生完宝宝8个月，盆骨前倾改善腹直肌恢复全靠它
1个月前 收录
超级开心能中奖，非常感谢购物狂@小管家-KK 和启·普拉提工作室提供的免费体验普拉提机会，我抽中的是重庆天地店的墙课精品小团课 8节体验课。 来说说我的基本情况，生完宝宝产后第八个月，腹直肌分离恢复到两指内，圆肩驼背，肋骨外翻，核心力量差，盆骨前倾。一直想体验普拉提纠正体态，提升气质。来张我的对比图，在工作室三位教练的专业细
查看详情>>
阅读：7967回复：30
宁静爸爸上热搜，78岁看着像48岁的秘密是？
1个月前 收录
上周末“乘风破浪的姐姐”成团，霸气大姐宁静C位出道。带着爸爸也上了热搜，全网都在夸爸爸好年轻，78岁的人看起来完全就像48。其实做好保养，想要年轻
查看详情>>
阅读：2.0万回复：23
翻了一下欧阳娜娜的爱用物，居然发现这么多宝藏
1个月前 收录
说到欧阳娜娜大家可能更多的是在追她的Vlog或者穿搭，但其实Nabi也很爱分享美妆好物。特意去翻了一下又发现不少宝藏，快跟我一起来被Nabi种草吧
查看详情>>
阅读：1.4万回复：30
来个小调查：你们平时出门必带的一支口红是啥子？
1个月前 收录
我一般夏天出门包里面装的东西都很简单，纸巾、公交卡、手机钥匙还带一支口红就完了。好奇大家出门包里面会装些啥子东西，你们出门必带的一支口红是啥
查看详情>>
阅读：4.2万回复：165
成功跟风帕梅拉同款，一天三杯，快速瘦身
1个月前 收录
在网上种草的帕梅拉同款铁皮燕麦泡水，一天三杯，好多人都瘦了。单纯泡水，热量低，清晨喝有排便的作用，饭后喝就是解油腻了！还可以加牛奶做成早餐粥
查看详情>>
阅读：2255回复：4
扒到Tati贵价定妆喷雾，100的粉底液化出500的妆感
1个月前 收录
扒到Tati贵价定妆喷雾Cover fx这套，成膜效果好，喷头特别细，上脸保湿还能防止斑驳卡粉
查看详情>>
阅读：1395回复：3
阿娇缝十几针会留疤吗？我来说下疤痕那些事
1个月前 收录
今天阿娇在酒店摔伤的消息大家看到了么...突然性眩晕导致眉骨位置撞上云石边，伤口长达6cm，快有手掌大了。因为伤口至深，从内层肌肉开始缝合了十几针，打着字都觉得手软。 因为伤及在面部，而且伤口又长又深，很多网友都在担心会留下疤痕，对阿娇以后造成什么影响。我们都知道，疤痕属于“顽疾”，一旦固定，改善起来就非常困难了，不光是阿娇这次的情况，很多人都深
查看详情>>
阅读：1.6万回复：46
只是改变了眼睛，整个人就大变样！有人说像郭碧婷
1个月前 收录
每个人都有追求美的权利，先天不足只有靠后天来补今天为你们带来一场【变美直播】，让你看看仅仅只是一双眼睛的改变，就能有多大的变化！！单眼皮、内双、内眦赘皮的妹纸们，可以关注起来哟！也许你会发现让你变美的途径变美前后10个月的变化：悄悄话：有人说改变之后有点像大眼美
查看详情>>
阅读：7.3万回复：174
找到一个淡化颈纹的好方法，迫不及待来分享一下
1个月前 收录
前段时间居然发现我有颈纹了，严重怀疑是疫情那几个月在家经常低头玩手机形成的。然后我发现一个动作，可以淡化颈纹。就是仰头使劲仰头，然后撅嘴，好
查看详情>>
阅读：1.4万回复：36
近期空瓶分享，这款小蓝瓶肌底液去闭口绝了
1个月前 收录
