土豆泥

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土豆泥（Mashed Potato）是以土豆为原料，添加一些相应的调料，放到容器中煮熟，以工具捣成泥状所做成的一种食品。 土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质、维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。总体看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。

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不得不看的购物狂早知道【1月26日】滚动更新

来自小管家-VVJan 26, 2021 谈天说地 > 重庆杂谈

息称：“第二位拼多多猛士倒下了，并配有一张从建筑物内部拍摄的救护车照片。》》》点击进入钱不多，生活也很快乐：最艰难的时候，早饭就从面包改成馒头了 生活节俭，好像是我从小就有的习惯。记得二十多年前， 我爹妈带我去北京耍，然后去肯德基吃饭，我妈点了一个土豆泥...

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你不得不看的新版购物狂早知道【10月28日】滚动更新，持续关注

来自小管家-VVOct 28, 2013 谈天说地 > 重庆杂谈

事情楼主都很能理解！但是，这次在重庆申通我遇到的事情，实在是太气人了！！ 没人发这个？肯德基全家桶半价！！！肯德基从10月28日到11月10日推出45元的半价全家桶,含3块吮指原味鸡+5块上校鸡块+1对新奥尔良烤翅+1对香辣鸡翅+1份小薯条+1只葡式蛋挞+1杯土豆泥...

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【杨家坪】Today今天流行铁板烧-----品“唰唰锅”

来自我是阿花Jan 2, 2010 好吃狗儿 > 美食俱乐部

好遗憾哈，每次我在好吃狗儿版发的都是小嘴吃四方快乐厨房的帖子MS只有几次，而且还是向小政G学习的炖奶和自己学的土豆泥只怪自己不喜欢下厨又是个懒人所以和某人在家，从来都是吃父母的或者出去吃这次也一样，还是去外面吃的圣诞节就一直想去的地方，Today今天流行铁板烧--唰...

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沙坪坝三峡广场时代星空美食搜索

来自少吃厚道Jul 22, 2014 好吃狗儿 > 美食俱乐部
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钱不多，生活也很快乐+【节俭的生活】

来自爱吃叉烧酥Jan 26, 2021 谈天说地 > 重庆杂谈
  8张 钱不多，生活也很快乐+【节俭的生活】_0 钱不多，生活也很快乐+【节俭的生活】_1 钱不多，生活也很快乐+【节俭的生活】_2 钱不多，生活也很快乐+【节俭的生活】_3 钱不多，生活也很快乐+【节俭的生活】_4 zhez 钱不多，生活也很快乐+【节俭的生活】_5
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肯德基疯了吧？？！！土豆泥只要8角…

来自阿诺小广柑儿Mar 20, 2017 谈天说地 > 重庆杂谈
肯德基疯了吧？？！！土豆泥只要8角…   1张

微博上看到的……这营销666

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带娃儿和老人去万州两日游

来自美藤2017Dec 1, 2023 旅游休闲 > 游山玩水
  74张 带娃儿和老人去万州两日游_0 带娃儿和老人去万州两日游_1 带娃儿和老人去万州两日游_2 带娃儿和老人去万州两日游_3 带娃儿和老人去万州两日游_4 zhez 带娃儿和老人去万州两日游_5
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肯德基土豆泥的制作方法（转）

来自叫兽也要吃饭Sep 7, 2011 好吃狗儿 > 厨娘煮夫
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又刹车到融汇烧烤圈了

来自cqzc007Aug 13, 2019 好吃狗儿 > 美食俱乐部
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是的，我又来分享我的减肥餐了，很多朋友都

来自苦胆自品Sep 7, 2019 好吃狗儿 > 厨娘煮夫
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好好好，给大家上图，国贸豪生，海逸，品味天下，进来看。

