最近每天都在练帕梅拉，真的瘦了！
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我自己觉得帕梅拉不太适合健身小白，能在帕姐支配下熬过来的都是狠人因为帕梅拉的运动量真的很大，减肥初学者请移步周六野一个月才来尝试帕梅拉吧~镇楼
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我居然成了朋友口中的画眉高手
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前几天心血来潮，看到论坛小姐姐发的眉毛心动了立马参加活动去做了一个真的没有想到眉毛发展得这么好，完全像自己画的纹了之后朋友都没有看出来，还问
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皮肤管理到底有用没得哦，为啥我做了没啥感觉
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做了很多次了，之前都是每月做一次，项目都是补水保湿，清洁这种但是确实皮肤的改变真的就还好感觉还不如去多花点做医美，皮肤管理现在也不便宜
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每次都是，没有意外，想换个发型，还没做完就后悔了
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如题，楼主本身是粗硬发质，在加上发亮偏多还有点自然卷，一般都不怎么弄。就想着让头发慢慢长，好好养护哈，中规中规的一个中长直发就好了。奈何留了大半年，又忍不住想去动哈，鉴于以前每次弄完头发都有点小后悔，所以还是犹豫了的。但结果还是不出意料，还没做完就开始后悔了。
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好物分享｜敏感肌最近是怎么护肤的
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三月到四月换季脸上真的红疙瘩频出下面是最近用的一套，味道和使用感都很不错洗完脸和洗完澡都要先喷一遍喷雾，镇静舒缓一下皮肤，一直用的勃朗圣泉然
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又又又又买小皮鞋了，这双真的很甜很酷
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该楼主正在参加：【随手晒包裹】晒晒最近网购到的好物，赢百元红包买了一黑一白两个颜色的小皮鞋，也是最百搭的颜色先说黑色这个嘛，暂时还没有搭配就
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终于把眉毛纹了，自然又好看，绝对的私人定制
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身边太多人纹眉了，实话实说没有我看到觉得满意的，我总觉得她们眉毛要么方眉头，要么有些眉毛蓝蓝的，看上去不精致，于是就自己一直画，其实我画眉还
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只恨没有早点入手这个睡觉神器，治好了我失眠的毛病
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谁用谁知道，腰不酸了，腿也可以翘了，想怎么转身怎么转，解决了困扰已久的失眠问题，只恨没有早点入手
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我也在家试了网红女团排毒水（爱上喝水）
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最近天气太热了，这个水现在喝真的很适合，排毒又解渴多喝水有助于新陈代谢，让身体的毒素能够排除。柠檬和黄瓜又补充VC还有美白的功效
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最近很迷这个女团水，真的好好喝，大家一定要尝试
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最近很迷这个女团水，真的好好喝，大家一定要尝试自己动手，太香了做法很简单，就是把水果全部清洗干净，可以用盐巴清洗该切片的切片，小番茄，青柠可以对半切柠檬类的一定要去籽，要不会发苦自己可以自由组合，随意发挥不够甜的可以加蜂蜜，我一般没加，尽量原汁原味可以使用纯净水，可以气泡水，可以苏打水，可以雪碧之类的饮料，不同的水，味道有区别，都可以尝试
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随手晒包裹！把网购到的好货分享出来，赢百元红包
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【随手晒包裹】第2期夏天更是一个适合买买买的季节衣服天天换包包挨着搭首饰一大堆美食吃个饱快来把你们在网上买到的好东西都分享出来吧你晒包裹，我发红包！大家互相安利种草好物【活动时间】：2021.5.7-2021.6.7【参与方式】：1.在网购种草版开帖，标题自拟+【随手晒包裹2】例如
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玻尿酸填充后，终于不是厌世脸了
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以前都不注重保养的我，每次看到镜子中的自己都感觉老了很多，法令纹特别明显，眼袋也很重，嘴角的木偶纹也好像出来了，而且每次洗完脸都很干，水分严
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第一次做光电类项目，超光子做完皮肤达到了巅峰状态
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第一次做光电类医美，之前只做过小打小闹的小气泡，水氧，果酸这些其实之前也知道光子嫩肤，不过没尝试过。听说超光子效果更好就来试试看了这个做之前
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第五代热玛吉亲身体验，确实值得去做