先说防晒嘛，这款elta防晒霜我已经空瓶，已经回购老，上脸没有膜感也不会闷，搭配底妆也很服帖，目前最喜欢的防晒
查看详情>>
阅读：1.5万回复：34
口红过期了怎么办？先不要扔，还有妙用
1个月前 收录
虽然平时叫嚣着“我的口红永不过期”，但口红太多了，真的会不注意哪支就过期了。还能怎么办，扔是不舍得扔的，只能尽力救一救了。看到网友分享的小妙
查看详情>>
阅读：2.2万回复：22
明天早上就要去打瘦脸针＋下颌缘针了，好激动
1个月前 收录
之前我发了帖子在纠结，今天终于下定决心啦！！约了明天上午去打瘦脸针＋下颌缘，就是俗称的明星脸，有感兴趣的姐妹嘛，明天我在楼里给大家直播吧哈哈哈哈哈这是我之前发的贴https://go.cqmmgo.com/forum-462655-thread-95001596696771449-1-1.html为了打这个我也做了不少功课，虽
查看详情>>
阅读：2.1万回复：62
不爱运动的我，光吃减脂餐，4个月也瘦了36斤
1个月前 收录
啊啊啊啊，我太难了，从四月中旬减肥，到今天我减了36斤了，从一个167斤的大胖子 减到现在的131斤，我是怎么熬过来的哟，一把心酸〒_〒
查看详情>>
阅读：3.5万回复：95
【瑶瑶】启?普拉提，给予更好的自己
1个月前 收录
首先，非常感谢论坛给我这个机会，让我体验普拉提福利真的太好了[ej=1F61D]总共八节小团课，目前已经上了三节，真的是体会颇深，改变颇大下面我来和大
查看详情>>
阅读：2346回复：18
吃土也要回购的3步曲面膜，精华和面霜也一步到位
1个月前 收录
第二次发美妆贴，所谓一回生二回熟，这次轻车熟路上道了作为面膜控的我，家里除了囤了很多日常保养产品外，也喜欢囤各种周期护理的面膜(基本上膏状的功能性面膜和片状的日韩基础补水面膜一半一半吧) 这不眼看天气逐渐凉快，换季了嘛，对于干皮敏感肌来说，这个过渡期护肤是一丁点也不能偷懒忽视的。无意逛到小红书，看到韩国后Whoo，居然出了密贴三步曲面膜。嘿……
查看详情>>
阅读：8370回复：30
来夸一下自用的两款医美水，效果确实比普通水乳好
1个月前 收录
可复美和米蓓尔的精华水，都是属于医用的，因为我容易长痘痘，皮肤也有点敏感，状态不好的时候就会选择用医用护肤品，不得不说效果是要比普通水乳更有
查看详情>>
阅读：1.3万回复：35
放弃了现在大火的热玛吉，来聊聊我的fotona
1个月前 收录
其实上个月刚过完20+生日（莫问，问就是18），以前过生日都是期待收到礼物或者和姐妹一起庆祝，现在真的是，过一岁照镜子的次数起码多几百次，真的怕老。现在的小姐姐，十几岁就开始保养了，我都20几岁了，所以不能掉队，特别是看到现在朋友圈大家都在说热玛吉，让皮肤更紧致，延缓
查看详情>>
阅读：1.9万回复：81
秋化晒单，30元团到的SK-II前男友面膜是真的香
1个月前 收录
该楼主正在参加：福利来啦！发帖晒单，就能赢whoo后黄金粉底液和隔离乳今天化妆力度时间比较勤秋化力度也还可以，可以买点必须品和需求的囤起。@小管家
查看详情>>
阅读：7388回复：28
终于去做了激光祛斑，第一天的效果就让我惊艳
1个月前 收录
如题，不想多说了。之前是一直都打算去做祛斑的，因为之前没有做过，而且我一直都在用淡斑精华的，不晓得为啥今年疫情，出门的机会更少了我觉得我都没有怎么晒太阳，结果斑还越来越明显也越来越多了，真的是无语。昨天周末去做了激光祛斑，感觉今天实在是太明显了，想问问大家这个
