33个减肥贴士，照做必瘦，瘦身减肥的你，不可不知！
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1 、早餐一定要吃，以补充睡眠后，身体所需要的动力。 2 、卡路里并不一定是敌人。若两种事物的卡路里都差不多，那淀粉食物肯定会比油炸食品，更容易消化。 3 、过分的节食也会导致体重增加。 4 、不要绝对不吃吸引人的食品，如巧克力和雪糕。适量的享用，总
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【事实证明洗头真是经期禁忌】
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我觉得有必要写出来提醒一下自己，也提醒一下姐妹们以前看到过一篇庄淑旗博士的文章，讲的经期保养，重点讲了经期不可以洗头印象最深刻的地方是讲到古时候并没有妇科一说，那时候的妇女如果出现子宫出血不止，是不愿意去看医生的她们一般是采用一个口耳相传的自然疗法，就是将头发
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今天去铜雀台脱毛老~
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今天去铜雀台脱毛老~咨询的时候说的是啥子冰点无痛脱毛，680元包干没得期限结果今天去的时候说的是包两年，因为铜方说包两年都用不着样，因为只脱3-5次豆能达到绝毛效果哈本来有些纠结勒个问题，后头想切都切老豆做老嘛！咨询医生把我交给老一个戴眼镜姓何的医生态度稀撇，RM问啥子
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美腿养成术~教大家13个瘦腿的小秘诀！
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分享13个瘦腿的小秘诀给大家！告别大象腿！小粗腿！1、剪刀脚平躺在床上，保持两腿并拢竖起的姿势，然后两腿像剪刀一样向两边打开，停留几秒后收回。
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漂胡剂当成染眉膏，，，的染眉毛教程~~
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7月 胖兔仔の【空瓶记】从平价到SK2
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十三个让你马上变美丽的急救小秘方！
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腮红太红、指甲破损、重要的会面突然长痘痘……当措手不及的尴尬时刻来临的时候，一些过来女生的妙方帮你应急美1、尴尬时刻：哭的时候被同事撞见，刚巧睫毛膏是不防水的 应急秘方：找到化妆间，拿起身边的护唇膏、护手霜之类的乳液，擦一点在眼下，然后用面巾纸轻轻擦掉。如果没
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【咱们口碑有力量】第二期：说说夏日最好用的防晒霜
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夏天是美女们又爱又恨的季节吧！爱的是可以去海边轻松，感受大海的味道；还能穿各种漂亮比基尼~恨得是可怕的太阳，把人晒得又黑又热~亲们，肯定都有自己觉得最好用的一款防晒霜吧！拿出来和姐妹们分享分享吧！！凡是参与跟帖的亲，桃子都会像第一期活动一样送上威望+20，金币+10的
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用橙子来做个防晒霜的另类测试，...直播中...
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看到一个超级好的帖子，转过来给购物狂的妹纸们！【防晒霜另类测试！！！！】写在前面的话：夏天到了，烈日当头！今天，防帅爽，不不不，防晒霜今天你
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李湘瘦了60斤！来回顾一下她这3年的减肥曲折路
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产后身材暴涨的李湘这三年多来一直被减肥的话题困扰，有时传出李湘瘦身大成，有时又有消息说反弹了，赘肉又被拍了。如今三年多的时间过去了，李湘减肥
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全家都整成芭比娃娃！母女三人又丰胸又细腰又圆臀
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看了这个新闻，我觉得碉堡了！！全家整形成芭比，乌克兰有母女三人整容整成了芭比娃娃，三人外形看上去都极似芭比，不似真人，网友直呼太逆天。乌克兰
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【美发第6课】自己也可以DIY出大牌范的蜈蚣辫
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我想，很多亲都该知道蜈蚣辫，，，但是不知道蜈蚣辫的编发吧？其实真心不难！今天，就来教教大家怎样编出大牌范的蜈蚣辫！夏天就要编起来，清凉出门！
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把星空放到自己的指甲上____DIY美甲
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前几天看到姐姐做了一手漂亮的星空指甲，各种羡慕妒忌恨，然后姐姐就拿了几张给我，叫我自己弄，她也没说是什么，我以为是指甲油，结果，完全不是。超
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【美妆第25课】5分钟轻易妆容 初学者必备
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有拖延症造的亲，一定要来学学今天介绍的化妆教程！所以我化妆都会在5分钟内搞定。如果你跟我一样状况可以参考我这个妆容哦简单 快速 不马虎但是记得要
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油腻腻皮肤的夏日护肤品小分享~
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油性肌到了夏天神马最讨厌了~ 对着电脑是层油啊！彩妆不到关键时刻不得化了……最近也到了脸上神马都不想抹的境界。但是，基础保湿还是得做好哈。新人
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话说最近流行短发，搜集图片JMS参观参观。。。
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好几年了基本一直都是长发，，最短就是梨花头了，，最近老公比较喜欢短发，，说短发比较有精神比较气质，，，但是这长发变短发需要勇气哦。。。前段时
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推荐一神物！！！！卡诗的头发精油！！！
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之前最早晓得是在微博上看的。然后都一直黑长草，tb搜老一哈 对于学生党来说有丢丢贵，而且担心假货才是最重要的。于是有次论坛一姐妹海淘拼单就入了！
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上个星期去打了瘦脸针！！！！
