我和我女朋友喜欢吃烤肉，经常蘸各种干佐料，我们尝试良多，最终发现这款辣椒粉是最好吃的。淘宝上买的，味道鲜香辣，很不错。一小袋算下来一元钱。有次我看见楼下的卤菜店也是送的这个干佐料。
①根据个人口味准备所需拌菜种类，我家常用豆芽胡萝卜黄瓜海带和fensi；②疫情期间为了健康，所有蔬菜都过一下水（黄瓜除外），特别迅速过一下就捞出来那种；③是灵魂，就是把它们都掺和在一块儿，调酱料；④我家放糖醋蒜辣椒油芥末香油蚝油蜂蜜和小香葱（芥末是复合型芥末）⑤拌均...
贵州辣椒面耗牛肉风干牛肉干菠萝蜜贵州羊肉粉螺蛳粉等
红色痘印——积雪苷露软膏黑色痘印——利巴洛我是油痘肌，还特别喜欢吃辣没有辣椒吃不进饭的那种所以脸上的痘痘就没有少过祛痘我可以轻松搞定，用百多邦或者夫西地酸乳膏，两三天就消了脸上留下了红色、黑色的痘印红色痘印用积雪苷，就...
耳40g花生米40颗胡萝卜40g白芹菜一小株【步骤】:1 提前泡发榆耳，用开水，1-2小时2 泡发后的榆耳煮15min左右，里面加少许盐，捞出备用3 花生米用烤箱上下管100℃，烤10min左右，酥香取出4 胡萝卜切小片，才芹菜切小段【调料】（这个也很关键噢）红辣椒...
好吃到爆，吃到停不下来的椒盐蒜香排骨。就问你吃不吃？肉的鲜香混合着蒜香扑鼻而来，骨头被炸得酥脆，滴沥的油花简直比黄金还诱人。用料肋排700克盐适量料酒适量小葱姜大蒜五香粉椒盐粉辣椒粉葱花步骤1:700g肋排冲洗干净，用厨房纸吸干水分，放入盐料酒适量。过滤好的葱姜蒜水...
早餐:紫薯、鱿鱼仔、鸡蛋、黑咖啡午餐:米饭、白萝卜、莴笋、辣椒炒肉晚餐:橘子运动:有氧→keep跳绳2000个30分钟+腿部拉伸、无氧→马甲线训练20分钟+腹部拉伸
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