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我做的是第五代热玛吉，操作医生就是面诊的医生，态度非常的温柔，而且很有趣。在我操作的时候和我一直聊天在缓解我的疼痛。先要清洁皮肤，大家最好别
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只花100多就做了超级补水的皮肤管理，不用人挤人的感觉真好
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这次过节没出去耍，看到重庆到处都是人人人，也太黑人了。我最不喜欢人多挤过去挤过来的感觉了。在家又确实有点无聊，就给个人安排了一个皮肤管理，有1.2个月都没有做了。最近也感觉脸很干。我选的这家地方还是好找，就在观音桥融恒时代中心上面。就是商场左边的扶梯上去就是。名字
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尹正的减肥视频，你都看过了吗？深度研究后，总结他的方法
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以下内容转自：叔贵的健身思考笔记欢迎减肥期的亲们，一起来享瘦！关于尹正减肥的消息咔咔炸上热搜。状态、气色好了，人壮了。体重，身材尺寸降下来了
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油头真爱！这4款控油又清爽的洗发水安利给你们
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最常用的几款洗发水，我是油性发质，基本上超过两天不洗头就可以感觉油到可以炒菜[害羞R]所以我推荐的这四款洗发水都是无硅油，而且都有控油作用。第一
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巨舒服的冰丝零束缚无痕内衣，无肩带内衣，穿了不想脱
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超舒服的无痕内衣，没有任何负担，对于小胸特别友好，真真的穿着不想脱部分款微聚拢，毕竟是主打舒服，没有压迫感，所以不能贪心哦夏天真的很需要一款
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开贴记录GM减肥
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五一节终于下定决心做了全飞秒近视手术，写下我的术后感
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曾经反复纠结是否做近视手术，通过各种方式了解全飞秒手术的利弊和治疗方式及价格。方方面面考虑后，最终选择了重庆普瑞医院。近视手术前半个月我咨询了相关的护士，预约好4月30号进行术前检查，我如期而至，一切检查顺利，医生告知了我多种手术方案都适合我，我坚定的选择了之前我已经了解的全飞秒手术方式。5月1号清晨，我如往常一样戴好眼镜进入检查候诊大厅排队，
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变美归来，BBK韩眉馆品质鉴定官鉴定报告
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从来没有纹眉过，一方面怕做不好，另一方面怕不好看，在各大网站做过攻略后，对比下选择来bbk做自己的眉毛。没做之前我的眉毛比较杂乱，平时也不怎么会
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看起平平无奇，上身却很惊艳！百分之三的连衣裙和半裙值得入！
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要出去玩就败了裙子，这个连衣裙看着不怎么样，上身挺好看的材质是棉和聚酯纤维，上身多柔软的跟团链接：https://go.cqmmgo.com/forum-176-thread-942
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本想着去湿气，结果还意外的减肥了
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一直身体湿气重艾灸也试了味太重受不了，闲来无事就在家炒点薏米死马当活马医，前几天称了一下体重115斤。最近几天每天晚上吃完饭快走两小时，泡的薏米
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招募：寻找对医美感兴趣的你，一起面诊打探还有现金红包可以拿！
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hello av8d!不知不觉「面诊记」已经走过重庆大大小小不同的机构医院了其中有不少名医名院，还有些有口碑不错的机构面诊打探的项目不仅有隆鼻、双眼皮、
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新奇！有了这个正畸神器，10分钟就能看到你的牙齿矫正效果
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【购物狂专访第8期】，带你们了解牙齿矫正的相关问题今天桃子邀请到的是泰康拜博口腔的正畸专家：舒绍兵如果你的牙齿凌乱不整齐，想要变回一口漂亮好牙
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GM减肥总结篇｜瘦了！我真的7天瘦了4.8斤
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先来爆一个我的7日减肥打卡称重图真的7天瘦了快5斤开心到飞起初始体重：53.3kg减后体重：50.9kg共减体重：2.4kg（4.8斤）食谱我按照下图要求吃的，并且
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原来绿茶还能拿来洗头？去油效果还有点好耶
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冲浪发现的哈，这个油头的妹子说她经常早上洗的刘海下午的点就开始油了！就研究了新的洗头法，用绿茶洗头发可以坚持到3天。3天的蓬松是油头女孩的快乐
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