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句话“3月不减肥，月月徒伤悲！！！现在就是3月了，你开始减肥了吗？今天桃子要带大家去看看在购物狂很火很火的【人马线全国连锁健身】人马线在重庆有8家店，分布在各个区域，今天我们打探的就是南滨路店！这家店桃子觉得是最有“情调的，为什么呢？一边跑步...
本人115斤，想在寒假减肥，因为是第一次尝试减肥，有些东西不太懂，想问问大家:1.计划早上空腹运动和晚饭后运动各一小时，想着跑步热身+跳绳+帕梅拉，这样可行嘛？2.帕梅拉的话，我看b站视频有好多个，应该先从哪里开始呢？3.跳绳打算选无绳（怕吵到别人），需要做些什么来...
最近总结了一些低成本就可以变美的小技巧1.健康的体态，不要过度追求瘦，健康的身材才更加吸引人，每天可以抽出一段时间跑跑步，饭后也不要立马坐下，最好靠墙站半个小时再去休息。2.柔顺的头发，头发顺滑有光泽，最好不要总是去烫发、染发，容易发质不好。3.自然的妆容，日常化妆...
后正常上班，真是应了一句话，生病时唯一想解决的事是健康。出院后，各种生活的琐事就来了，有工作上难以完成的KPI，有鸡娃不顺的无力感，有家庭生活的平淡无味，有人到中年的精力不济和想躺平无法躺平被生活裹挟向前的疲惫，有日渐暴躁的脾气。这种状态持续了大半年，曾经想通过跑步...
光开朗，热爱工作，热爱生活，做事有原则的人。喜欢充实而快乐的生活，周末和家人，朋友经常小聚，让生活充满活力，有时候还去周边旅游，以焕然一新的状态迎接下一周的工作。我生活比较简单，没有复杂的人际关系，平时多和家人，朋友，同事一聚餐，游玩。我的爱好还是蛮广泛的，喜欢跑步...
想和万名跑友一起在摇滚音乐中跑步吗？10月18日18时，2025重庆两江摇滚半程马拉松将在重庆两江新区龙兴足球场鸣枪起跑，打造一场融合运动、音乐、科技与文旅的城市盛会，助力重庆建设国际体育文旅新地标。
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