来自DiazDec 17, 2009 好吃狗儿 > 美食俱乐部
好好好，给大家上图，国贸豪生，海逸，品味天下，进来看。_0 好好好，给大家上图，国贸豪生，海逸，品味天下，进来看。_1 好好好，给大家上图，国贸豪生，海逸，品味天下，进来看。_2 好好好，给大家上图，国贸豪生，海逸，品味天下，进来看。_3 好好好，给大家上图，国贸豪生，海逸，品味天下，进来看。_4 zhez 好好好，给大家上图，国贸豪生，海逸，品味天下，进来看。_5
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尊重周末，下厨做饭

来自77哈哈哈88Jan 7, 2019 好吃狗儿 > 厨娘煮夫
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芝麻哥家常便饭也山寨...中国风山寨万岁！

来自芝麻哥哥Jun 6, 2012 好吃狗儿 > 厨娘煮夫
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勇于创新——好吃且简单得没天理的懒人土豆泥

来自与海有关Sep 12, 2008 好吃狗儿 > 厨娘煮夫

为了紧扣懒人的主题，就用手机照了，懒得去拿相机而且每一张手斗是抖的，也懒得换了 还有，懒得关门 但是，不骗大家，嘿好吃的~~ 图片太花了，为保护大家视力，我把图片调小，嘿首先将土豆削皮用高压锅压耙 http://upload.qiezi.com/photo5/clo...

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不一样的美食菜谱——手绘瑞典肉丸、日式鸡饭、鲫鱼炖蛋\香爆羊排、水煮肉片

来自lonelymmJul 8, 2011 好吃狗儿 > 厨娘煮夫
不一样的美食菜谱——手绘瑞典肉丸、日式鸡饭、鲫鱼炖蛋\香爆羊排、水煮肉片_0 不一样的美食菜谱——手绘瑞典肉丸、日式鸡饭、鲫鱼炖蛋\香爆羊排、水煮肉片_1 不一样的美食菜谱——手绘瑞典肉丸、日式鸡饭、鲫鱼炖蛋\香爆羊排、水煮肉片_2 不一样的美食菜谱——手绘瑞典肉丸、日式鸡饭、鲫鱼炖蛋\香爆羊排、水煮肉片_3 不一样的美食菜谱——手绘瑞典肉丸、日式鸡饭、鲫鱼炖蛋\香爆羊排、水煮肉片_4 zhez 不一样的美食菜谱——手绘瑞典肉丸、日式鸡饭、鲫鱼炖蛋\香爆羊排、水煮肉片_5
标签： 私房菜 水煮肉 水煮肉片 阅读(9442) |回复(73)

在重庆，我有理由变成吃货。。。【更新ing...】

来自用微博账号登陆Feb 7, 2012 好吃狗儿 > 美食俱乐部
  24张 在重庆，我有理由变成吃货。。。【更新ing...】_0 在重庆，我有理由变成吃货。。。【更新ing...】_1 在重庆，我有理由变成吃货。。。【更新ing...】_2 在重庆，我有理由变成吃货。。。【更新ing...】_3 在重庆，我有理由变成吃货。。。【更新ing...】_4 zhez 在重庆，我有理由变成吃货。。。【更新ing...】_5
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不得不看的购物狂早知道【4月24日】滚动更新

来自小管家-VVApr 24, 2025 谈天说地 > 重庆杂谈

半个月，但是邹康的母亲胡瑞琼和父亲邹新华看着儿子的遗像，至今不敢相信儿子已经去世的事实。》》》点击进入在路上看到差点没把我笑晕，太猛了哥，你有这股劲做什么都会成功在路上看到差点没把我笑晕，太猛了哥，你有这股劲做什么都会成功的》》》点击进入24岁复旦研究生退学卖土豆泥...

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往返200公里的诱惑

来自咪咪小姐姐Nov 8, 2023 好吃狗儿 > 美食俱乐部
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今天去拔草最近的wanghong日料“月乡”

来自MissPuff_7049Jun 9, 2017 好吃狗儿 > 美食俱乐部
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国庆留守天天吃美食+【国庆霸王餐】

来自孤寂的浮云Oct 2, 2014 好吃狗儿 > 美食俱乐部
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