瘦身，特指运用人为手段降低体重，特别降低体内脂肪，使体型越来越苗条健康。很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好，除了控制饮食外，还要作全身的运动，例如跑步、游泳、瑜伽等。
该楼主正在参加：【夏日减肥记】记录分享你的瘦身秘诀，赢气味图书馆香水礼盒啊啊啊啊，我太难了，从四月中旬减肥，到今天我减了36斤了，从一个167斤的大胖子 减到现在的131斤，我是怎么熬过来的哟，一把心酸〒_〒
chongqingpinknini@|chongqingsmile-2009xiaoruier@|chongqing布丁MM@|chongqing小管家-SScici870312鲁妹很霸道@|chongqing小管家_圆圆兎笵笵嘟嘟嘴脸亨哼junxian宝贝贴膜瘦身...
生、组织重建，是养颜美容、使皮肤光滑、有弹性和光泽的天然极品;并因此被誉为“美容基因”。燕窝在美容护肤方面的神奇功效，不仅有大量的实践经验可资证明，也有其科学基础的。 大S告诉你真正健康,无副作用的燕窝减肥法如今许多女生十分在意自己的身材，不管是不是真的有多胖，瘦身...
每个女人都对觉得自己胖，我不同，我是真的胖，18年冬天的时候身高158的我体重高达126斤，而且是没穿厚重衣服的情况称的，我终于意识到不能这样放任下去了，于是，我开始减肥之路~刚开始的时候也不懂什么健康减肥，看着网上的快速瘦身法自己去尝试，第一周我吃了一周的水煮菜，...
案例。》》》点击进入广阳道的油菜花开了，又添踏青好去处花香弥漫，沁人心脾。油菜花历来深受人们喜爱。2月16日，春日暖阳下，距离主城最近的南岸广阳岛上千亩油菜花提前绽放，朵朵黄花把长江之滨的广阳岛装扮得非常美丽。》》》点击进入重庆多人将离职 黄渤代言的人人车也要“瘦身...
医。为见义勇为的女生点赞！》》》点击进入今年的月饼好贵啊！丢丢小一个要45！月饼界是有自己的物价体系？ 眼瞅着中秋快到了是时候该去整点月饼为过节增添点氛围了家人们超市逛一圈GO妹发现月饼我有点高攀不上了基本上都要几百》》》点击进入如何从一个小胖墩到现在保持清瘦清瘦身...
马上开始露肉的季节了，快点从饮食上开始控制，说出你知道的减肥期间应该吃的低热量食材，大家都互相学习哦～
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