查看详情>>
阅读：3.2万回复：151
孕期狂涨30斤，哺乳期快速恢复翘臀马甲线
1个月前 收录
该楼主正在参加：【夏日减肥记】记录分享你的瘦身秘诀，赢气味图书馆香水礼盒辣妈产后身材快速逆袭成功，来跟个风发个帖激励真正努力减肥的你！自曝下自己的孕期及产后 到翘臀马甲线，之前孕期也有发帖记录自己的孕期训练，自然分娩到产后月子里也有记录！ 记录孕期身体变化过程记录产后身体恢复过程
查看详情>>
阅读：1.9万回复：72
阿玛尼大师和DW哪个更适合混干皮？用过的来说一说
1个月前 收录
我是混干皮，除了T区和额头有些出油，其余地方尤其是眼周偏干，目前用的是雅诗兰黛DW粉底液，总体感觉还可以，滋润度还算可以，遮暇是大的遮不了，小斑点还是能遮住的。一天下来也不怎么会暗沉，更不会卡粉。本来打算一直用的，但是四字弟弟代言的阿玛尼大师粉底液感觉也不错，有点
查看详情>>
阅读：2.6万回复：84
手把手教你get懒人妆，零门槛零难度10分钟搞定
1个月前 收录
今年选秀、女团简直太火了，最近再看韩国选秀节目《Produce 48》，里面的妹妹一个一个养眼，最喜欢的就是限定组合IZ*ONE的Center张员瑛。
查看详情>>
阅读：2.5万回复：70
网红沉迷整容，自己在家面部注射，结果变成这样
1个月前 收录
在ins上看到的一位模特，因为过度沉迷整形，被好多外媒都报道过。看到她的样子，估计好多人都会被吓一跳。
查看详情>>
阅读：1.7万回复：26
上班族也能轻松get到的少女感发型，不烫不染也好看
1个月前 收录
嘿嘿，又来给大家分享发型了上次给大家分享的几款复古清爽扎发反响还不错呀今天给大家分享几款少女感发型感兴趣的就一起看下去吧
查看详情>>
阅读：2.6万回复：66
那些年交的智商税！为了美白你试过什么错误方法？
1个月前 收录
关于美白这条路，你都试过什么错误方法！先来张广告图镇楼现在的楼主肯定不再相信这种广告了！但是楼主读书期间还是很相信的，试了很多种方法，也算是坑吧，给大家摆摆！
查看详情>>
阅读：1.3万回复：65
适合男生用的防晒有哪些？网友推荐这些不踩雷
1个月前 收录
想给男朋友买防晒，他之前一直用的我的安耐晒，最近要出差去项目上，户外还是想要一款不晒伤的防晒，晒不晒黑无所谓，主要是能防水防汗。因为是男生，肯定怕麻烦，所以最好是喷雾类的，方便，而且总喷应该也不会让别人觉得娘……
查看详情>>
阅读：4557回复：25
丝芙兰2020大促来啦！错过可是又要等一年
1个月前 收录
丝芙兰大促全场75折起，大家都知道了吗？正好换季要买护肤品，这波羊毛还是要薅哈，我已经准备下叉资生堂悦薇水乳，还有它们自产的蚕丝面膜。你们在丝
查看详情>>
阅读：1.6万回复：63
从运动小白堕落成节食减肥，我的十年减肥经历分享
1个月前 收录
其实很早之前都想和小伙伴们一起分享一下我的减肥历程，无奈太懒了一直拖到现在……可能还要拖下去。先自报身高167体重现在早上起来空腹是55kg上下浮动。影响当中从上了初中之后就没在下过100斤、真的是十分羡慕“好女们”不过百的体重；奈何自己一直没有毅力突破自己现在的体重说
查看详情>>
阅读：2.6万回复：85
