养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标，怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋？只靠外在的保养是不够的，人体的器官一旦出现问题时，会表现在脸上或任何的皮肤上。所以只是单靠一些外用保养品，也只能治标而不能治本， 这是嫩颜靓肤顾问网对于养颜所做的定义；在嫩颜靓肤专家看来，正常的肤质是呈弱酸性、皮肤油水平衡、光滑细嫩、弹性佳，从而能够调动每个人对生活的热爱。
领，朝九晚五，工作对着电脑八小时，晚上回家，休息娱乐，还是对着电脑三四个小时，一天下来十多小时的电脑辐射，让你长出了一张暗黄的“电脑脸。下面教你几招，有效的改善白领的“电脑脸，快来学习下吧。 第一招、每天喝酸奶。 酸奶是一种神奇的美白养颜...
女性多吃四红：红豆 红枣 红糖 红皮花生 对于大多数女性来说，最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕，保持好气色。对此，天津营养学会理事长付金如建议，女性应该多喝四红粥，养人又养颜。 所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素...
餐前喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量;二来可以补充身体所消耗的水分，加速新陈代谢。 下午茶时段：花草茶 一到Tea Time，食欲又发作，薯片、曲奇、汽水┅┅都是致肥美食，这时，不妨将泡一杯玫瑰花茶或者香子兰茶，不但可以抑制食欲，还能护肤养颜...
鸡翅又名鸡翼、大转弯。肉少，皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多；鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处......中餐营养分析：鸡翅...
，咸食甜食皆可。 功效：绿豆所含的维生素有助于淡化黑色素;红豆能清热排毒;而百合则能滋润肌肤。 红豆薏仁汤 制法：将生薏仁20克，红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。 功效：此汤水有助养颜...
3斤秘方二 使用材料：五味子10g、蜂蜜1勺、胖大海1颗 使用方法：将五味子、胖大海放入杯子中，倒入200ml沸水、静置3分钟后，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。 使用时间：1日2—3杯 使用效果：五味子可调节人体酸碱平衡；胖大海有助排毒、通便；蜂蜜养颜...
1.板栗:改善手脚冰冷；2.坚果:延长饱腹感；3.大豆:补充雌激素；4.茶 红茶 乌龙茶 普洱:降低体重；5.咖喱:预防肥胖 给身体提供热量；6.百合:润燥滋阴美容7.紫菜，使皮肤保持年轻；8.三文鱼:延缓衰老；9.西兰花:防皮肤干燥；10.黑米:补肾暖身。
10克左右就可以了，洗净后跟红豆和莲子一起下锅，不需提前浸泡。在熬煮豆沙的过程中，中途可以加水，冷热水都行，添加的比例视豆沙的浓稠度而定。冰糖要在最后放，否则红豆不容易煮烂，冰糖的多少根据自己的口味调整。这款豆沙在冬天热食非常好，尤其适合经期的女性，还能起到补血养颜...
原料：去核红枣 41颗 糯米粉 110克 热水 80克 1.将去核后的红枣洗净,用清水浸泡一个小时后捞出沥干水分2.用刀子将浸泡好的红枣切开一半,注意不能完全切开哦3.将适量的糯米粉放入盆中,加入适量的热水,揉成面团4.根据红枣的大小取适量的面团,揉搓成枣核型,放入...
、甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒素。 美容瘦身一族适合的花草茶 1、玫瑰花茶：缓解压力、调经止痛、补养血气、润泽肤颜。长期饮用，肤色白里透红，保持青春美丽。 2、玉蝴蝶：清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。 3、辛夷花：排毒养颜...
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这是我生日时候朋友送我的，在新世纪买的，有佰草集的手提袋，还送了海绵的！原价380买的，现在280元转，喜欢的MM短我~~
评选中，大队长火锅一路遥遥领先。 秦妈火锅入选理由是：它是老字号的火锅酒楼，其锅底汤鲜味美，用料考究，油而不腻且易于消化，菜品齐全，有着以味见长，辣而不燥、汤红油亮、口感醇和、厚重是其特色。 秧秧鱼火锅的汤色红亮，久吃不上火，男女老少四季皆宜，具有开胃健脾，益智养颜...
祛斑面膜粉。怀-素-堂-土-瓜-根祛斑面膜粉具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑色素，可有效祛除雀斑和黑斑。 怀-素-堂-土-瓜-根粉是纯天然绿色草本植物，无副作用。土-瓜-根中含有多种活血祛斑，养颜...
宁静的夜晚，你不想给自己来上一杯香醇的红酒嘛？爱美的您肯定知道，红酒里面含有红酒多酚，它可以可以抗衰老，抗氧化，收缩毛孔，细嫩皮肤等等，是美容养颜的佳品。什么？您不喜欢喝红酒，那您就等于错过了红酒多酚这个抗衰老的美容佳品，好可惜呀，不是么？不过现在没关系啦，ilis...
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