始恢复吃药，没有任何不适应，就跟没吃一个样花太的一点碎碎念瞌睡睡醒，发现居然上了首页，是说回帖量啷个一下子剧增了很多MM都在短我要地址，凭良心说，真的不想给因为我才吃了一个星期，反不反弹不晓得，还有MM回帖指出我的称重时间不一样这样可能那减下去的成果也是虚的这个减肥...
本来一直没下决心减肥滴，但是最近拿去年的衣服出来穿感觉都小老， 明年又要照婚纱，囊个整嘛。男人说你减肥呀，算老嘛，不要再涨斗可以老。 周末盆友走我屋来，看到我的照片，问我是哪个，杯具 （那哈我94斤）。为老婚纱照，为老生娃儿前还能穿乖衣服，我这次下定决心老，一定要恢...
先发一下自己瘦下来的图片镇楼哈哈
双十一买完了，马上双十二不到一个月又要来了！大家一起来说说，买了哪些东西后悔的？一起来给双十二提前拔草吧！我先来，减肥用的蹦蹦床，买来放衣服可还行。
吃蜂蜜之所以能减肥，因为它含的热量很低，只有同等分量白砂糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里，即使一天吃足200g，所吸收的热量也不过600卡 路里，相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准，距离很远，所以虽是“甜品”，但一样可达到减肥效果。此外蜂蜜好友易于吸收的维...
续。正常都是热身，无氧，如果有单车课（这就是有氧），就去上单车课，如果没得，我就无氧完了上椭圆仪和跑步机。然后再拉伸。健身，其实就是要耐得住寂寞。我都是一个人去。没得人陪。朋友圈里，别人在发好吃的照片的时候，我在健身房，别人在哪里玩的时候，我在健身房。当我默默的减肥...
楼楼最近为了美和健康在坚持减肥，一个多月还是小有成效，瘦了小10斤，同事看到都说瘦了，真的好嗨森?不过也有一点减肥的后遗症很苦恼，那就是脱发！每次洗完头，地方密密麻麻都是头发，梳头后明显感觉头顶的头皮变明显了……朋友推荐我试试Swisse...
健身绝对是当今社会的一大热门话题！去健身房也是很多人常做的事儿！健身不止可以减肥，还能塑造一个好的身材！那么，你有现在经常去或者以前去过的健身房吗？有的话，就分享出来吧！！让我们在这个需要减肥的季节里，最后努把力吧！爱分享的好童鞋，分享格式看这里！！！健身房名字：_...
更多教程请直达我博客：http://yoyo-qm.blog.163.com本来不想写这个话题，但是夏天到了，很多亲们都想有完美的身材，好穿漂亮Y，不是吗？这个减肥方案是我亲自体验，并且很快达到效果的。不保证能够适合所有的人。但，事实证明我的的确确从98斤到78斤的...
好嘛，我先给你们说哈，等哈吐老莫怪我哈！我是是着恶心老！我觉得勒个嗨皮个震撼消息，绝对要跟大家分享撒！绝对是让人减肥的利器！看之前，大家做好心理准备哈！！岛国人民，再次颠覆了我的人生观啊！
因为只有不畏艰辛的人才有机会享受到人生最简单的快乐116斤到95斤的蜕变谢谢大家的留言，你们的回复是对我最大的支持看来大家都很喜欢看励志的帖子每一个胖女孩都会有蜕变的那一天再也不要背着沉重的束缚10年去外地上班后身体开始发福而一发不可收拾，14年回到重庆终于决心减肥...
先报一下身高体重。瑞瑞妈身高165，产前体重98，现在产后8个月了，体重95。有美女说，我有时间健身减肥是因为不喂奶，有人带孩子，时间多。但是事实不是这样的，很多人的生活并不是朋友圈中展现的那么轻松。我是一个职场妈妈，因为经常出差所以孩子6个月就断奶了，断奶的时候我...
该楼主正在参加【冬季空瓶记】活动，链接在下方，点击查看详情》》》【冬季空瓶记】来啦！发帖分享你的空瓶，有机会体验千元皮肤护理是的，我又来了！看过我帖子的朋友肯定会觉得我很有毅力，没错！不管是护肤、减肥、学游泳，还是养生我都有自己的一套定律：坚持但凡身边的人对我说：你...
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