为了拥有好身材，请了私教，每天坚持打卡和记录我的饮食
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三月份到了，马上就到脱厚衣服的季节，看到自己的肚子手臂腿上全是肉，我知道不能再自欺欺人了[/哭]，恰好这个时候看到管管发的活动，简直就是及时雨，而且海悦会日月光店离我单位也就5分钟距离，于是就报名了活动。名单公布的第二天就带上身份证去领卡。虽不是第一次去健身房，但是那个激动啊，感觉自己已经瘦了[/得意]，哈哈。给前台报了名字电话，有个帅哥过来带我
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虽然我只有85斤，但体脂却高达29，肚皮舞和动感单车都练起
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参加了海悦荟的免费健身月卡活动，今天去领了卡，穿的牛仔裤，所以减掉点点，算成85嘛，虽然只有85斤，但是体脂率居然高达29，我简直欲哭无泪，图2是我曾经自己在家锻炼的时候流过的汗水，也曾经有从图三的下方变到了图三的上方，当时是去年五月为了去年八月准备去美国旅游拍照能好
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曾经的我从140斤瘦到98，现在又来坚持运动，要让历史重现
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曾经的我从140斤瘦到98！因为怀孕有长到140。真的受不了当胖子的日子看哈我的体脂率。。。万点伤害打卡第一天然而，运动了一个小时后，饿得遭不住了，
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颜值超高的paul joe限量隔离，瓶子真的好美哟
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paul joe 2017的限量隔离真的是美爆了~几年出过另外一款四色小珠，今年这个也是超级美
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胖妹妹教你化妆，完妆后的成果让不少网友看呆了
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俗话说“只有懒女人，没有丑女人” 确实，一个女生化妆与不化妆的区别显而易见 没有不漂亮的女人，只有不打扮的女人 来来，看下这位泰国妹妹
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从排骨精到丰满的辣妈，为了再有傲人身材，我开始坚持健身减肥
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参加的全名瘦身活动开贴了，体验了2天的海悦荟健身房，感觉还是蛮不错的，气氛环境都很好，貌似在健身房合在家的对比更能让自己坚持下去，即使达到了极
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为什么我每次用面膜皮肤都有点刺痛，你遇到过这种情况吗
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不晓得为什么我敷面膜总会有点刺痛感，用的也不是很差的面膜啊，100多两百多一盒只有5片的那种，但是经常敷起鼻翼两侧还有我脸颊的一块地方会痛，有次
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最近换季，皮肤太容易过敏了，大家都在用什么护肤品呢
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姐妹们，最近有没有过敏的人来摆哈用撒子好，主要是我下周六要办婚礼了我这个脸全是籽籽啷个办，又红哎
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科普当下最流行的6种减肥方法，不做运动但还是要忌口
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hello，大家好，我是包子看到坛子里好多妹纸最近都为肥肉而忧伤，今天我来给大家科普一下几种减肥方法的利弊 此贴阐述一下我自己的观点，不喜欢的不要太过于较真有补充的也可以直接补充。再来多说一句，不管你使用哪种减肥最好都坚持三个月，习惯养好了，身体适应了，就不的反弹，
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曾经200斤的胖妈，此次减肥的目标是，拥有马甲线
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呵呵，管管说我是第一个发贴的。 中午趁午休时间去把卡领了。我去的是时代天街店，我应该是该店第一个领的，我太积极了！ 说一下领卡过程：地址：店很好找，长城酒店大门进去，左手边有电梯，四楼就是。注意事项：要带身份证。过程：出了电梯就是前台，前台登记；登记后有销售
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不用卸妆的素颜粉饼，就像用护肤品一样使用，操作很简单
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从一月份开始入手了不少的护肤品，都是些简单的护肤品，不繁琐。之前喜欢入手欧美牌子护肤品，但是用了感觉不适合自己，今年换了日本牌子的护肤品，用着发现蛮适合自己的，（不是我不爱国哈，日本的有些护肤 品确实比较适合我，有些介意的就别看此贴哈！）下面就写写我觉得好用的护肤品。春天到了，大家一起美起来哟！
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国产面膜哪个好？用过的亲们来推荐推荐吧
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如题啊！万能的购物狂姐妹们，面膜快用完了，那啥，就准备买国货，支持国货了！姐妹们有没有好牌子推荐啊？或者自制面膜也可以的！
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天猫买的美即面膜和万宁买的有差别，只是批次不一样吗
