前两天觉得嗓子痒痒的，看到街边有买甘蔗的。买了甘蔗、雪梨回家准备着煮水喝。加入山楂干，陈皮，红枣，这些对脾胃还是很友好的。
气血不足是女人的痛，加速了女人的衰老，让女人看起来肌肤发黄，面色难看，怎么补血才能还女人好气色呢? 气血不足?12招补养气血 让女人红光焕发 (1)运动：生活起居规律化，劳逸结合，气功太极等可保持旺盛精力。 (2)饮食：老母鸡、乌鸡、海参、红枣、鸡蛋、牛羊胎盘...
生吃大红枣不易消化，会胃酸分泌过多不舒服 蒸熟再吃更易吸收，健脾胃。蒸熟太香了，一下能吃六七个， 蒸到最后，糖分都流出来了方法：三蒸三晾， 蒸15-20分钟，晾15-20分钟，反复三次
红枣蒸鲜鱼的制作方法
了记得最牢的是女人要常吃带粘液的东西, 诸如猪蹄汤, 鱼鳞冻什么的银耳汤肯定是拉, 可常备在家里当饭后甜品, 嘿嘿先讲步骤:先将雪耳用温水泡10分钟左右, 洗净, 去杂质, 分成小片然后倒入事先烧好的水里( 水量适中)大火烧滚半小时左右, 倒入备好的水果罐头, 红枣...
过两天就端午节了，我喊我婆娘包点粽子吃，她说没得空，叫我个人去买点回去。也不晓得啷个说，粽子我个人也不晓得买那些好吃点，以前在屋头个人包点腊肉和红枣馅的，现在出来买看到超市到处都是粽子也不晓得好吃不，本来我个人就不喜欢出来买这些东西。想不出个好主意，大伙都来给我说说...
。在凉茶中，有一些滋阴补气的，是可以服用的，但性太寒的，就不能用，比如MM流行生食芦荟，这很恐怖，芦荟中最有效的成份大黄素，是极其阴冷的，芦荟外用可治烧伤（像蜈蚣），可想而知它有多冷，没事还是少吃为妙。 呵呵，说了这么多，就是要大家不做冷美人，多吃红肉，生姜、红枣...
能力。绞股蓝——南方人参,推荐理由：用它抗衰老在日本很流行，每间茶室都会准备绞股蓝茶。青春奇效：绞股蓝是补虚药，中医认为它对体虚造成的咳嗽、乏力、脾胃不良十分有效。据现代药理学分析，发现绞股蓝有些成分类似人参，与人参同样有抗疲劳、强壮身体的作用。如何使用：绞股蓝红枣...
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