早醒、易惊醒、入睡困难……日常生活中，不少人被睡眠问题困扰着。今天是第17个世界睡眠日，主题为“健康睡眠，远离慢病”。重庆市肿瘤医院副院长、高级心理咨询师汪波表示，睡眠问题不仅影响人的情绪、食欲、生活、工作等，长此以往还会影响人的免疫系统，甚至可能导致高血压、糖尿病...
为报复好友前天晚上，在杨家坪珠江花园周斌的家里，突然发生了激烈的争吵，周斌当时还被打破了头，打他的人居然是他的好朋友王君。王君告诉记者，自己之所以要动手打人，是因为周斌挑拨自己和女友的关系。》》》点击进入女性失眠比男性严重，半小时睡不着就有问题今天是第17个世界睡眠...
孕妇睡眠不好怎么办？孕妇睡眠不好缺乏什么？孕妇睡眠不好怎么办？孕妇睡眠不好是代表缺乏什么呢？如果作为孕妈，睡眠不好的，也会一定程度上影响到肚子里面的宝宝哟，那我们今天就来看看孕妇睡眠不好该怎么办吧~孕妇睡眠不好怎么办？以下是关于孕妇睡眠不好怎么办的相关帖子：孕妇打呼...
说爬楼梯，有次爬了7层楼，上楼照镜子发现脸色红红哒，哈哈。。。感觉自己美美哒。不要说这是正常反应，之前爬楼梯过后没有出现脸色微红。肠胃：刚开始喝一天至少一次大便，因为个人平时是2-3天一次大便的；但是喝久了感觉就没有一天一次大便啦，大便周期还是比以前的周期短一些睡眠...
【美国捡漏王】推荐一个神奇的东西，this works深度睡眠枕头喷雾，折后189元75ml。这是被《vogue》杂志和makeup geek网站多次推荐，助睡眠神器，睡前喷在枕头上，助眠，提高睡眠质量，治疗失眠有效，薰衣草味。有此困扰不妨试试。
去年买的，用了几次就闲置了，盒子齐全的，30元转，可以计步，监测睡眠等等的功能。
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睡眠浅，睡眠质量不好，老做梦，怎么改善，帮我推荐好的调理方法和医生
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