土豆泥

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土豆泥（Mashed Potato）是以土豆为原料，添加一些相应的调料，放到容器中煮熟，以工具捣成泥状所做成的一种食品。 土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质、维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。总体看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。

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喵来推荐！远东百货负一楼的滋味小栈！

来自日韩喵喵Aug 20, 2016 好吃狗儿 > 美食俱乐部
喵来推荐！远东百货负一楼的滋味小栈！   3张

排队的 人气不旺的 小店 随便吃点就行 找啊找啊找朋友（划掉）找吃的 然后就相中了它 滋味小栈开在远东百货负一楼（KFC旁边那个门进去就是）一个餐馆 和远东百货负一楼是有多么不搭 当时我们都在感叹 开到这个卡卡 可能做不长久（后来被事实把脸都打肿了）当时就点了土豆泥...

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发现一家 藏在卡卡角角的 日式店

来自吃货小号Aug 12, 2016 好吃狗儿 > 美食俱乐部
  11张 发现一家 藏在卡卡角角的 日式店_0 发现一家 藏在卡卡角角的 日式店_1 发现一家 藏在卡卡角角的 日式店_2 发现一家 藏在卡卡角角的 日式店_3 发现一家 藏在卡卡角角的 日式店_4 zhez 发现一家 藏在卡卡角角的 日式店_5
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凯撒沙拉+【晒晒手机里的家常菜】

来自嘻嘻2015Jul 24, 2016 好吃狗儿 > 厨娘煮夫
凯撒沙拉+【晒晒手机里的家常菜】   3张

鹌鹑蛋（2个） 火腿肠（碾压碎） 面包碎（若干） 黑胡椒粉 盐 千岛酱（口感偏酸甜） 【做法】 …………… 1、生菜、小番茄清水洗净； 2、土豆/鹌鹑蛋煮熟，碾压成泥状； 3、面包碎烤箱烤干，备用； 4、小番茄对切、鹌鹑蛋对切、一起放入生菜、面包碎、火腿泥、土豆泥...

标签： 私房菜 家常菜 面包 阅读(771) |回复(2)

路过这家寿司店，装修吸引了我的眼球，就和

来自遍地美食Jul 22, 2016 好吃狗儿 > 美食俱乐部
路过这家寿司店，装修吸引了我的眼球，就和   2张

路过这家寿司店，装修吸引了我的眼球，就和朋友一起去尝了尝，香芝土豆泥果然很不错

标签： 美食 寿司 阅读(903) |回复(1)

周末在家自己做辣椒酱（附教程）

来自lask1972Jul 18, 2016 好吃狗儿 > 厨娘煮夫

周末去菜市杀鸡。选好后看反正要等杀的时间。正好家里两年前做的辣椒酱吃完了。于是直接就利用这个等的时间去把辣椒酱做了。我家是用这个辣椒酱直接吃羊肉汤锅吃鸭子的蘸料，笃鲫鱼和做土豆泥的阵不用豆办直接用这个。外面那些馆子也是这样做的。只是有些用的青椒。因装房来到购物狂论坛...

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今天一时兴起，忙了一下午。

来自卖书包的渝小妹丶Jul 10, 2016 好吃狗儿 > 厨娘煮夫
  7张 今天一时兴起，忙了一下午。_0 今天一时兴起，忙了一下午。_1 今天一时兴起，忙了一下午。_2 今天一时兴起，忙了一下午。_3 今天一时兴起，忙了一下午。_4 zhez 今天一时兴起，忙了一下午。_5
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人生中的小确幸---关于日料这件小事（文末有彩蛋）

来自小小的蜗牛@|chongqingJun 19, 2016 好吃狗儿 > 美食俱乐部
  13张 人生中的小确幸---关于日料这件小事（文末有彩蛋）_0 人生中的小确幸---关于日料这件小事（文末有彩蛋）_1 人生中的小确幸---关于日料这件小事（文末有彩蛋）_2 人生中的小确幸---关于日料这件小事（文末有彩蛋）_3 人生中的小确幸---关于日料这件小事（文末有彩蛋）_4 zhez 人生中的小确幸---关于日料这件小事（文末有彩蛋）_5
标签： 饕餮日记 日本 酱油 寿司 日料 阅读(3662) |回复(11)

周一大餐

来自嘻嘻2015Mar 20, 2016 好吃狗儿 > 厨娘煮夫
周一大餐   2张

楼主好久没下厨，这次做菜做够本蜜辣鸡翅、夺命土豆泥、炸薯条、台湾蛋包饭蜜辣鸡翅用料：鸡翅、生姜、黑胡椒粉、料酒、生抽、老抽、辣椒粉、孜然粉做法：1、鸡翅清洗干净，用刀在上面划几道；2、生姜、黑胡椒粉、生抽、盐、料酒将鸡翅腌制30分钟-1小时3、腌好后，放在烤盘上反复...

