沉浸式享受了精油疗愈SPA，趁论坛活动买的，真的好划算
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前段时间工作超级忙碌压力又大闺蜜就给我分享了她轻松变美的小秘密她一直去的，可以放松解压的好地方！我也沉浸式的享受了一下精油疗愈SPA!做完之后整
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才知道为什么比基尼脱毛这么火！做了3次，我来说说真实感受
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分享这个比基尼脱毛的事情是我看到有很多姐妹跟我一样很犹豫、很害羞、也怕疼，所以想分享一下我的体验给大家做个参考。至于害不害羞呢肯定第一次是害
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超塑瘦脸我替大家试过了！原相机，无P图，给你们看看效果
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30的女人要守住的底线就是清晰的下颌线和精致的下巴我感觉自己就是30后开始发腮了脸上的肉肉也多超塑瘦脸是我最近发现的新东西简直太棒了
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跟着吴磊这样吃，想不瘦都难啊！快来看看他的减脂食谱
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吴磊的减脂食谱以土豆和玉米为主，色彩丰富，让人垂涎欲滴。他不仅热衷于健身、爬山和骑行还坚持少油低盐、低脂的饮食习惯啊，这也太自律了吧真的是成
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近视手术值得做吗？戴隐形vs近视手术，爱运动的我选择了后者
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有没有和我一样喜欢运动的近视眼患者呢，我从小学就开始近视，作为一个资深近视眼，一直到工作都带着眼镜，特别不方便，吃个小面都要起雾，然后经常躺着看手机，度数成年后也增加了100度左右，关键是我喜欢运动，喜欢瑜伽，锻炼的时候就要特别买一副隐形眼镜，就很麻烦，然后我眼睛
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有什么方法能控制长白发？亲戚60，每天这样做，一根白发都没有
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数不清的白头发，而且都长在头发分印的地方，看过中医，说是遗传不好改变，不想染头发，真的没有别的方法了么
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网上了解到一个生发门路：侧柏叶洗头，居然真的能长头发
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作为秃头党的我来说，发量少到怀疑人生，经常在网上了解生发门路这两年陆陆续续，刷多很多帖子说侧柏叶能生发，一直想尝试一下家里有一颗种了很多年的
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懂拔罐的来！为什么我拔罐一点颜色都没有？你们一般是啥颜色？
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为什么我拔罐一点颜色都没有和朋友一起去拔罐，看着朋友出印我一点颜色都没，有种很奇怪的输了的感觉？
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带妈妈去做了除皱，都说她60岁的人，瞬间看起来像40岁了
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妈妈今年刚好满60，问她想要什么礼物，她说啥也不缺。我前段时间不是去打了瘦肩嘛，她觉得还可以，对医美也没得恁个排斥了，我就问她最想做啥子，祛斑还是祛皱，她选了除皱。毕竟年龄在这里来了，脸上皱纹还是很多的，特别是眼周，全都是深深的纹路。医生面诊的时候就说这个年龄只
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别相信网上那些好看的美甲！现实生活中跟风的人，分分钟翻车
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用中医的方法，45天就能自然瘦，关键还不用剧烈运动
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《黄帝内经》:减肥就是减废，把身体里面堆积的浊气垃圾排出去，气血通畅，身体也不会走样，但很多人减去的是人体蛋白质等精华的东西，自己没有瘦下来，
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其实雌激素才是“漂亮感”的关键！这样合理补充，是真的好
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其实雌激素才是“漂亮感”的关键比如皮肤细腻毛孔小、面色红润、有曲线感这些都是女性雌激素丰盛的象征而出油、长痘、毛发旺盛、皮肤粗糙、姨妈推迟等
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姨妈期真的太适合减肥了，体重卡了很久不动，姨妈期就瘦了4斤
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我53其实已经卡了很久了，这次来姨妈前几天体重一度上涨到54，把我心态都快整崩了但是姨妈来的第二天开始体重就在慢慢下降，每天掉几两，先是恢复到53
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这里都是大家贡献的减肥避雷小知识，吃一顿螺蛳粉，一周就白减
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有没有正在减肥的姐妹或者已经减肥成功的姐妹，大家来讨论一下减肥误区，互相帮助！这篇不删哦~
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这家宝藏纹眉店，我要安利给所有姐妹，野生眉做得太自然了
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我前阵子去了网上找的宝藏的店家，完成了我期待已久的野生眉，整体效果真是让人惊艳！今天就来和大家分享一下我的经验，希望你们也能收获自己的美丽。
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健身教练不会告诉你的减肥真相！没想到久坐比跑步还更伤膝盖
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1.不运动的时候，脂肪供能占比最多，早睡早起更有利于减脂2.最简单的减肥方式:不熬夜3.吃肉不长胖，让你变胖的真凶是吃太多精制碳水4.出汗越多，不代表消耗的脂肪越多裹保鲜膜减肥之类的还是算了吧，暴汗服也扔掉5.跑完步拉伸腿，是不能瘦腿的拉伸只能放松肌肉，不能把肌肉变小6.跑
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大趴活！200多元不仅能做2次黄金超光子，还能做嗨体或超声炮
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大大大趴活来了！！！！！！这次的福利，你再不抢，以后就真的很难遇到了哟~~~坚持每周做黄金超光子的女生想要尝试一下超声炮瘦下颌缘的女生想要体验嗨体水光喜欢天天敷面膜的女生！！！今天的直播帖福利，以上统统满足！！！先来看看做一次黄金超光子的美肤效果吧~提亮肤色，淡化红血丝，细腻毛孔，改善肤质，你也想拥有吗?
