草莓（Strawberry），蔷薇科草莓属植物。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用。
候可以加一些，或者在全谷物土司上洒一些，还可以抓一把直接吃。 2.蓝莓 吃蓝莓有助记忆力，它们含有丰富的化学物质有助扩张动脉，这有助血液流畅。富含抗氧化物的蓝莓低脂、不含饱和脂肪酸，是纤维和维生素C的很好来源。难怪研究发现，多吃蓝莓能降低心脏病发作的风险。 3.草莓...
白巧克力草莓蛋糕，卖相不咋地，味道杠杠的
不爱海绵爱千层，夏天来了到了甩肉季节，也到了吃甜品的最佳时刻，自己做的草莓芒果千层和榴莲千层，纯动物奶油，好吃得不要不要的，一家三大一小干掉1个八寸的，凶不？图片不美貌但真实哈，没有拍过程只有成品图。小管家-FF 管家，第一次在美食贴发哦。
吃水果的好季节又到啦樱桃、菠萝、桑葚、草莓、芒果、柠檬、山竹等等等等喜欢的水果吃都吃不过来赶紧把你最近吃的水果晒起来吧！回帖有机会获奖喔！【活动时间】：5.6—5.31【参与方式】：直接回帖分享即可，回帖写清楚以下信息，为方便汇总，最好一个水果一层楼，挨...
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