亲们，生娃之后你们做过产后康复没得啊？比如气血调理，全身减脂，盆底肌肉恢复，骨盆闭合等等……做过的麻烦分享一下你们的感受呢？还没做的亲们你们愿意花几千到几万块钱去做产后康复吗？
如题
怀孕31+3目前在积极的买待产用品，月子用品，孩子的东西，看小红书上大家都推荐骨盆带，说很有用，不知道圈里的姐妹有没有人用过呀？还有怀挺月份的亲，最近比孕前胖了多少斤呀？我觉得我好像控制不住自己体重了
明天预产期，今天办理了住院。现在好的情况是胎位正，无绕颈，胎心好，现在规律宫缩。不好的情况是我是境界值骨盆，胎儿双顶径大，腹部大。今天医生摸了肚子，认为胎儿体重不太大，可以顺，也可以剖。姐妹们。。我纠结了，怎么办呀
生了宝宝后感觉身体发生了很大的变化，不论是内在，还是外在……怀念我的18岁进入正题吧，之前在购物狂上团的产后修复某某希的项目，12月10号预约去体验，到了之后她们给我做了个全面的检查，胸部，淋巴，腰，腹直肌，骨盆这些都检查了，还教我自己检...
面的产康做，大学城医院12次是2100,可以刷医保卡。感觉是比其他医院要贵，大家了解的都来说一下各个医院的价格。好像盆底肌都是没有手法的，只要机器还不错，应该都差不多，所以想医院做盆底，外面做其他项目。后来去另一家产康给我检测说我，腹直肌分离三四指，阴道壁膨出，骨盆...
样坐？据香港“东网”12月29日报道，外国有医生指出，长时间以“W”姿势坐着，会严重影响小孩的骨骼发展。 报道称，孩子于婴孩时期采用“W”坐姿，是可以接受的，原因是他们要从四肢摇晃支撑的阶段，过渡至自行坐立。不过到了开始走路，就要放弃这种姿势，因为这姿势会导致骨盆...
多孕妇会抱怨耻骨附近疼痛，但在就诊时往往被告知这是妊娠伴随的不适症状之一，是微不足道而必须忍受的。而有些症状严重者甚至因此而必须接受剖宫产。究竟耻骨疼痛的原因何在？有什么方法可以减轻它所带来的不适？ 在怀孕的时候，弛缓素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛，使得骨盆...
有没得美妈和我一样的，34w多了，晚上睡觉肋骨痛，然后垫了枕头稍微缓解了下，现在又骨盆痛，每天早上起来2条腿和骨盆链接那块酸痛得不行，睡了觉起来的感觉和爬了山一样，又酸又累。。。。 怎么缓解啊，有没得美妈给我支招一下！？
骨盆测量数据解读，你会看盆骨测量结果吗？骨盆测量可以了解孕妇的骨盆形态、大小等情况，可以由此判断应该采用何种方式生产，生产的快慢等。那么骨盆测量的参考数据是多少呢？又该如何解读这些数据呢？骨盆测量其结果会出大量的数据，很多准爸妈们都看不懂数据背后的原因，下面就为大家...
种办法，每天爬20-30层楼梯，散步，深蹲60多个，也在医生指导下甩跨，摇摆等等，但是就是不入盆。而且在37周胎盘就已经三级了！今天39周，又去打了b超，胎盘还没钙化，羊水也清澈，宝宝头围9.2，也不算很大，估计6.5斤左右。楼主身高净163，体重目前140。外骨盆...
怀孕37周了，专家说我骨盆形态不良，六斤以内的还好再大了就得剖腹产，请问骨盆条件不好一定不能顺产吗？后期会有改变吗？
现在5个月了，之前在妇幼保健院做的产检，现在家搬到了小龙坎这边，所以在纠结是去妇幼保健院呢还是去新桥医院呢，我骨盆有点小，也比较瘦，但还是想顺产，结合我个人情况，希望大家多给点建议~~~~~~谢谢~
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