以前的自己虽然不瘦但是也不算很胖,不超过100,结果生宝宝长了40斤,生完就一直在120居高不下。现在真的是下定决心必须要减肥,回到100斤以内。最近想去找找单位附近靠谱的健身房,大家都为我出出主意吧!
如题!减肥吃南瓜好不好?热量高吗?
这个帖让鲁鲁好生佩服哇!转过来大家也来学习起,春天了,该减的肥了!不然夏天要杯具!减肥!女人永远不变的话题~~~~~~~~其实本帖的侧重点不是“玩命地减而是“玩命地保持。在本人看来,减肥一定要是个长期的、有惯性的、连续性的活动,一旦你养成了良...
距离上次拍写真还是15年的时候毕竟是当时是已婚妇女说怀孕就怀孕啦,从怀孕开始就鼓励自己要给自己三年的减肥时间回到怀孕前(也不知道哪里来的自信,哈哈哈)哪知孕期长太多啦 不容易啊,从155最高峰到生完宝宝,坐月子,喂奶,断奶一系列的折腾,体重就在128上下浮动啦,什么...
传说中的苹果牛奶减肥法,我本来以为是很不靠谱的,但是最近不爽,有点自虐倾向,于是开始实践。第一天,光啃苹果,还好,苹果有饱腹感,也不觉得饿第二天,光喝牛奶,遭折磨惨了,喝得我那个反胃哦!但是还是坚持下来了第三天和第四天(四天一循环),本来是恢复正常饮食,但不能暴食。...
检测报告时发现,1名中国公民涉嫌篡改检测结果,相关情况如下》》》点击进入各地工资平均数和中位数出来了看来重庆的平均数不低哦,但中位数就不好看了顺便解释一下中位数,意思就是这个工资数两边的人数是均等的,和工资平均数不是一个意思。》》》点击进入61.6公斤女商人抽脂减肥...
今天看到购物狂的众筹减肥,很想参加,但是健身房无论离家离公司都不近啊,带娃婆只能放弃了。我是产后肥胖的苦逼麻麻,孕期其实算控制得还行,长了20多斤,生小公举住院当天121斤,住院四天回家106斤,当时觉得体重降得还算快,就是肉松垮垮的,月子期间我妈照顾我,娃儿不算难...
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