爆火的“轻断食减肥”如何实施？医生推荐这样做
1个月前 收录
药物减肥治疗有副作用，减肥手术的适用人群又有限。如果既不想吃药，又不能手术，医学上还有其他减肥方法吗？答案是肯定的。那就是几乎所有减肥的人都适用的间歇性断食，也叫轻断食。医学证实，这绝对是一个被大大低估了的减肥手段。轻断食≠断食一提到轻断食，你脑海里浮现的是什
查看详情>>
阅读：2.0万回复：52
鼓起勇气去做了鼻综合，都以为我这是妈生鼻
1个月前 收录
一个鼻子改变一张脸！我终于去隆鼻了众所周知，一个人的五官最重要的就是鼻子。鼻子好看的人气质直接加分！然而偏偏我没有遗传到爸爸的好基因，于是我鼓起勇气去做了鼻综合。发这个帖子回顾一下这些天的点点滴滴，也给准备隆鼻的姐妹们分享一下中间的一些问题。
查看详情>>
阅读：1.2万回复：49
今年流行的“纯欲风”美甲，这里有上百款，存图去做
1个月前 收录
春天来了看着这些BlingBling的美甲就心情好搭配小裙子妥妥的纯欲风赶紧收藏+存图约起姐妹一起去做！
查看详情>>
阅读：1.1万回复：42
原来这样睫毛就能卷翘一整天！再也不用火柴烫了
1个月前 收录
我的睫毛可是长年化妆很烦人，但是又不愿意烫睫毛，一个是贵，另一个就是也会掉，请教了专业化妆师她说要用个睫毛打底膏，说是用艾杜纱，但是嘛我又比
查看详情>>
阅读：8276回复：40
第四次修复双眼皮终于成功，有一种上岸的感觉
1个月前 收录
之前的双眼皮，可能是那个时候就行，搞得太宽了，现在年纪大了越来越显老，后来修复几次都不得行[ej=1F62A]这次终于修复好了，88天的样子，还是不错吧
查看详情>>
阅读：1.2万回复：54
扁头必看！3分钟学会扎又圆又鼓还不下坠的丸子头
1个月前 收录
扁头的痛苦谁知道！别人的后脑勺又圆又鼓，绑丸子头高高挂起圆溜溜自己的后脑勺又扁又不好看，扎丸子头又塌又扁还往下坠如果你跟我一样，今天这个教程
查看详情>>
阅读：2.2万回复：52
Get尹正同款焖菜，减脂期必备，比水煮菜好吃
1个月前 收录
最近尹正的同款焖菜很火 减肥期间可以吃都说比水煮菜好吃 我也尝试了一下看了各种教程总结就是先翻炒再加盖焖教程建议不要用叶类菜 随便选了几样时候减
查看详情>>
阅读：4490回复：22
做双眼皮怎样才能不留疤？分享我的护理经验和好物
1个月前 收录
说真的，大部分女生双眼皮确实比单眼皮好看多的。特别是化妆后，不然为什么还有那么多小姐姐化妆的时候需要贴双眼皮贴吗。（特别提醒：双眼皮贴贴多了，容易导致上睑松弛哦），还不如一劳永逸。有了这样的想法，在2021年生日当天，选择了这样的方式给自己庆祝。项目是全切双眼皮+内眼角+去皮去脂双眼皮的形状是：平扇形宽度： 7.5mm想想自己刚想做双眼皮的时候很迷茫
查看详情>>
阅读：8218回复：36
没想到做双眼皮改变这么大！内双也可以画美美眼妆
1个月前 收录
终于做了双眼皮，这个一直挂在我心头的事情，我是属于内双，虽然这事不痛不痒，但是终归是不好看的，女孩子嘛，都比较爱美，每次看美妆博主化的美美的
查看详情>>
阅读：1.3万回复：58
去三甲医院做了开扇双眼皮，发帖记录15天的变化
1个月前 收录
3.8号重庆重医张恒术做的，还比较满意，只是做了后右眼一直流泪，问了助理，说是正常现象。做之前我给张医生说了我的诉求，平扇怕眼角比较假，开扇又怕
查看详情>>
阅读：1.3万回复：49
2021年春夏流行发型图鉴来啦！一百多款任你挑选
1个月前 收录
最近天气越来越好是不是又想换发型了呢[ej=263A]来一个春夏流行发型图鉴给想换发型的姐妹一点参考有一百多款哟等我慢慢更哈
查看详情>>
阅读：7.0万回复：185
一天消费42万！这家土味理发店你们去过吗？
1个月前 收录
看到这个我真的惊了！剪个头一天消费42万？感觉文峰招牌好土味啊，理发技术也不是很好，这些人动不动就充值上万，去文峰美容美发消费的人，到底在消费
