莲子为小坚果。呈椭圆形、卵形或卵圆形，其大小因品种而异，一般长1.6-1.8厘米，宽1.1-1.2厘米，千粒重1100-1400克，幼果期果皮绿色，革质，后由绿转褐色，成熟时呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷。质硬。种皮薄，不易剥离。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。无臭，味甘、微涩。
倒入装有蛋清的大碗（奶皮贴在碗低），搅拌均匀，再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的碗第五步：将奶放到蒸格上蒸，要在碗上盖盖子哈（不然水气会滴到奶里），盖上大锅盖蒸，大约10几分钟（火不要太大），用筷子从中间刺入，没有牛奶流出说明全部凝结起来了，完工！喜欢的话可以在奶里加入莲子...
制作：把薏米，莲子洗干净后，分别泡了4个小时，和2个小时，如果用新鲜莲子就不用泡哈。方便熬，可以减少炖熬的时间。 鸡腿洗干净哈，切成块状。 砂锅里加水适量，煮沸，加进薏米，莲子，红枣，鸡腿，姜片，炖30分钟，等到鸡肉熟软，加盐调味就可以了。功效：行气补血调经，适用于...
能肥水流到外人田，令你日后成为怨妇队伍里的一名。 3）服装品味太好的不要： 男人服装穿得干净整洁就好，太讲究服装的男人，是麻烦。太讲究服装的男人，往往太爱自己，婚姻生活里不懂得适当的让步。嫁给这样的男人，在人前替你挣足了虚荣：好一对俊男美女！在人后你就哭吧，莲子...
, 倒入备好的水果罐头, 红枣及冰糖用小火炖大概一小时即可原材料是很简单的 量么那就数数家里的人 估计着办了我的是一个人的量 成品可用三天左右上好的雪耳 水晶冰糖 (做炖品一定要用冰糖 不易上火)辅料 水果罐头 红枣 或是苟芨我这次选用的是橘子罐头, 龙眼罐头做莲子...
提示: 用 Ctrl + F 键来查询 主饭: 咖喱饭 640卡 什锦炒饭 781-800卡 什锦比萨100克 210-300卡 阳春面 392卡 牛肉面 540卡 !!! 意大利面1份470克约500- 700卡 什锦炒面 860卡 !!! 榨菜...
化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。 所以，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳；也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子...
晚上去乡村基吃晚饭发现这里有了新品种——红豆莲子双皮奶4元一盅对于吃不到双皮奶的长寿地区来说也算是件好事了全重庆的乡村基都有双皮奶了，呵呵，如果不方便去沙坪坝吃阿坤的双皮奶就去尝尝乡村基的吧
羊。 十二、仙女山：看草原 活动内容：举办篝火晚会，还有滑草等娱乐项目。 十三、金刀峡：游峡谷 活动内容：篝火晚会，每晚都有精彩表演，烤全羊。 十四、大足：看荷品尝莲花宴 活动内容：参观太空育种基地，游览荷花品种大全，神奇王莲载人摄影，荷花艺术摄影比赛，体验速剥莲子...
★原料：花鲢鱼头2个（约重100克），大枣100克，莲子40克，豆苗170克，金针菜（干品）70克，嫩上海青170克，净青笋杆300克，土豆180克，水发海带175克，番茄片、葱白节、高汤、川盐、生姜片、蒜泥油碟、鸡精各适量。 ★制法：1、红枣洗净，泡软；莲子...
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