一、开场,感觉自己好有经验的样子减肥,可能是每个女娃儿一到夏季都要都要喊的口号。有的真的瘦了,有的喊了n多年还是在肥胖线上苦苦挣扎(比如我自己。。。。)如果有人和我一样,喊了很多年都还没瘦下去,我觉得理由只有一个:那就是你胖得还没有达到让自己都厌恶的地步。
2021年又有许多的朋友变瘦变美了有人通过吃营养餐40天瘦了20斤还有人直接轻松躺瘦逆袭今天就来给大家盘点这10位朋友的减肥方法想瘦的赶紧往下看!第一位:My_petite_bella调理好身体习性,想胖想瘦随意第二位:流浪地球少女坚持运动后变瘦30多斤了,保姆级教...
民瘦身活动,将会带上所有人一起“动起来!大家朝着向往的身材加油吧!你一定可以的一个人减肥不带劲,大家一起减肥一定能其乐融融!!参加全民瘦身活动,购物狂会监督你,网友们会监督,一起减肥的朋友会监督你!总之,不瘦下来决不放弃!!!当然,最科学和健康的减肥方法...
减肥方法大集合 减肥方法大家用过哪些实用有效的减肥方法?眼看就到4月份了,还没有瘦下去的人儿,真心慌! 不管你慌不慌,反正我是慌惨老......一个冬天肥了10斤!虽说不至于是没有了小蛮腰,但是现在就是个水桶腰~虽说一直腿腿都很粗,但是现在穿牛仔裤真的很老火!虽说脸...
这应该是一个适合懒人看的减肥方法帖!!!大家一人来说一个你个人觉得最容易坚持的减肥方法吧!!这个方法呢,不一定能月瘦10斤,但是坚持就能慢慢地瘦,就可以了!减肥初期,应该都是每个人最艰难的时候,一旦挺过去了,可能就会越来越瘦,瘦得越来越漂亮所以,个人觉得,懒人们!先...
药物减肥治疗有副作用,减肥手术的适用人群又有限。如果既不想吃药,又不能手术,医学上还有其他减肥方法吗?答案是肯定的。那就是几乎所有减肥的人都适用的间歇性断食,也叫轻断食。医学证实,这绝对是一个被大大低估了的减肥手段。轻断食≠断食一提到轻断食,你脑海里浮现的是什...
【减肥日记】2023想要好身材,减肥锻炼不能停!快来分享你的减肥方法让大家跟着你一起变瘦变美本次【减肥日记】活动,不限任何减肥方法!只要是健康的,有效的就能参与收藏活动时间】:2023.8.1---10.31【参与方式】:1.在变美有招版重新开帖:标题自拟2.发布标...
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