健身房是城市里用来健身的场所。一般而言，有齐全的器械设备，锻炼了肌肉，让身材更有形。有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围，在健身房能认识很多朋友。但要注意适度。
续饿，尝到甜头了撒，又瘦了几斤，然后随便啷个饿，觉得脑壳都饿得不转了都还是不瘦，当时想的是不减了不减了认命了。随着微商各种减肥的东西出现在朋友圈，我一律漠视。这时机缘巧合的一个朋友在我上班附近办了健身卡心想她是黑爱运动的也去得很勤正好可以督促哈我，于是也开始泡健身房...
子里还重原来裤子穿160，现在要穿170，实在是着不住个人嫩个肥了！！！去年和老公说去跑彩云湖，结果出门跑了没得10分钟就着拽了，2个膝盖跪地，把我痛安逸了，血都流了不少，到现在都还有2个疤，现在我朋友些都还要把这个当笑话摆。今年1月份的时候又和朋友跑到杨家坪健身房...
想团渝北加州百合园和江北观音桥的健身房
经过近两周认真考虑，决定起大平的康美健身房。再也不哈起吃零食，再也不巴到肥肠，耗儿鱼要吃够了。我肯定一定要坚持。对了，有同志和我一起莫的？来自手机
半年前就意向过大石坝新新PARK里面的健身房，但是当时看不到实地就没有敢开团。 前几天去参观了一下，现在先意向统计一下。大致情况：1,器材很多很全，都是全新。2，有动感单车房，大概30台。3，操课目前课程不是很多，因为才开始，不过每天都保证有2节。4，我觉得里面还有...
在呢，熬夜。啤酒、烧烤。手机、电脑。不是坐着、就躺着。结果就是胖。来参加个活动。一直嚷着要减肥，说了很多年了。减肥真的不是天天喊口号，要坚持。自律和勤快。就从今天开始吧，为自己养成个好习惯。加油。每天打卡。先规律作息，胖子总是需要打鸡血和更多鸡汤。瘦子默默去了健身房...
“5月不减肥，6月徒伤悲。”这是时下网上流传的一句话，眼看夏天要来了，美女们这会儿忙着减肥。28岁的赵颖（化名）本月以来，每天都到健身房锻炼。直到上周末，赵颖发现自己尿液呈酱油色，到医院急诊科检查，发现竟是患上了“横纹肌溶解综合征”还并发肾衰竭，直接原因就是她每天过...
狗腰速成练法，简直让人哭笑不得，那么真要去练的话效果如何呢？如果你是个正常人，可能只会感觉腰酸了，如果你是肾虚的人，你会感觉腰要断了。。。这就是典型的西医思维错误指导中医实践，中医的腰肾，不是你练肌肉可以补起来的，相反，你把大量的精华用到练肌肉去了，只会更虚，健身房...
RT,来重庆半年了，一直想锻炼，就是没找到地方，
倒换了一副悲天悯人的口吻，忏悔的说，是不是小时候她念叨过头了…… 好怀念20岁的时候，总觉得上天赐予的好身材，怎么吃怎么睡都不长肉。现在，喝白水都要长肉。 俗话说，“管住嘴，迈开腿。感觉自己已经远离零食了，但是懒癌依旧。健身房...
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