管管打探成年人做牙齿矫正全过程，详细讲解
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很多人会问：成年人还有必要矫正牙齿吗？矫正牙齿，其实是在帮你排齐牙齿的同时，让你笑起来更好看而且有部分人，还能在牙齿矫正后得到一些面部改善，脸更小啦，人也更美啦~但我们时不时也会遇到一些朋友说：我都二三十岁了，还能整牙吗？整牙会不会很麻烦，要耗费很多时间呀！今天管管就专程去了泰康拜博口腔，为大家打探了一个成人牙齿矫正的全过程一点都不繁琐，过
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防晒水光+舒敏修复+抗黑补水各3次，才999
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很多姐妹都想要管管多出一些日常维养类的皮肤项目这不，马上就来啦！！非常适合夏天做的“防晒水光”，你安排上了吗？打水光的意义：不是临时改善改善皮肤问题，而是几年以后，让你的皮肤与同龄人拉开的距离今天直播的“防晒水光”非常划算！这个999元的“晒后修复水光卡”，能够承
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暑假太适合做双眼皮了，价格便宜，也更适合恢复
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每年暑假，做双眼皮的人都很多，毕竟放暑假，加上恢复时间也快毕竟大夏天还有什么比躺在家里吃冰西瓜更爽！反正也不用见人，恢复期也不怕！之前其实做
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30分钟减脂蒸菜一锅出，一周不重样
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30分钟减脂蒸菜一锅出！一周不重样！！好吃又减脂的一周蒸菜合集来喽～做法超简单，下班回家把菜放上锅开蒸，洗漱完就可以开吃喽～省时又省力，而且营养均衡，荤素搭配，热量还低，还能自己控制量，吃多少蒸多少，超适合怕胖的姐妹注：图文都是网上找的，我自己已经亲试过3个菜了，
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拔罐真能祛湿吗？体验后确实一身轻松，好处真多
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拔罐真的能祛湿吗？前段时间去按肩颈，看到有人拔罐，说是能祛湿，尝试了一下，是感觉轻松了不少，不知道对于祛湿有没有效果经常做的姐妹来给我说说呗
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生娃后下决心做近视手术，很多朋友推荐这个医生
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聊一下我最近做近视手术的过程，现在差不多一个月了，高清世界真是太香了。我是初中开始近视的，一直戴眼镜到现在，大学的时候想过做近视手术，但是心里挺害怕的，做了好久的心理建设也没有迈过那道坎，当然那道坎也还包括了经济的情况，就一直拖到了现在。前段时间生了孩子，就是
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减肥期太饿，你怎么控制食欲的？方法真千奇百怪
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减肥中的姐妹是怎么控制控制猪瘾的……控制饮食第一个星期还能咬咬牙坚持第二个星期到了晚上真的在“斗争”熬过一晚是一晚现在已经是坚持的第三个星期
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体态问题挺大的，是去医院还是健身房呢
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有很严重的体态问题！！！想跟视频练又怕自己发力不对，之前练马甲线就是一直脖子疼没敢继续练下去我这找医生还是找健身房教练啊？芭蕾有用吗
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大家减肥的动力是什么?一人来一个
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大家减肥的动力究竟是啥啊？每天心心念念要减肥，动力却老是跟不上老是三分钟热度，健身卡买了，可就是坚持不住姐妹们，快给我点减肥动力，让我不再偷
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脾虚是不是永远治不好？调养了10年还是没变化
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小时候看老中医，就说我脾虚。从小到大，陆续调养了10多年，也没什么变化。试了很多方法，效果都不怎么好。感觉没什么变化，是不是永远治不好啊？
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钻石超塑+超声炮！先溶脂再提升，脸真的能小
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肉肉宝宝指南来啦~——先减脂+再提升——一减一加，效果1+1>3inmode钻石超塑减脂打卡在韩国inmode，几乎人人在做，钻石超塑三次(疗程效果会更好一些)介绍:它是一种无创射频治疗仪，可以用于塑形紧致脂肪K衰。利用射频热作用和纳秒级超高压脉冲波，搭载 ACE 专利技术，能够定向对表皮真皮、脂肪层进行立体收紧，并减少脂肪细胞数量，达到塑形抗衰的效果。原理:是通
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女生游泳会不会加重宫寒啊？真的很好奇
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天气真的能热死人，想游泳但之前看中医说我有点宫寒血瘀啥的，说游泳会加重？！半信半疑，有无学中医的大神给点意见？女性游泳到底会不会加重宫寒
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肩膀这里紧绷又酸痛，怎么缓解?大家有方法吗
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最近事情真的很多，肩颈这块特别酸痛还很僵硬，有没有什么办法可以缓解的，想入一个肩颈按摩仪，有用过好用的姐妹可以推荐一下吗?
