如果你不减肥,放开吃能胖到多少斤?很多人觉得自己没有上限
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本人170,最胖的时候胖到过130,最瘦瘦到过98。 现在年龄上来了(32岁),去年也一度胖到将近130,关键是这130也不算放开吃(奶茶也会点低糖的),现在
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长期戴隐形眼镜,会有什么后果吗?医生说危害大于做近视手术
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戴了六年眼镜 感觉自己逐渐变成眼镜脸 越来越丑最近想试试戴隐形眼镜 想知道长期戴的话有什么后果吗有哪些推荐的隐形眼镜牌子
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DO了瘦脸以后,就要继续一辈子吗?做过的说说真实效果
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三连针是不是真的终身有效?打保妥适好还是衡力好?打了瘦脸针以后,就要打一辈子吗?求瘦脸成功的姐妹都来说说
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你有饿怒症吗?我肚子一饿就会发脾气,吃饱了就开心了
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很少听到有人提到肚子饿生气这样的毛病我一直都有,饿了,到饭点,因为各种原因吃不到饭,或者很难吃,整个人会瞬间emo甚至在那哭,之前有一次我妈做了
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这个时段做近视手术,恢复时间长,价格还很香!全飞秒才一万出头
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这个时段就是暑期!!!一年一度的近视团购又来啦~~~本次管管打探的新视界眼科,在暑期隆重推出了超划算的近视团购活动就连全飞秒激光矫正近视手术,也
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生理盐水为什么能冲掉10年牙龈萎缩?大家不妨试试我的方法
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1.换个软毛的牙刷,硬了伤牙龈!2.生理盐水(一大瓶那种)3.医用舒缓类的牙膏4.牙线或者牙缝刷
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属于减肥人的邪修!吃完第二天瘦1斤,吃汉堡真的可以无痛减肥
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吃完第二天瘦了一斤,吃汉堡真的可以无痛减肥!主要原理还是吃干净食物+拉高蛋白质的摄入 首选品牌:麦当劳、汉堡王,或者其他你能确定是纯牛肉的手作
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困扰了10年的颈纹,终于把它解决了!7天后的差别就很大
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颈纹困扰10年|嗨体保姆级体验项目选择:嗨体1.5ml*3疗程我自己生完孩子后,颈纹特别明显,夏天来了 我想穿吊带,所以我必须解决它,各种咨询后,为了节
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分享让你倒头就睡的6个方法,每个都很简单,不妨都试试
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从焦虑到倒头就睡我是怎么做到的 因为工作原因,经常性的很焦虑,睡不着,甚至凌晨三点盯着数羊到两万多只时,我终于决心改变。这个是我实践过快速入睡
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想不瘦都难!分享8种刮油最狠的茶,能够帮助你减肥
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很多人都非常清楚,想要减肥,最好的方法是采取运动和控制饮食,但是对于很多工作忙碌的白领阶层的人士来说,每天通过运动健身,进行减肥是一件非常难
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说实话,散步真的可以补气血吗?大家有没有轻松的补气血方法分享
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这夏天运动是行不通了,太虚了,猛站起来头就晕,睡午觉吹着风扇都出虚汗,尝试了一下爬楼梯,没爬多少层,脚和腰好酸啊!散步会不会好一点?没有太剧
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好吃又减脂的蒸菜合集来了!30分钟一锅出,一周不重样
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好吃又减脂的一周蒸菜合集又来喽~做法超简单,早上起来把菜放上锅开蒸,洗漱完早午饭就都好喽~省时又省力而且营养均衡,荤素搭配,热量还低,还能自
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300多度近视,5分钟就恢复了1.0视力!近视手术真香
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最近终于把戴了十几年的眼镜摘了!走在街上风吹不眯眼、吃火锅不用擦镜片的日子,简直像打开了新世界的大门——原来近视手术真的能让人这么“香”!
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减肥期的晚餐推荐!试一次就会爱上的咸酸奶碗,还能稳定食欲
5天前 收录

最近跟着网上学的,好吃的!!拌开之后你会打开酸奶碗新世界的大门!!!稳定食欲!真的好吃!!!
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你们因为喝太多茶,发生了什么变化吗?我感觉喝多了会贫血
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平时吃饭就是在家吃饭,不怎么吃外卖的,但是因为超爱喝茶,喝成了中度贫血,干万喝茶要适度!!!!真的,这样一想,突然觉得喝茶的坏处还挺大的。。
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跳什么操可以瘦肚子?分享你的跟练视频,一起减肥一起瘦
6天前 收录

姐妹们小基数咋减呀…身高165,体重106,想减到95斤现在已经跳了三天帕梅拉三部曲+美背瘦脸,一天欧阳春晓沙漏腰,感觉肚子减不下来苦恼究竟要跟练哪个
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推荐8种抗衰老的食物!经常吃,可以抗炎抗氧化,还能调节代谢
6天前 收录

建议多样化摄入:抗衰老需多种营养素协同作用,建议搭配不同颜色的蔬果烹饪方式:避免高温油炸,保留食物营养(如蒸煮、低温冷榨油)生活习惯:结合充
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讲个能让沙发变柔顺的小妙招!方法简单,在家就能做
7天前 收录

每次洗头发前(干发的时候)就抹上发膜,拿保鲜膜包上对着吹风机吹热风加热十分钟再正常洗头发,洗完之后再摸一遍发膜,停留五分钟冲掉就可以,发膜全
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陪我瘦了20斤的外卖!这5款我很是推荐,好吃饱腹感还很强
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总结一下热量可控,营养均衡,抗饿能瘦的外卖们1.赛百味:特比特别饱腹,碳水蛋白质脂肪蔬菜都到位,推荐牛肉三明治、火鸡胸三明治,不要酱不要酱不要
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5代热玛吉,效果太明显了!做一次就能拥有一年的抗衰效果
7天前 收录

之前一直是4d fotona维稳,再加一年一次超声炮但是随着年纪越来越大,面部松弛下垂的明显起来,还是被我的主治说服了!做了半天心里建设终于做了第一次
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为什么有的人显老,有的人却显年轻?真的主要是靠基因决定?
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总结:多喝水,多运动,多睡觉,少吃东西,放松心情没有压力,好好护肤,就会显年轻!姐妹们说说是不是这个理?
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李兰迪是我今日的减肥动力!瘦了30斤之后,真的漂亮了好多
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李兰迪新剧昭雪录是真的很好看!!减肥的路上、没有捷径!减肥的路上、没有选择!减肥的路上、没有和解!只有成功!! 李兰迪告诉我们,她比任何人都痛
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