查看详情>>
阅读：1.4万回复：34
素颜实拍！记录双眼皮30天变化，还有祛疤好物分享
1个月前 收录
该楼主正在参加：【变美龙门阵第6期】分享你的变美经验，赢老凤祥金手链刷了那么多案例，我终于下定决心在1月份去做了双眼皮！！我每天都有拍照，现在做一个恢复合集，供大家参考吧~这是双眼皮手术当天，打麻药真的好痛啊呜呜呜麻药后 手术全过程就没什么感觉了 会放歌 会跟你聊天 会让你时不时睁一下眼睛
查看详情>>
阅读：5587回复：25
细软榻的油头女孩救星！这3款控油洗发水不买后悔
1个月前 收录
该楼主正在参加：【我的护发秘诀】分享护发小妙招，赢多芬头皮磨砂膏我是属于头发细软看起来很少，头皮爱出油但发尾干的发质，加上有刘海所以夏天的话必须每天洗不然没法看，其他季节看心情看气候。我想要追求的效果是夏天头发蓬松，头顶跟刘海到晚上依旧干爽，其他季节可以两天洗
查看详情>>
阅读：1.3万回复：46
没想到29.9元做的美甲质感这么好，显白又高级
1个月前 收录
太喜欢纯色的指甲[ej=1F61D][ej=1F61D][ej=1F61D]雾霾蓝+白色～必需要分享给姐妹们
查看详情>>
阅读：6208回复：33
跟着美貌儿捡趴活，免费祛了黑眼圈，眼袋都小了
1个月前 收录
先来看下楼主论坛一霸的黑眼圈眼袋吧～我敢说如果有排名，肯定我排在前三，而且我还是黄黑皮，这要是白皮，那可能对比还要明显些哈哈哈哈为了发贴特意用了小号，求别揭穿[ej=1F60F]人生在世总有几段披着马甲过日子的时候哈哈哈来讲重点，我是怎么薅羊毛的！就是我朋友一直在论坛版
查看详情>>
阅读：9930回复：37
三分练七分吃！这样科学搭配，减肥才能事半功倍
1个月前 收录
该楼主正在参加：为了夏天拥有好身材，参加【减肥日记】赢500元现金和千元私教课[ej=1F644]如题，每次运动完都喜欢自己记录一下有朋友就回复:你这个减肥怕是终身制。[ej=1F623][ej=1F623]好吧，我也确实是减肥终身会员，真的是易胖体质（大二之前都还是个120+的胖妹）大二突然开始靠节食减肥，鼓捣从120+饿到了三位数以内，然后大三大四为了保持基本没吃过碳水，人也
查看详情>>
阅读：2.3万回复：67
和对象一起减肥！10天我们都瘦了12斤
1个月前 收录
该楼主正在参加：为了夏天拥有好身材，参加【减肥日记】赢500元现金和千元私教课缘份让我们对象一起幸福肥和他一起约好减肥我要天天来打卡男：175高原
查看详情>>
阅读：2.4万回复：81
吃过这5种明星推荐的减肥食品，我终于胖了10斤
1个月前 收录
减肥减脂这个事，只要犯错少，不踩坑，成功率就已经能超越90%的人，甚至不需要追求什么好方法。我发现通常明星展示的减肥和身材管理方法全是坑，姐妹们
查看详情>>
阅读：2.0万回复：64
甜到心坎！适合春天的温柔风美甲，都给在这里
1个月前 收录
不知道你们有没有这种感觉天气一好就特别想做指甲我就是这样哈哈哈哈春天我就喜欢温柔风的美甲精致又不做作
查看详情>>
阅读：5381回复：23
美甲干货：指甲保养法，3周养出超美甲床
1个月前 收录
我的指甲本身就很薄，连续做了两次光疗甲之后彻底废掉了，赶紧搜法子修复保养指甲。产品是照着其他博主写的分享来买的，但是使用方法我觉得太繁杂了，
查看详情>>
阅读：6369回复：32
最近很喜欢的一套洗护，油性发质闭眼入，入股不亏
1个月前 收录
该楼主正在参加：【我的护发秘诀】分享护发小妙招，赢多芬头皮磨砂膏麻烦管管帮我加下活动，谢谢啦我平时护肤品换得少但洗护这些东西还是换得多洗发水
查看详情>>
阅读：7055回复：34
论如何养出好发质？分享我的心得以及护发技巧
1个月前 收录
