莲子为小坚果。呈椭圆形、卵形或卵圆形，其大小因品种而异，一般长1.6-1.8厘米，宽1.1-1.2厘米，千粒重1100-1400克，幼果期果皮绿色，革质，后由绿转褐色，成熟时呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷。质硬。种皮薄，不易剥离。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。无臭，味甘、微涩。
秋冬时节寒冷干燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此，秋季要适当“进补”。 1.莲子莲子有很好的滋补作用，古人认为它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。秋天食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效...
落总数不符合食品安全国家标准；江西铭瑞食品有限公司生产的小米营养米粉（DHA钙铁锌多维配方）1批次，检出碘不符合食品安全国家标准；福建亚氏力儿食品有限公司生产的小米营养米粉（淮山薏米）（2段）1批次，检出水分不符合食品安全国家标准；福建文鑫莲业食品有限公司生产的莲子...
男的，好像拿了个楼主的钱包，楼主才马上看自己背包，的确拉丝被拉开了！楼主勒哈我有勇气呦，都喊那个男的站到，去搜他的包包！【补充哈，一般摸包的都要那个包包做掩护】，没看到！楼主不死心，jb男的把我的钱包放到他的裤子包包里面，还拿他自己那个包包遮到！但是楼主钱包有个莲子...
百合莲子红豆沙糖水，来也，先来认识下主角，新鲜百合 莲子来个 最后。。。。。。当当当当当，经过几个小时文火慢煲后，莲子被染成红色，百合也烂了
，每周可施用一次按摩洁面霜。 - 3、多喝水。夏季还可多吃一些叶菜、花类和部分瓜果类蔬菜和水果，这些大多具有清暑化温的功效，如苋菜、莼菜、马兰头、茄子、鲜藕、丝瓜、冬瓜、西瓜、黄瓜、绿豆芽、菜瓜等。同时配合食用大米粥、苡米粥、绿豆粥、冰淇淋、银耳汤、绿豆汤、莲子...
①月经过多、口干如燥、失眠、头痛的人，平日就要少吃辛辣、上火的食物，多吃木耳、百合、绿豆、菊花茶等清凉食物；②月经量少、腹痛、怕冷、拉肚子、月经迟来的，平日要忌吃生冷食物，多吃大枣莲子汤补血；③肥胖、月经迟来、量少、痰多的，要少吃瓜果、冷饮、蜂蜜、甜食等。
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