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变态但能恢复视力的5个方法！这样做了一个月，眼睛都明亮了不少
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变态但能恢复视力的5个方法真的有效视力真的可以变好！这样做了一个月，眼睛都明亮了不少
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眉毛越长越难看，只有去纹眉了！这改变真的让我素颜又好看了
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你们觉得这个眉毛怎么样[/11偷笑]勒哈画眉毛画得心烦了，忐忑不定的，不知道会给我做得怎么样，回去效果得到了一致的肯定
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真的有人运动时，是快乐的吗？看看大家给的理由，好笑又很有道理
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你们运动时或运动完都是开心的吗？初涉健身领域，真的难以持续，每次无氧后的有氧太难顶了但身材有了起色还是很高兴的，你们是不是也这样？
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我瘦了30斤，一年多也没反弹！减肥方法不跑不跳，还能吃火锅
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其实瘦下来已经一年了，也放纵了一年，从最初的127.6斤，差不多就128吧，经过几个月每周2-3次的努力，一次锻炼一个点小时，瘦到了99斤，然后就飘了，感觉自己回到孕前，然后就让教练把课停了，这一停就是一年，这一年到处吃到处玩，很庆幸的是自己没有怎么长胖，就算长了一点点，自
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199元的无痛皮肤管理效果堪比医美，紧致，提升，淡纹，美白
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看到在做德国LDM超声波的活动，咨询了说14岁到80岁都可以做的声波仪器。而且是毫无痛感我妈胃不好牙不好，现在特别瘦，脸上没肉，热玛吉、超声炮也做不
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花198元就享受了一次高级皮肤管理！这次跟风抢的团购好划算
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抗炎就去喝蔬果汁，感觉现在的素颜，像被开了磨皮一样
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第一次抗炎，脸像被开了磨皮一样一些痘人可以吃的肖炎食物：燕麦、全谷物、藜麦、紫米、黑米、全豆制品、豆类水果：蓝莓、草莓、苹果、橘子、香蕉、葡
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姐妹们！有人和我一样，腰间这两坨肉特别大吗？应该怎么减呢
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家人们 这两坨肉该怎么减啊？腰上肉太多 这两坨肉真的看着很不美观啊 家人们有什么办法吗？平常应该怎么练啊？
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嘴上起大泡嗓子疼，每天喝喝黑豆水，效果还真的很惊艳
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罗大佑教授分享的文章，上火了，“煮黑豆水”喝了两天火就下去了前几天我嘴上起大泡，嗓子疼，每天煮三豆饮喝，喝了几天，效果真的惊艳今天分享出来，
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能让体重逐渐下降的55个减肥冷知识，建议你们每条都要知道
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减脂期嘎嘎冷知识，夏天来啦，一起掉肉吧!宝子们，夏天马上到了!小裙子和小短裤都在像我们招手呢可是肉肉还赖在身上不肯走，这可怎么办?一起来科学缄肉
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喝苹果水快2个月了，肉眼可见的提升了气色，素颜都被夸好看
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先说说我的情况：前段时间工作忙，经常熬夜小脸总是蜡黄蜡黄的，整天有气无力！看红薯姐妹都在喝我也赶紧喝起来一周煮2-3次喝，每次喝500毫升左右我是白天喝，到晚上就不喝了刚开始喝一个星期只是觉得睡眠好了点喝了快一个月的时候发现气色好像没那么暗沉了也没那么黄了现在喝了快2个月的时候肉眼可见的红润了素颜都被同事朋友夸汽色贼好
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女生经期前后三个阶段的养生工作，就这么做！想要养好也很简单
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真的能够一键消除泪沟和黑眼圈吗？用这个方法，真的太有效了
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年纪大了吧·····泪沟好深，看着好显老黑眼圈好重，看着好没精神果断买了熊猫针试试，这次的790确实花得值！
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大家都来说说自己的抗衰方法吧！除了医美，健身，还有啥？
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女性过了25岁以后，抗衰老成为了我们共同的关注点姐妹们，你们有哪些抗衰秘籍?欢迎分享。我每天都会认真护肤、敷面膜，保持每日1小时的运动习惯，每天
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1000度高度近视，终于可以不用再戴眼镜了！说说我的治疗方式
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我初中就近视了，后面慢慢的就度数越来越深，左眼800度右眼1200度，双眼度数相差较大，导致配眼镜一边比较厚，我就特别不喜欢戴眼镜。【关于近视手术】其实早在2015年的时候我就知道有晶体手术的存在，那时候觉得还不太成熟，想等以后毕业了在考虑现在9年时间过去了，我也结婚生子
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眉毛越来越难看，只有去纹眉！没想到不仅变好看，气质都变了
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这个皮肤管理，敏感肌也适合做！肤质肤色改善了，法令纹还淡了
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陆续做了快一年的黑金超光子，肤色和肤质的改善真的好大
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断断续续做了快一年的黑金了，几乎每个月都会去做，忙的话就1.5个月做一次先说我皮肤的问题：1、我的红血丝很严重，尤其是脸颊2、敏感肌，泛红很明显3
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麦当劳那些看似增肥，实际减肥的食物！有人吃这些，一周瘦5斤
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以下是麦当劳热量在300kcal左右或300kcal以下的食物（不包括咖啡，锡兰红茶这种一看就热量很低的食物）
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