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最近在万宁买的美即面膜，刚好看到三八节做活动，就又在天猫买了一些。结果就发现樱花款的面膜包装不一样，差别还挺大的。右边是万年买的，天猫的客服
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大腿上纹两朵大花，以此结束我的纹身之路
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本来是不准备发帖的，结果确实纹得比较好，比我想象的好很多，所以必须发个帖，也纪念一下我辛辛苦苦的10个小时，先发张图，不喜勿拍，一哈慢慢摆
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这家私教健身工作室还不错，价格还便宜，有小伙伴一起吗？
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本人住加州附近，最近发现家附近新开了一家健身房，楼主就去打探了一下，环境还不错，准备团购个私教体验卷去体验下，有没有一起的小伙伴?约起，迎接属
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春季种草帖，这款南瓜色的口红被炒得特别火
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真是好久没看购物狂了，趁着春暖花开的季节，分享一下最近买的好物~~这些都是平时慢慢买的，有的是国内专柜入的，有的是出去玩儿的时候买的，还有的是找的代购~~最近真的买太多，还有好多底妆啊眼影啊彩妆之类的没有拍照，原谅我是一个懒癌患者，大家先看看，喜欢的话我再去拍拍别
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我那由浅到深的八支口红，各种场合都能应付的百搭色
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说起口红，哎呀，真是惭愧……比起论坛里好多妹纸晒的几十支，我才不到别个的零头……不过，我个人觉得就这几支也足够了哈，反正各种场合都能应付，也算是百搭色~然后突然有一天心血来潮把口红们都翻出来擦了个遍，再请身边关系最要好的男闺蜜、女闺密各五位来评选他们心目中最喜欢的颜色，哇哈哈，结果……往下看咯……
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痘痘肌和油皮都很适合这款洗面奶，洗得干净还很便宜
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因为我是痘痘肌，所以一直在战痘如果你跟我一样是油性皮肤的话强烈推荐城野医生洗面奶，洗得很干净，一瓶不到100快，每次只挤点点就够了，我这瓶用了快
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我的目标:穿衣显瘦脱衣有肉，开帖记录我的瘦身日记
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简单介绍一下自己，身高174，体重不喝酒79??。自己以前就是搞运动的，以前觉得永远不可能去健身房，但是工作过后变了，很少去打球了，经常的夜宵和啤酒
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盘点我爱用的美妆产品，顺便说说我的护肤经验
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买买买是女人乐趣，其实在我看来更瘦生活减压的方式，护肤美妆的经验在几十年的摸爬滚打岁月中，虽然比不上那些大v，但也自成一派，喜欢到处败，后宫佳
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种草帖！分享我用过的那些划算又好用的护肤品
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楼主用过很多护肤品，我就来重点推荐一下我觉得比较好用的，还有一点彩妆，如果你喜欢这个帖子，请给个赞，如果人多，楼主还会更新一下不太好用的护肤
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粉饼摔碎了，用这个小方法能让它变回新买时的样子，快来学习
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姐妹们是不是经常因为粉饼碎了，眼影碎了很头疼呢，今天我就给我的粉饼做个微创手术吧，首先咱们得准备好酒精，纸巾，棉花签，纱布，硬纸壳，剪刀.1.先
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关于我的减肥经验！哪些方法真的有效，我试过了，现在来告诉你
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之前发了个秀贴，提了一句减肥成功的事情，结果好多姐妹就留言怎么减下来的。我相信论坛里面减肥经验比我足，成效比我好的，有很多。但是我觉得我也是在减肥这条路上摸爬滚打很久了，走过弯路，也失败或者反复很多次了。所以仅以个人一点经验，希望能够帮到还在这条路上继续摸爬滚打的姐妹们。
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开始试试21天减肥法，才3天就掉了6斤，效果感觉还不错
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本人最重的时候126 之前用过这个方法瘦了20斤 没怎么反弹 这一年吃得太多 金牛嘴停不下来啊 加上爱喝酒 春节涨了10斤 现在110 又开始这个方法 已过了第一阶段目前暂时104.3！才三天就掉了快6斤 开心 不过减肥毅力很重要 坚持就是胜利 ------
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大家都来推荐推荐，性价比高的国产护肤品吧
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由于天朝日益复兴，感觉外围对咱们不友好的国家会越来越多，抵了棒子，又有人提醒霓虹也是装了萨德，更不说他们的美国爹看着家里的瓶瓶罐罐，感觉要丢
