莲子为小坚果。呈椭圆形、卵形或卵圆形，其大小因品种而异，一般长1.6-1.8厘米，宽1.1-1.2厘米，千粒重1100-1400克，幼果期果皮绿色，革质，后由绿转褐色，成熟时呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷。质硬。种皮薄，不易剥离。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。无臭，味甘、微涩。
，就认为是45一斤，哪晓得两者只是两个不同名字而已。看到MM给我的留言，我才知道是个误会(谢谢釣貓的魚MM)。店主说有些蜜成本价很高，不可能45元一斤，就改成：特价不能少，原价8折。雪蜜（猪油蜜45元一斤）了。全场特价无折。金边玫瑰是没有折扣的了。有MM问薏仁、莲子...
吃清火滋阴的食品。 ★青菜：吃火锅时，搭配大量的绿叶蔬菜，蔬菜多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素，还有清凉、解毒、去火的作用。 ★豆腐：吃完羊肉、牛肉，适当在火锅里下一些豆腐，因为豆腐含有石膏，石膏有清热、泻火、除烦和止渴的作用，可减轻上火症状。 ★莲子...
毛毛又写甜点日记今天来点台湾糖水芋圆~~~~最先在重庆吃到芋圆是在糖立方，后来就是现在很火的鲜芋仙做完这道 绿豆百合莲子 芋圆后 我在想我干脆去卖芋圆得了。。哈哈~~一直很好奇芋圆怎么这么Q~~~其实问题的关键是木薯粉~~！！当然你也可以用番薯粉代替，至于红苕粉可不...
中医所说的脾经，循行时经过乳房，脾气虚时，它经过的脏腑，组织都要承受很大的负担，所以《内经》说女人三十五岁之后“面始焦，发始堕，面容开始憔悴，头发开始脱落，都和三十五岁之后脾气虚有关。 所以，真正能起到丰胸作用的食物，是看似普通但能补脾气的山药、莲子...
胶汤材料：鱼胶20-25克，红枣5克（也可以加枸杞15粒）开水一碗，把泡好后的鱼胶放入锅里，加一碗开水，先炖1.5小时后，把红枣（和枸杞）放进去，再炖半小时，起锅前加冰糖。汤水补气血养容颜，适合心慌气短、脸无血色之贫血人群，也是缺乏维生素及贫血宝宝的好选择。3.莲子...
拌菠菜150克，用芝麻酱10克调味 红薯大米饭(米50克，红薯100克切丁) 饮料：豆浆1大杯300克(含大豆15克) ——清淡、饱腹感强的午餐，提供大量的膳食纤维和钾、钙、镁等矿物质。 晚餐： 八宝粥1碗(红豆、绿豆、糙米、糯米、大麦、花生、山药干、莲子...
【女性养生：百合鸡汤助女人扑灭色斑】方法：将洗好的乌骨鸡放入炒锅内加水适量炖至半熟时，再加入百合、淮山药、莲子、薏仁、芡实、党参、白蒺藜，同炖至鸡肉烂熟，食鸡肉、饮汤。功效：可按平日口味食用，具有治疗脾胃虚弱、气血不足之功效；常食可以使皮肤柔嫩，皱纹减少，消除雀斑，...
抗衰老（一） 如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。 很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。 一句话，就是现在...
液的运行，从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。? 健康提点：心气虚、心血亏少者可将圆肉、莲子...
产生湿气。3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根补充到相联系的脏器的。从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子...
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