该楼主正在参加：【我的护发秘诀】分享护发小妙招，赢多芬头皮磨砂膏分享一下自己关于护发的心得体会以及爱用物吧第一点梳子一定要选对下面这些都是我用得比较好的梳子，第一把透明梳，它的梳齿大一点，洗头前把头发梳直；第二把木梳，平时梳头发基本用它；第三把折叠梳，放在背包里备用；第四把和第五把tangle teezer，都属于我的急救梳，出门旅行带它很实用。
查看详情>>
阅读：7009回复：31
维A酸真的是个宝藏，去鸡皮也太厉害了吧
1个月前 收录
维A酸真的是个宝藏，去鸡皮太厉害了，脸上身上都能用，不过脸上要建立耐受哈。说说我是怎么用的吧，首先是身上，其实鸡皮肤就是毛孔被一堆废旧角质堵住了，把毛孔疏通开了自然就没有了。用维A酸＋身体乳，最好选择保湿性好一点的，1：1左右混合均匀，然后涂在身上，涂抹十几分钟左
查看详情>>
阅读：1.3万回复：32
安利一家宝藏spa，只需39.9元僵硬的肩颈放轻松
1个月前 收录
现在生活节奏快，很多人长期久坐不动又常熬夜加班，加上生活饮食也不规律让身体气血循环变得越来越差经络也不流畅，体内湿毒排不出去时间一长，你会发
查看详情>>
阅读：2.4万回复：38
无痛版黑金超光子，不仅缩毛孔还能去除肤色暗沉
1个月前 收录
今天给大家打探了一个新项目！号称“全能美肤王”：黑金DPL超光子一个能帮你一次解决：肤色暗沉 、质地粗糙、毛孔粗大、细小皱纹、敏感肌、红血丝 、痤疮、身体美肤等多方面问题的嫩肤新项目1111MicrosoftInternetExplorer402DocumentNotSpecified7.8 磅Normal0简单说一下它的三大
查看详情>>
阅读：3.7万回复：116
跟我的“小猪鼻”说byebye，现在请叫我小俏鼻
1个月前 收录
想分享我做隆鼻的一些感受、心得以及慢慢改变的过程，把我最真实的样子展现给你们（或许会很丑，但是千万不要嫌弃呀~）。 我其实一直都很喜欢二次元动漫、cosplay这些，但是一直对自己的外貌特别不自信，所以只能在家穿穿衣服，自拍一下，还必须p了又p才能发朋友圈。不满意我鼻子的地方太多太多了，鼻梁塌、鼻翼无敌巨大，鼻孔毫不夸张的说就跟猪鼻孔一样的，太
查看详情>>
阅读：9497回复：28
终于找到正确的椰子油护发方法，小技巧分享给你
1个月前 收录
椰子油护发从去年开始就好火我也跟风了一波头一次做的时候手忙脚乱的先干发还是湿发上护发素我都忘了现在我已经操作很熟练了分享一点我的小技巧先上效
查看详情>>
阅读：1.1万回复：41
一起来扒一扒，那些“作死”的朋克养生方式
1个月前 收录
喝啤酒泡枸杞，穿着破洞裤贴暖宝宝，大姨妈期间雪糕只吃红枣的……你做过或听过的“朋克养生”方式有哪些？我就想知道还有哪些作妖方式
查看详情>>
阅读：1.4万回复：89
杨幂少女人设翻车了？！凹漫画腰被全网喷成筛子…
1个月前 收录
恐怕现在，全网都知道杨幂“漫画腰”事件了吧？如果还不知道，来补补课：前几天，杨幂Po出一张参与#漫画腰挑战#的照片。来源：一姐
查看详情>>
阅读：2.0万回复：43
400多烫染大变样，做完头发他们说我有点像王子文
1个月前 收录
做了个性价比超高的头发，我一定要分享给你们，话不多说先上对比图乡土妹妹立马变身时尚弄潮儿有没有，做完发了个盆友圈，我姐妹们都来说好看，洗完头低头的时候朋友还说像王子文哈哈哈而且我朋友也决定要去做了456烫染一起，我大一做个水波纹还要600多，结果回去就直了，又给我烫
查看详情>>
阅读：1.4万回复：58
终于把反色变红的眉毛改了，新纹的雾眉好自然
1个月前 收录
大家有没有和我一样的，之前纹过一次眉毛，真的就再也停不下来了现在淡了，这次参加活动又纹了一次，来帮他们打call这是纹眉后的效果，我超级满意
查看详情>>
阅读：9691回复：39
今年春天最火的发型非它莫属！杨紫、吴昕都很爱
1个月前 收录
我发现今年好像低马尾有点火，好多明星都在扎啊杨紫的低马尾很柔美，两侧碎发弄了下来，慵懒又随意，这种低顺垂直的“一把抓”，既优雅又气场十足。
查看详情>>
阅读：1.2万回复：38