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3月不减肥，月月徒伤悲！一起写瘦身日记，一月内瘦成一道闪电
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3月不减肥，4月、5月、6月...月月徒伤悲！！购物狂的会员们，对自己的身材有不满吗？2017全民瘦身活动，将会带上所有人一起“动”起来！大家朝着向往的
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马上到了“露肉”时节，太适合纹身了！粉色大花好霸气
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我是一直想纹个啥子乖点的图，但是都是怕痛，而且便宜的我不敢去，怕遭毁皮，好的太贵，我又消费不起，之前也还是了解了些店店，因为毕竟纹身是一辈子
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跟着老师学习粉嫩系的万能桃花妆，任何场合都可以用，妆后变好美
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春天到了，学习化妆是购物狂里很多妹纸的刚需！！！所以，桃子专门为大家准备了这样一期学习的机会~~~~~~~~~~春天赏花，约会，聚餐，甚至是日常，你都
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这个精华急救棒对初生的痘痘效果不错，第二天就能消掉
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嗯哼，是我 我又来了～ 上次发了好物分享，看到有很多朋友都来互动，真是好开心，这次发护肤方面的其他空瓶分享，有种草的也有拔草的，希望继续遇见志同道合的人下面开始以楼层帖的形式来发布1.ipsa 黑晶睿迷莹润美肌液 760HKD 买这款完全是被柜姐洗脑了，先给我做了皮肤测试，然后说我需要用这款水，还要搭配黑晶睿迷自律菁华液（50ml 850HKD），我就很莫名其妙的买
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这款有消炎杀菌功效的洗面奶加上水杨酸精华，对祛痘有帮助
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楼主在以前的帖子中好像提到过，楼主以前是不长痘的，就算青春期读初中的时候，都是很久才长一颗，不到一周，连痘印都不会留下。有一年闺蜜来我家住，
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我买的这些眼影，色系都比较偏暖色调，很适合春天使用
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继上次分享了我的“香香”之后，难得有时间，来一并分享一下随身携带的化妆包吧~都是些我爱不释手的小武器，有兴趣的仙女们一起来分享咯~顺便交流一下
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新买的腮红眼影盘包装很少女，只用一点就能有个好气色
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1.最近败的paul&joe的腮红眼影盘，完全被她的外表征服了，立体包装设计满足少女心！左边是眼影，一般只用棕色，右边的腮红据说和NARS的大番茄一模一样
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做了个不用动刀子的激光祛眼袋手术，看起来起码年轻了十岁
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最近听说大家对如何祛眼袋，有很大的疑问...经常都能看到有人发帖问怎么祛眼袋，用什么护肤品能祛眼袋啊，哪家整形医院祛眼袋好......带着这些疑问，桃
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回购了8次的香水，闻着这个味道让我感觉很快乐
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1.kenzo 纯净之水男士淡香水 香调：清新的柑橘香调 这款香已经回购了八瓶 毫不夸张的 一整个夏天都让我觉得很快乐 很负责任的说会无限回购 2.veesace
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日常淡妆和妖艳浓妆，都需要提升气色的好口红！分享我的12支
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说实话，美颜版的原创帖，我还是第一次发……有点羞涩，第一个帖子就来个简单点的吧！今天三八节下午公司放假，我寻思着，回家做点啥吧！于是，我收拾
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乳液，精华和面霜，用这种按摩手法，才能起到明显效果
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看到网上有个妹纸教大家用自己的按摩手法涂精油，我试了一个月，感觉还真的挺有用的！所有转过来给购物狂的妹纸们！希望大家在用护肤品的时候，用正确的手法，不然几百上千的护肤品没有起到真正的作用，就可惜了哟！正式开始：用我自己研究的按摩手法，配合用好的精油，不到一个月
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年后减肥一月，初见成效！发帖来记录自己的漫漫减肥路
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如题，楼主春节去了新西兰旅游，旅游嘛肯定要发盆友圈。就是在发盆友圈的过程中，楼主发现自己已经胖得不P 图不能发，P 啊P 啊也凑不够九张的地步。楼
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