呃，我还是第一次听到私密产康。是听我一个朋友摆的，我和她差不多时间生的宝宝，昨天刚好论坛不是有个阴道哑铃的帖子麦，我们就从这个帖子开始聊起来了，主要就是分享产后康复这一块，我说我去做了盆底肌修复，骨盆复位，还有满月发汗熏蒸，还有妊娠纹修复这些。她说我做的这些基本上她...
自站立，不需要依靠物品。要点1、原则上，宝宝在1岁半内有O型腿的发育状况是可以接受的，家长不必过于担心。2、宝宝的站姿如果出现如内八字、外八字、踮脚尖的情况，只要站得还算稳，姿势会随着身体平衡能力的进步而改善，如果家长察觉宝宝长时间有双脚不对称、站直时左右膝盖或骨盆...
，什么都不懂，唯一知道的就是有个满月发汗，但是具体怎么做我也不是很清楚。直到产后42天去妇幼保健院做产后检查的时候，医生让做了个盆底筛查。不做不知道，一做真的吓一跳。直到现在我都清楚的记得给我做盆底修复的那个护士当时说话的那个口气和表情。“呀，你勒个骨盆...
马上产后42天了需要复查，哪个医院检查得全面些呢？我之前在附二院生的，但是附二院的产后检查感觉不全面，都没有检查骨盆变形这些。不知道其他医院如何？求推荐
了宝宝，也为了自己，还是买好点的吧。7、月子帽纯棉的就行，别太厚，太厚了热量不能散发也不好的。按中医的说法，头部本身就比较耐寒的，只要保持凉爽，别被风吹到就行了。8、束腹带/收腹带首选：我买的外贸款，三洋，纱布，备选：六甲村，乔妮雅，心适妈咪国内的医生对束缚带和骨盆...
这是我的肚皮，爬满妊娠纹的大肚皮。本人35岁，两宝快五岁了，腹直肌分离自己一直都知道，没有做过产后修复也没有重视，最近发现肚皮上的肉松垮得越来越厉害，甚至有点LN，这才重视起来。今天在楼下买了一节瑜伽私教课，先做体测，体测报告说腹直肌分离三指、骨盆前移、肋骨外翻，感...
3个动作充分刺激盆底肌，使盆底肌肉快速收缩~无论生孩子多久，躺着恢复18岁身材！动作1：每天两分钟，收紧骨盆核心；
神秘生物不断蚕食，也就是说股骨头已经成马蜂窝了。医生穿透皮肉取骨化验，却震惊地发现了几十万只虫子，这个东西在显微镜下还在不断地蠕动着，场面像极了科幻片中的异形幼虫，医生询问才明白原来这种虫子来源于女子的宠物猫。是什么在啃食女孩的腿骨？股骨头呈现大面积空洞！在两张骨盆...
复的关键，位置对的基础上再说闭合收臀围的问题所以，只要跟肌肉相关的就不要去花钱了，花钱起不到作用，我感觉肌肉这东西只有自己锻炼才有用，跟骨头相关的需要做，骨头自己很难锻炼归位盆骨修复一定要选择徒手的那种，就是用手推的，有点类似正骨术的那种，推的时候特别疼，我当时骨盆...
没希望了坚定了剖的信念，结果在36周的时候我的好大儿尽然神奇的又转为了头位，绕颈也转出来了，我又开始纠结我的生产方式了。36周宝宝体重也达到了3400克左右。如果想顺，体重得控制了，等到了生的时候肯定是个七斤多的宝宝了。37周看了助产士，说宝宝有点偏大，而且我的骨盆...
。接待我的前台妹妹也很好，然后就有个阿姨过来帮忙，接过我手里的东西。后来才知道那是育婴阿姨，有顾客带宝宝过来都可以让育婴阿姨帮忙照顾宝宝。完全可以解决我的后顾之忧。后面我约的产康老师就带到房间去，后面我换好了衣服，她们评估老师都给我身体做了个评估之后，我选择体验骨盆...
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