不运动、全靠吃，记录我的减重
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个人基本情况： 身高172，原始体重88kg，BMI29，从08年到现在基本在88-92之间浮动，上班一般是久坐，基本很少锻炼。减重缘由： 一次开会，见到一个原来一个部门共事的兄弟伙，明显感觉到他瘦了，一问，他一个月瘦了20斤，一交流，是切看了医生，然后控制饮食，没有运动就瘦了。
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天天涂粉底液皮肤会变差吗？有没有经常化妆的姐妹来说说
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我看网上大家都说天天涂粉底液皮肤会变差我现在的工作基本是需要天天化妆的，因为自己黄黑皮，感觉涂了粉底液颜值都上升了现在听大家这样一说我有点顾
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有做椭圆机置换跑步机的吗？
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之前买椭圆机时就说了要挂衣服，发现真的很好挂，扶手多又高，顺手！个人核心力量差还是更习惯跑步，就想有没有做置换的机构呀？搬动、装机还是多麻烦的呀[ej=1F623]
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视力2.0是种什么感觉？20多年来第一次感受到
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戴眼镜20多年了，突然心血来潮鼓起勇气做了近视手术来复查，视力竟然恢复到了2.0，20多年来世界从来没有这么清晰过！
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国庆前感受了下论坛大火的188元贵妇项目，体验感拉满
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看我之前帖子的都清楚，我的爱好很简单，养植物以及弄吃的，而爱美和保养应该算是每个女孩子刻在骨子里的，国庆前一直想去做个啥子项目，但是又不想有
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大粗眉也要纹眉！1000多纹的野生眉，简直也太自然了吧
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从小学就开始戴眼镜，今天终于顺利摘掉了。
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我的家属从小就是个爱玩游戏、看小说的娃，以至于从小学5年级开始就戴上了眼镜。第一次有摘镜想法是高中快毕业的时候家里打算送他去当兵，想说一个激光就能解决的问题，一检查发现哦豁，角膜太薄，非要做的话会有40%的几率会失明，只好放弃。此后就一直处于摆烂的状态，导致到现在
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好好看的美甲，是浓浓的栗子味的秋天
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做了ICL晶体植入近视手术，双眼恢复到了1.0，说说真实感受
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小时候因为用眼不健康，老是在电视机面前看电视，所以从初中开始，我就一直戴眼镜，但是戴眼镜很不方便，每一次厚厚的眼镜戴在我的鼻子上，我就觉得很不舒服， 所以我就一直想着等我成年了以后做近视眼手术，最近看到我身边很多朋友都在摘镜，所以我就去医院检查，看我适合做哪种近视手术！最开始去的一个是三甲公立医院，那边检查告诉我说可以做半飞秒手术，然后我想
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染个潮色当辣妈！安利我的Tony，找他弄了N次头发，都很满意
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一到换季想折腾头发的心又开始蠢蠢欲动了！9款秋日限定发色推荐
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一到换季，看到很多博主纷纷晒出新发色，我那想折腾头发的心又开始蠢蠢欲动了！总是死气沉沉的黑发，难免会看腻，总想搞点“花头”转自请叫我美少女壮
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一篇妈妈日记，脸上的痘痘干净了，孩子也自信了很多
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眼袋祛了泪沟没了，真香
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看管管打探了一个不用动刀来去眼袋的帖子，好心动，太符合我的要求了（不用请假），找管管报名就直接去联合丽格面诊了。我就是眼袋和泪沟都挺明显的，
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仿真毛流野生眉，真的太有高级感了！但是找对了纹眉老师才是关键
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现在的纹眉技术有多厉害？做完没有尴尬期，也不需要恢复期！一睁眼，就能看到自然的毛流感野生眉野生眉会强调清纯原生或英气气场，所以每个人纹的野生眉，也会有不一样的感觉！想要纹出适合自己的野生眉，一定要找对专业的纹眉老师！可野可柔，可具设计感可仿原生态纹了漂亮的野生
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有点无语，同事对于我每天吃虾减肥表示很奢侈.......
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他们觉得很贵，说现在的人太奢侈了......其实自己带饭这些虾成本不高啊，一餐就10-15左右，我觉得比轻食外卖便宜很多了而且大虾肉多更划算是真的，不像
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显白又不用漂的红色系，回头率真的100分！
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真的不用漂色，也有很多好看的发色可以选单独红色就有：树莓红、粉粽、西瓜红、树莓红棕、焦糖粉粽、葡萄酒红、红棕色、焦糖红棕、浆果玫红……
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越考古越好看，她以前真的混血感满满，感觉现在就没那么混血了
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为什么鼻姐的混血感慢慢消失了？越考古越好看，Angelababy以前的照片真的混血感满满
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从125减到97斤发现，我发现瘦了是真的会被区别对待...
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朋友圈发旅游拍的照片，发现加我想要朋友微信的男生开始点赞评论我，还主动和我聊天，之前在出门的路上从没有人帮忙，结果这次出去耍就有很多人过来问我需不需要帮我搬行李……有很多小事都能看出来和之前不一样，人都是视觉动物嘛也可以理解但是我觉得最大的变化还是我自己，变得
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新染的发色好好看，在不同光线下有不一样的颜色！低调又高调
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第一次跟风去了论坛很火的美发店非常满意，非常喜欢！发型师给我推荐的这个发色，低调又高调因为在不一样的光线下，颜色不一样，真的好好看室内光线：
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你们有没有“假睫毛羞耻”啊....
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出门之前在家精心打扮，画全妆，贴上假睫毛出门之后朋友：你今天贴了假睫毛哎我：嗯（非常不自然），随便贴着玩的瞬间想把假睫毛都扯下来
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所有想显白的黄皮们都去染红发，太显白了！不化妆也不会很突兀
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真的是变白捷径！巨巨巨显白！！本妈生黄皮亲身体验！前段时间跟风我喜欢的博主染了头红发我是黑发直染 红发比我想象中的上色好多本来还担心染出来颜色不明显 吹干头发才知道是我多虑了
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快来画这个网感纯欲唇！饱满花瓣唇拿捏住～
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适合新手画的网感花瓣唇妆～简单几步缩短人中薄唇改厚，而且很简单好画！多花几分钟get饱满立体的花瓣唇！！
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保健品吃太多不会有副作用吧？我每天都会吃一大堆补剂....
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每天都会吃一大堆补剂（护肝片、鱼油、钙片、复合VB、美白丸）购物车里还有一堆想买的补剂，我真的很纠结，有点怕我身体不好所以吃补剂，但是又害怕补
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