期间让我没长肉，一个月大概瘦了4斤。但是家庭聚会太多，常常大鱼大肉，实在太难坚持了。 之后我用了以前试过的台湾MM减肥法，优点好执行，见效快，缺点伤身体。我还是比较理智的，一年就用个一次就可以了。历时3周，把体重从120斤减到了112斤。停了之后还出去旅游完全没节食...
、我为什么要减肥？铺垫有点长 从上大学开始就长长长，从微胖变成了月半，但是我一直都挺快乐，反正买的到衣服，反正颜值还是在线（哈哈，不要脸），12年扯证，然后拖延症一直没办婚礼也没有拍婚纱照，嘴巴说减肥了再办，结果拖到13年准备婚礼，刚定下来没多久就怀孕了，哦豁，节食...
撑！不然就滚去睡或找点事情做！ 9，少坐在电视前，也不要做些会让两只手空着的事情，让自己手很忙就会忘记吃东西了。 10，泡面比什么都可怕。第一周——无糖＋素食 第一个星期，你必须先让身体暖身，爱吃什么就吃什么。你的胃不可能接受突然的节食...
身上本无肉，一吃多了就有肉了！~从小胖嘟嘟的我终于要嫁人了，还有几个月就到婚期了，力争做次瘦子。平时满嘴的讨厌瘦子，仇恨瘦子，但还是想在结婚时美美的当次瘦子，哪怕一次也好。so 现在开始，锻炼+节食! 让我瘦成一道闪电吧！~
为了穿上漂亮的婚纱，辛苦地节食啊节食啊，但是手臂老是瘦不下来，麻烦姐妹们支个招嘛
新娘若是想要身材如红毯女星一般纤细丰满，大可不必伤身地节食瘦身，只要选择一款适合自己身材特点且具有修身功效的婚纱，就会瞬间让你显得纤瘦高挑、曲线婀娜起来。
问大家一个问题如果是你你想在结婚前瘦多少给自己多少时间去瘦？怎么瘦，是健身还是节食还是怎么？现在差点120，准备两个月瘦10斤，得不得很难
过段时间要丿婚纱照要瘦十斤才德行。啷个选。动感单车、瑜伽、节食、针灸。我是个天平。纠结死自己，选不出来。动感单车，怕长大腿；瑜伽我性格曼不下来；节食有点没意志力。针灸得不得反弹……纠结死我自己吧。我无怨无悔
五月份开始减肥，之前131斤，现在118，之前拔罐减肥，其实主要靠节食，现在我要开始运动减肥啦，第一天，40分钟，跑步机，25分钟8的速度跑步，15分钟6的速度快走，4.5公里，消耗300大卡。。
内容！一定要仔细看，对你的减肥有很大的帮助哦！我很喜欢中医养生~在学养生的过程中有一些小小的感悟，现在和大家分享一下~很多女人都想减肥，很多男人也想减肥。女人想减肥，主要是为了身材吧，男人减肥，大多为了身体健康。通常人们所用的减肥方法——节食...
在太尴尬太遗憾，肩带所引起的“勒痕”，最是有损美观。 2.慎选颜色、花纹复杂的内衣。 有色内衣，就算是淡色系列，在日光与镁光灯下，也会引起透色“走~guang”。而复杂的花纹，更会破坏婚纱本身的薄透面料与轻俏线条。 3.小心挑选过分紧身的内衣。 新娘子经过婚前的节食...
攻略吧。抹胸婚纱内衣挑选攻略1：拒绝肩带不管婚纱内衣的肩带多稳当，都会有移位、掉肩的可能。平日里“走光事小，如果婚礼时在众多宾客前“露馅，未免太尴尬太遗憾了，而且肩带所引起的“勒痕，也十分有损美观。2：切勿过紧新娘子经过婚前的节食...
，复杂、太高的领型都会是你的坏搭档，而多饰的垫肩与肩部缀饰都会使你的双下巴更加的明显，一字领可是最适合你了。肩部比较宽的新娘：宽肩的你是因为肩部的线条过长，为了取得平衡，就多选择有垂直线条的剪裁及大船型领，而肩部上柔美的缀饰可柔和过宽的线条。粗手臂的新娘：无法用节食...
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