健身（jiànshēn），一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力。
。2014.5.26 第一天早餐：六个水饺，姑娘吃得狼吞虎咽。上午10：30郑多燕有氧操午餐：简朴的青椒肉丝炒饭下午4：30继续郑多燕下午5：30加餐，铜锣烧一个晚餐：水蜜桃一枚，酸奶一个（顺便吐槽下，NND，水蜜桃六块多一个，水果都要吃不起了！）本来晚上准备去健身...
今天办完事发现好多人私信，才看见LZ晒结婚的帖子被点亮了，谢谢管管，趁热打铁，问问大家LZ5月中旬婚礼，地点北碚，在哪里出外景好呢？行政中心？还是健身梯求推荐。婚纱LZ就不晒了，金夫人拍的，没有特别出彩的地方，以后换个工作室拍拍大草原的结婚纪念照什么的。下面是LZ最...
不想在自己的婚礼上，展现最好的状态，做好这些小功课，美翻众人??1、健身+健康饮食倒计时：1年左右保持每日营养摄入让皮肤和气色保持良好，适当的运动练出好看的肌肉线条。2、美容护肤倒计时：6个月每天都要涂防晒，防晒不仅防晒黑，最主要是防晒老哦??尽量不要在婚礼前换护肤...
跳热舞瘦身法 时间：婚前/拍婚纱照前30 天 每2天1次 作用： 协调全身肌肉，修整身型，加强肌肤透明度。 效果：坚持30天，对减肥有良好的效果，亦可跳出优美身段 实际操作： 每天晚上1小时。跳舞既可娱乐也可健身，据科学家测定，跳一个小时的交际舞，相当于步行...
如果你现在还不做这个健身教程，那么你真的OUT了！9个动作，极速燃烧脂肪，瘦腰、美腿、美臀， 全能！高效！真的传疯了！每组15-25个，每次2-3组，每3次。只要一个月时间，让世界见证你的奇迹！
40寸热油框,1个20寸琥珀,1个12寸冰雕,1个10寸冰雕,1个百年好合,1个方形的水晶1个15寸3D连动琥珀,2张钱夹照,1幅60寸海报,送精华素和种植睫毛送结婚当天的新娘装和婚纱出租.（好象要收几十块钱清洁费）总价：4300元,然后付全款送个价值1280的健身...
去年的这个时候就关注裸钻了，当时没有下定决心买，眼睁睁的看着钻石一路飙升过完年就期待，17号一早一个人跑去会展中心，她家的展位最大活动超给力，小麦老早就给我选定了这颗闪闪，顺便又抽了奖，一套到现在还没有打开过的什么健身器材，3月3号的时候去选了戒托，又在她家抽了奖，...
，砸到人后果不堪设想。拍摄者称，乌龟主人已处理修车赔偿事宜。》》》点击进入情侣相约减肥80天后大变样，研究发现伴侣一起减肥效果好近3倍10月8日，“情侣相约减肥80天后双双大变样”引发网友关注。据长沙电视台“星视频”报道，近日，陕西一名女生分享了一段自己陪男朋友健身...
此即使你全力以赴，也未必能够获得认同。因为归根结底，改变人的形象，是一种艺术，而艺术却是从技术开始的，而技术却是一个需要长期积累的过程。 这就意味着，即便你有足够的艺术天赋，未必有足够的时间；你有足够的时间，由于立场的限制，未必能够客观地看待自己。 所以，你会去健身...
6．要非常爱你的老婆---她，坚决拥护老婆的决定，服从老婆的领导。27．即使全世界的人都不相信她，你也要无条件相信她。因为她也会同样对你。28．不抽烟。一经发现立即开除。29．与她吵架每次陈述不得超过３分钟（含），音量不得超过２０分贝（含）。30．要加强锻炼，强健身...
每位新娘都希望在婚礼当天看起来完美无瑕，但婚前大大小小的事情经常让人忙到乱了阵脚，没有时间健体瘦身而导致身材发胖。一起看看以下5个小妙招，即便不去健身房或是忍受难捱的节食减肥，也能让你在婚礼日看起来轻上10斤。一、让婚纱展示身材优势 尽管通过细节调整可以让你的婚纱...
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