蜜水（3）生宝宝的时候喝红牛，还有吃巧克力（4）每天爬楼梯，8层的楼梯爬6，7回（5）每天至少散步1小时，可以适当快走（6）蝴蝶姿势的运动，就是坐平，将双脚脚底相对，脚后跟尽可能拉近会阴部位，双手抓住脚背，呼吸，呼气时，将上身慢慢前倾45度左右，这个可以调整改善骨盆...
怀孕期间长了妈妈臀，生了娃儿了解到骨盆修复这个项目可以髋骨变窄。很多月子会所和产康店都有这个项目，但是还是愿意相信医院些。只晓得公立医院有盆底肌修复，但是不清楚有没有骨盆修复。请问南桥寺中医院，冉家坝妇幼保健院，海扶医院等公立医院有骨盆修复这个项目吗？
准备，前天偶然得知有个朋友在妇幼产科，23号检查双顶径BPD在10.13，昨晚25号将b超资料发给朋友看了一下，说胎儿偏大，有可能肩难产，让今天26号一早来产科剖腹产媳妇儿进行了一晚上心里建设，晚上都没有睡好。。早上来了医院，朋友及另外一位医生看了一下，说媳妇儿骨盆...
我正在参加【聊聊产后那些事】活动，赢取奖品，你也来参加吧！https://go.cqmmgo.com/forum-207-thread-470849-1-1.html女性盆底网产后很多的妈妈都觉得自己的臀部变宽变大，有些妈妈把骨盆的变形原因归在了生孩子问题上，认为妊...
妈妈们经过了怀胎和分娩，身体都会有很大的变化：骨盆扩张，盆底受损和腹直肌分离等问题，大大增加生理和心理上的负担，让妈妈们苦不堪言。因此，这些产康项目绝不能错过！子宫复旧康复子宫复旧就是子宫在胎盘娩出后逐渐恢复至孕前状态的过程。产后恶露增多，持续时间长，有异味，困扰着...
让产妇一边调理一边进补。产后第一周，主要是以排出腹内的恶露、废水、废弃及废物为目的，此阶段的月子餐搭配上应该尽量清淡，拒绝油腻。因为此阶段来讲，刚分娩的身体比较虚弱，胃口相对较差，此时月子餐应以口味清淡营养均衡为主，还不适合进补。产后第二周，主要以收缩子宫、收缩骨盆...
月10日在龙首崖下方约60米处找到一具尸体，经DNA比对确定死者身份为小刘。》》》点击进入警惕跷二郎腿的危害，90后女生长期跷二郎腿致两腿长短不一近日，河北衡水一位90后女生因腰痛前往医院检查，发现两腿相差1.5厘米。经询问了解到，这位女生因长期跷二郎腿导致一侧骨盆...
二宝卸货了，二胎生完就必须要做哈产康了，第一次去就觉得很专业，不是一进去就开始给你做，先给我分析了我的问题在哪里，怎么做，所以觉得很专业，而且每次去都带上了宝贝，还有专门照顾宝宝的让我们放心做！因为自己原因很久没有去了，现在才做了盆底肌6次和腹直肌2次，还有徒手骨盆...
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