水煮肉片是以瘦猪肉、鸡蛋为主料用植物油烹制的辣味肉菜，不仅可以增进食欲，还可以补充优质蛋白质和必需脂肪酸、维生素、铁等营养素。值得一提的是，这种肉的制作法，现在肉片挂糊再烹制，可以保持肉质鲜嫩，易消化，整个过程中又没有经过长时间高温油炸，避免了致癌物质的产生，是一种比较科学的肉类烹制法。
主要材料：小油菜、外脊肉，花椒、辣椒面、葱花、蒜末做法：1.外脊肉切薄片加少许淀粉、盐、料酒、酱油拌匀腌制；2.锅中烧开水，加几滴油，入小油菜焯熟，捞出沥干水铺在碗底；3.另起锅加少量水烧开，一片片放入先前腌制的肉片，加点盐煮熟倒入铺了油菜的碗中；4.在肉片上依次撒...
早上没有买菜，晚上我就准备到外面吃的噻！到了一家小饭馆，我就给老板说，要吃什么。炒个肉片，再炒一个小菜嘛。之后我又想不如吃个水煮肉片。就给老板说了。老板说，要得。过了一会儿，老板娘就问我是一个人啊，我说是的。她说一个人不好煮得。（我想一个水煮肉片，一个人来也是这样，...
http://att2.citysbs.com/chongqing/bbs_attachments/smiles/default/c02.gif 就不发了 而且我也不是冲着美食版来的我来分享给亲爱的水娃些 哈哈哈哈本来做的时候以为要完蛋的 结果没想到还可以（男人的原...
ments/201003/3/120455_1267616713u9oW.jpg 青椒回锅肉！（我确实把它砌不薄） 紫菜蛋花鱼丸汤 粉蒸鸡嘎嘎（全是鸡胸肉，瘦瘦的，不得长胖，豆是没得噻子油水得） 蚂蚁上树 酸菜胡豆瓣汤 意大利面的酱汁 海鲜意大利面 双椒鸡 水煮肉片...
我今天要做饭了冰箱里面哇色。有带鱼、肉片好嘛。。等哈哈去做水煮肉片、、那个我做的很好吃、、
难得在屋头休息一盘 决定好好犒劳犒劳自己 觉得好久都没有吃辣的哟打开冰箱就看到一把小白菜和瘦肉 心头拔凉拔凉的 我好造孽哟 但是凭我多年的累积的厨艺（其实我年纪不大哈 ）怎么可能会被难倒 我的晚饭开始罗............... ================...
上次无意间看见坛子里tx介绍过这个的， 今天正好去ume 就去吃。结果.... 我们点餐 它家招牌的菜都没得老。注意 我们去的时候菜5点过点点。然后 我点毛血旺 它说 ：“等30分钟 因为要点了才开始煮” 我就换成水煮肉片 它说 ：“也要等30分钟”然后 我朋友连点...
好嘛，虽然有时候一些厨房用具我不太用得惯，但还是夸哈我LG------------你好贤惠哦 以下------- 厨房用具之----------冰箱 使用感受-----不错，强大的保鲜功能和制冰功能。当然，再强大的冰箱也不能保证新鲜肉放7天不坏，所以我准备弄水煮肉片...
周末，和某人爬南山之后的午饭，作料爆好吃，我狂吃，水煮肉片，豆花：在观音桥吃的百年老扣碗，有蒸羊肉，藕圆子，烧白，土豆，说实话羊肉蒸的不好吃，比万州格格差远了！
老：一个洋葱圈（这是最好吃的，我们觉得）、一盘那个所谓的“香辣鸡块儿”（= =）、还有那个孜然土豆，还有那个撒子饺子哦，记不到名字老。 其他的我斗没有照老，恩是像素太低老- -！ 我只想说哈那个撒子麻辣鸡块啊，那个菜简直是，我都不晓得啷个说老，反正我觉得斗是水煮肉片...
可乐+鸡翅+酱油=可乐鸡翅 豆芽+鱼+辣椒=水煮鱼 猪肉+鸡蛋+黑木耳=木须肉 豆豉鲮鱼+油麦菜+蒜=豆豉鲮鱼油麦菜 葱+羊肉+鸡蛋=葱爆羊肉 猪排骨+白糖+醋=酸甜排骨 啤酒+鸭+土豆=啤酒鸭 酱油+红糖+猪排骨=糖醋排骨辣子鸡=白糖+辣椒+鸡肉水煮肉片=白菜+辣...
的那种...名字也没得美梦JJ的弄个好听~~味道将就嘛！还是黑有成就感老...1---------毛血旺 http://go.cqmmgo.com/forum-324-thread-212809--1.html&extra=&page=32---------水煮肉片...
我去超市老,买食物.今天在屋头饿了一天,啥子零食都莫得.中午就吃的方便面给,早上没吃.晚上吃得还不错,水煮肉片.我闪了,回来继续...
第三天.吃着开心的米饭点了爱爱的水煮肉片失望了些明天下午的事情然后答应去SPB转开心幸福我想这样永远幸福,老天,可不可以啊?
闹热哈撒，是嘛 。。来，菜先点起嘛。。。。虽然我们这些没出人，但还是出老力黑起顶帖老的撒，我觉得xiwa你马上豆要脱离单身汉的苦海老给，所以谢媒宴不准只请小天后哟，你也要谢谢哈我们撒 ，我们要代未来新娘验收厨艺哈。 现在点老以下菜式了：水煮鱼鱼香肉丝鱼香茄子水煮肉片...
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