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安利这个经期排瘀汤，经期排得好，女人不显老
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每次月经期的前三天都会煮这道排瘀汤，巨管用！经期排得好，女人不显老，都给我去喝宫寒，姨妈推迟，经量少，痛经，有黑色块块的都去喝。经期连喝三天
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夏天怎样才能让自己一直保持香香的呢？方法真多
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姐妹们夏天身上怎么才能一直香香的呢，一直香味不断呢？我买了很多瓶香水留香都不持久，基本上到公司身上就已经没有香味了，难道现在喷个香水一整天香
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喜茶出的新品超适合减肥人群，主打健康的蔬果汁
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喜茶又出新品啦！这次推出了羽衣甘蓝系列的产品，点少少糖，少冰，刚开始喝的时候感觉很水，可以喝到粒粒奇亚籽，可以喝出一股柠檬的味道，还不错！
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三伏贴到底是不是智商税？有人坚持贴了5年
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贴了三伏贴反应超级严重，各有各的说法，每个医生讲的也不一样，实在是太痒了，只能是先用激素针和药膏来抑制缓解一下！皮肤瘙痒的部位也会有疼痛感！
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肿泡眼做了双眼皮后，感觉变化好大！
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有时候缘分就是这么奇妙，本来是陪闺蜜去面诊双眼皮结果变成了我先做双眼皮闺蜜最近看到我的效果，她也准备去做哈哈哈哈哈哈该割的双眼皮啷个都跑不脱
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三伏天养身体真的很重要，坚持喝这些身体很舒服
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初伏(7.11-7.20):清内热适合吃丝瓜，冬瓜，苦瓜绿豆莲子糖水/粥冬瓜煮水(带皮)丝瓜蛋汤:符合季节时宜的家常菜
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三年前就在论坛做双眼皮功课的我，给大家反馈了
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暂别论坛三年，三年没发过贴了，今天登陆才发现以前发的全是关于双眼皮攻略的但我真正做了双眼皮好像还没有发过，今天给大家反馈下吧....其实真正做了双眼皮才晓得，以前很多功课都不是很有必要，现在双眼皮真的是个小的不能再小的手术了先用双眼皮模板女神半藏森林镇楼再来一张我
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免费做近视手术的快乐，术后第一天恢复到1.2
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近视很多年了，想摘镜因为价格一直在观望。终于，我择定了这家性价比超高的眼科医院做近视手术，没想到我竟然在他们举办的“冠军摘镜直播活动”幸运地抽中了一等奖——一个免费近视手术的名额！还是眼科界响当当的易虹教授抽中了我，实在是太幸运太有面子了，哈哈哈。抽中当天我就
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这是我常年喝的补气血汤，方法很土，效果很好
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莲藕花生红枣汤，是我常年在喝的补血汤我之前是阴虚血虚，一补就上火，下巴长荳，胀气、不消化后来在王孟英的书里学到了这个清补方莲藕它长在淤土之中，既有温和的土气，又有清凉的水气，滋 阴养血莲藕还有很多孔，流通性很强，补而不滞，不会给月卑胃增添负担。生的莲藕是寒性的，能清热做熟之后就变成温性了，非常补血月卑再搭配上花生、红枣就变成了清补汤非常平?
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这是我见过最豪横的美甲，居然是用闲置黄金做的
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这个也太土豪了吧！网上看到的~~@@居然是用闲置黄金来做的美甲第一次听说黄金还有闲置的，，，哈哈哈
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减肥期间去旅游，应该怎么控制体重？来说说方法
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想问一下大家旅游期间怎么维持体重过几天要旅游半个月，有点担心呀作为一个大馋丫头我已经不追求掉秤了，能保持住就好
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三伏天还有人空腹爬楼吗？有人依然每天100层
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夏天实在太热啦，每天一起床就是高温预警，爬楼梯感觉要中暑，你们三伏天还继续爬楼吗？我姐妹说三伏天正好热起爬了暴汗！！
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这些粗粮比米饭还要升糖，控糖人真的都要少吃
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比米饭还升糖的粗粮～控糖少吃粗粮竟然也升糖！相信大部分控糖人都有点不相信是的，粗粮虽然比精制米面含更多的膳食纤维，可以减缓消化和葡萄糖吸收，
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