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上个星期去打了瘦脸针，，今天突发奇想，，来和JMS分享一下。已经打了一个星期老！好像有点效果了，肌肉酸酸的，要东西感觉有点使不上力！都晓得撒~~女
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教大家韩剧女主角的弯弯刘海和冻人的咬唇妆
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大热的韩剧《屋塔王世子》《想你》《那年冬天，风在吹》《清潭洞爱丽丝》。。。里面的女主角都有一些微微的刘海可偏分可整齐还可以往上夹起来，怎么看
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夏天就该把头发编起来！分享25款美丽复古麻花辫~
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重庆那么热，热，热，长头发的美女肯定受不了吧！今天给大家分享25款我收藏的复古麻花辫，希望大家喜欢哦~有会编发的美女，来教教大家吧！第一个.歪辫
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【美发第4课】甜美小辫子,适合不想剪刘海的亲们
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厌倦了平刘海后，想转个风格。但又痛苦平刘海留长的过程，突然想到编个这样的小辫子也不错，干净又甜美这个辫子适合各个刘海的亲们哦！平刘海也可以编
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脸上不一样的痘痘，祛除它的方法也不一样！教你一个！
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1.侧面下颌骨长痘痘状况：在脖子和脸交界的皮肤位置上如果出现了痘痘，一般都是由于淋巴排毒不畅造成的。改善：针对这个部位的痘痘，在擦护肤品的时候
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【美妆第23课】教你画韩国妹的楚楚可怜卧蚕大眼妆
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今年火热的卧蚕妆成为MM们的最爱妆容之一，这个卧蚕令人有可爱、可怜的感觉，有吸引异性的力量，如果不是天生拥有卧蚕的你后天也能打造出天然效果的卧
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纯个人心得分享，用过的几款清洁面膜，附对比图。
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重庆尼玛这个明晃晃的的太阳，坐到都出油，楼主这种大油田，只有嫩个着不住了，所以都小批量的收集了几种清洁面膜，仅供参考。 如果有其他意见的妹妹，
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落后分子来推荐眼线液啦~！
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太久没出来了~~~出来冒个泡~~~最近发现一款超好用的睫毛膏~~“KISS ME ”···哇咔咔~~~是不是很多人都知道这个牌子~~没错~~我居然才发现~~~~这么好
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擦防晒乳的MM注意啦，不可和防蚊液同时使用！
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夏天来临，最近台湾持续高温很多人外出的时候，都会涂上防晒乳又怕蚊虫叮咬，又喷上防蚊液王小姐涂抹防晒乳后涂了防蚊液没想到双层保护却变成加倍伤害
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甜美梦幻の梦露妆+【我是化妆达人】
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教大家一个可爱的泡泡甲教程 嫩黄嫩黄多姿多彩！
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黄色的底油，粉色描边的泡泡，亮丽的水钻，这样的一款美甲想让人忽视都难。这样一款充满着幸福味道的美甲，赶快准备好道具跟着我学起来吧！
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头发血腥的历程。。。
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我的头发，自从那次遭朋友的暧昧对象搞遭了过后，就一直在留撒。。然后斗留成了列种。。 然后，我实在看不下去那截枯头发了。。。我斗去把头发个剪了
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70余件宝贝说说防晒，修护，补水和美白 作战全方略！
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【夏季最清爽的短发推荐】甜美修颜发型走俏
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想要成为人见人爱，花见花开的女生吗？一款最新淡雅显瘦短发发型就能帮助你达到这个愿望，轻松打造自然时尚氧气感女生，瞬间改变气质，闪闪惹人爱。
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当辣妈，先从面子做起
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豫儿麻麻其实从上大学开始就专研各种护肤品，当时不小心敷着面膜睡着，结果皮肤变成超级敏感皮，动不动就过敏泛红，真的是用了几年药妆才慢慢恢复，现在不喜欢当小白鼠，基本都是用口碑有保障的产品，不敢再掉以轻心了！ 按照国际惯例，先说说皮肤情况吧。刚满28，长期奋战在护肤
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Pink 3分钟搞定小清新裸妆+【我是化妆达人】
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到处都是坑啊，旅游版的还没更新完又来这边了。哈哈哈~ 各位美妞轻拍哈，我其实是来凑闹热的，不是很会化妆。 每次化完别人基本上都看不出来我是化妆了
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豆妈减肥记（有图有真相）
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在很多很多年前。我还是一个快乐的菇凉的时候我发过一个减肥帖子。那是准备结婚穿婚纱。老公深深的刺激了我。于是我决定减肥，还发了过程： http://
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又出一个神器！教大家省钱修刘海的小教程
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分享8大好用不贵的品牌，我觉得性价比最高的~
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终于剪短发啦
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