莲子为小坚果。呈椭圆形、卵形或卵圆形，其大小因品种而异，一般长1.6-1.8厘米，宽1.1-1.2厘米，千粒重1100-1400克，幼果期果皮绿色，革质，后由绿转褐色，成熟时呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷。质硬。种皮薄，不易剥离。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。无臭，味甘、微涩。
健康长寿。 祖国医学认为,心主血脉、心主神志,生活中衰老、劳心或者用脑过度,都容易造成心阴的不足。而心阴不足的主要症状就是心神不安、失眠、多梦等。所以,中医在治疗那些有睡眠障碍的中老年人时,大多是采用养心安神的方子。 很多食物都有养心安神的食疗作用如： 1、莲子...
仔、香槟酒瓶套、荧光冰块、荧光液、蜡烛、喜糖篮、花篮、气球、同心锁、红地毯/白地毯、椅背纱/装饰纱、红酒贴、喜贴、签到本、签到笔、席位卡、喜字、火柴、红包(大、小)、床撒、喷桶、喜糖袋、回礼小礼品、打火机 婚礼用品清单表4、食品部分 喜糖、红枣、花生、桂圆、莲子...
蜡烛11. 花篮12. 气球13. 打火机14. 红地毯/白地毯15. 椅背纱/装饰纱16. 喜帖17. 签到本18. 签到笔19. 席位卡20. 喜字21. 火柴22. 红包（大、小）23. 回礼小礼品24. 彩带食品部分：1.喜糖2.红糖3.花生4.桂圆5.莲子...
久而久之会出现肥胖、胆结石等疾病。3、宵夜选择的食物应易消化、清淡夜宵选择的食物要容易消化。一般食品选择宜清淡忌油腻，半流质为主，比如片汤、馄饨、面条、水饺、牛奶、蛋糕等。或者，你也可以适量喝点粥品，既容易消化，又不会增加过多的脂肪和油脂。你可以在粥中加入桂圆，莲子...
帽、草帽或打遮阳伞；多喝水，特别是盐开水，随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等。在高温作业场所，企业要采取有效的防暑降温措施，加强对工人防暑降温知识的宣传，合理调配工人的作业时间，避免高温时段室外作业，减轻劳动强度。还可以在饮食上加以调节，喝些绿豆汤，用莲子...
引发消化不良，或是吃的太胖，对健康都不利。 狗狗的食物要不要随着季节的变化而改变呢？冬天气温低，狗狗为了抵御外界的严寒，必须增加自身脂肪的储备，所以，在冬季的日粮里面，要适度地提高热量和脂肪的含量，有些专家建议给狗狗吃些蛇肉和黄鳝，可以滋补身子，还可以拿百合、莲子...
对中国的宫廷剧没法忍了！ 皇上一饿了就说，给朕端碗红枣莲子粥！！！ 贵妃伺候皇上也是， 皇上饿了吧，臣妾给您炖了银耳莲子羹！！！！ 皇上怎么了，要死是吗，饿了就吃流食，除了粥就是羹。 当皇上图的是什么，不就是为了在饿了的时候可以器宇轩昂地说，朕这会饿了，给朕拿只扒鸡...
。绿豆、赤小豆、扁豆、芸豆、蚕豆等杂豆类(大豆之外的豆类)也符合主食的上述营养特点,故也可归入主食类,但它们的蛋白质含量是粮食的2～3倍。 此外,薯类(如马铃薯、甘薯、木薯、芋头、山药等)的营养特点与谷类相似,所以也可作为主食食用。一些含有淀粉的坚果和种子,如莲子...
1、牛奶。 2、核桃。3、红枣。4、小米。 5、百合。6、莲子。 7、金针菜
，就认为是45一斤，哪晓得两者只是两个不同名字而已。看到MM给我的留言，我才知道是个误会(谢谢釣貓的魚MM)。店主说有些蜜成本价很高，不可能45元一斤，就改成：特价不能少，原价8折。雪蜜（猪油蜜45元一斤）了。全场特价无折。金边玫瑰是没有折扣的了。有MM问薏仁、莲子...
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