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传说中蛋糕届的爱马仕开头，土豆泥面结尾

来自feifei20134Dec 9, 2015 好吃狗儿 > 美食俱乐部
  7张 传说中蛋糕届的爱马仕开头，土豆泥面结尾_0 传说中蛋糕届的爱马仕开头，土豆泥面结尾_1 传说中蛋糕届的爱马仕开头，土豆泥面结尾_2 传说中蛋糕届的爱马仕开头，土豆泥面结尾_3 传说中蛋糕届的爱马仕开头，土豆泥面结尾_4 zhez 传说中蛋糕届的爱马仕开头，土豆泥面结尾_5
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【DIY】盐焗鸡翅土豆泥

来自m289548843@|chongqingDec 5, 2015 好吃狗儿 > 美食俱乐部

不好意思，大周末的来美食版冒泡啦！我是个爱好DIY黑暗料理的妞每个周末都会想方儿搞点美食来做做今天做的盐焗鸡翅土豆泥没想到一次成功，所以过程中并没有照太多的图片只好把自己搜集的参考借鉴图及小小心得跟大家分享啦~

标签： 其他 土豆泥 阅读(1076) |回复(17)

这样的土豆泥，谁不爱？！

来自包小谷Nov 21, 2015 好吃狗儿 > 美食俱乐部
这样的土豆泥，谁不爱？！   2张

这样的土豆泥，谁不爱？！

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最幸福的事儿就是可以自己做好多好吃的

来自Cancer朱燕Nov 5, 2015 好吃狗儿 > 厨娘煮夫
  16张 最幸福的事儿就是可以自己做好多好吃的_0 最幸福的事儿就是可以自己做好多好吃的_1 最幸福的事儿就是可以自己做好多好吃的_2 最幸福的事儿就是可以自己做好多好吃的_3 最幸福的事儿就是可以自己做好多好吃的_4 zhez 最幸福的事儿就是可以自己做好多好吃的_5
标签： 私房菜 面食 阅读(1305) |回复(7)

今天是小猪猪烤肉和兰莫(对不起，可能打了

来自泽宝颖妈妈Oct 13, 2015 好吃狗儿 > 美食俱乐部
  7张 今天是小猪猪烤肉和兰莫(对不起，可能打了_0 今天是小猪猪烤肉和兰莫(对不起，可能打了_1 今天是小猪猪烤肉和兰莫(对不起，可能打了_2 今天是小猪猪烤肉和兰莫(对不起，可能打了_3 今天是小猪猪烤肉和兰莫(对不起，可能打了_4 zhez 今天是小猪猪烤肉和兰莫(对不起，可能打了_5
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吐槽一下最近火热的万豪自助

来自凌乱的高跟鞋Oct 13, 2015 好吃狗儿 > 美食俱乐部
吐槽一下最近火热的万豪自助   3张

朋友拼团了几张万豪的自助餐，拿到票就马上预约了，国庆过完就去吃了，我们一行6个人，才去的时候还是兴冲冲的，不管朗格说，原价328的应该不得撇撒，拿了龙虾券先去把龙虾领了，卖相很不错，以为是芝士焗的，结果是土豆泥。。。大夹肉倒是很多，但是咸啊。另外蒜蓉fensi扇贝，...

标签： 饕餮日记 龙虾 阅读(7833) |回复(50)

万豪自助餐，我明明是第一个吐槽为什么没人理我555

来自无敌大红桃Oct 8, 2015 好吃狗儿 > 美食俱乐部

吃了的都说一下，真实感受：1、没有心情拍照片，因为没有什么可以拍的！！2、首先是作为一大卖点的波士顿龙虾，进门给了两个币，换龙虾的，之前看别人帖子还有宣传的应该是只是焗的，但是不是现做的，我看见是从个锅里拿出来的，吃起来没有芝士味，没有盐味，倒是感觉是盖了一层土豆泥...

标签： 饕餮日记 自助餐 我觉得不好吃啊 阅读(3561) |回复(15)

当芝士跟排骨也裹起老+【购物狂试吃Olle芝士料理】

来自im布布Sep 13, 2015 好吃狗儿 > 美食俱乐部
  50张 当芝士跟排骨也裹起老+【购物狂试吃Olle芝士料理】_0 当芝士跟排骨也裹起老+【购物狂试吃Olle芝士料理】_1 当芝士跟排骨也裹起老+【购物狂试吃Olle芝士料理】_2 当芝士跟排骨也裹起老+【购物狂试吃Olle芝士料理】_3 当芝士跟排骨也裹起老+【购物狂试吃Olle芝士料理】_4 zhez 当芝士跟排骨也裹起老+【购物狂试吃Olle芝士料理】_5
标签： 美食狗仔队 料理 阅读(27909) |回复(112)

减肥吃这个，好吃低热量还管饱

来自虚空之眼Jul 30, 2015 好吃狗儿 > 美食俱乐部
  8张 减肥吃这个，好吃低热量还管饱_0 减肥吃这个，好吃低热量还管饱_1 减肥吃这个，好吃低热量还管饱_2 减肥吃这个，好吃低热量还管饱_3 减肥吃这个，好吃低热量还管饱_4 zhez 减肥吃这个，好吃低热量还管饱_5
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爱厨房学堂之二---腊香土豆泥

来自好吃狗-小爱May 20, 2015 好吃狗儿 > 厨娘煮夫
爱厨房学堂之二---腊香土豆泥   1张

腊香土豆泥 土豆一直是很多人从念书开始不易吃腻的食材，也不记得是某年的某月某日了，当时是陪同幺爸去贵州威宁的一个地方（不是去草海游玩），只记得早上下了火车到了那个镇上，我们就找了个旅店洗头洗澡，因为听说去的地方吃水非常紧张。坐了一路班车颠簸到了一个两边是山谷，中间是...

标签： 快乐厨房 土豆泥 阅读(4522) |回复(7)
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