很明显 晚上必须要挤 晚上奶水容易涨 问题来了 都是每次涨奶还没有吸干净的话 是要挤干净也 还是不管它也 我说的只是普通涨奶那种 很老火的那种必须要挤受不了3.乳房问题--我可能有点杞人忧天吧 都是现在是全母乳 以后要断奶了 囊个防止乳房下垂等等那些问题也 4.骨盆...
。注意不能喝水（否则排水的效果就没了），渴了就喝止渴饮料，如荔枝核、山楂片等，或煮开的米酒。任何菜都不能放水，用米酒煮开代替。不能放盐（盐会使水分停留在身体里），不能放醋（醋会使骨质变软），不能放酱油（道理同盐）。 第二周，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆...
一说到分娩，也许你就会把注意力集中在分娩的疼痛上。我们从世界各地的妇产医院了解到，其实分娩时，还有很多姿势可供你选择。这些姿势可能会让你更舒适，疼痛更少，用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦！胎儿在分娩的过程中，经过产道时，要根据妈妈骨盆的形状旋转，调换适合的角度。妈...
自身的情况，以免胎儿提前出生。腹部发硬、尿频严重、胎动有所减少、阴道血性的分泌物等症状，都是临近生产的征兆，孕妈妈要时刻准备着哦！破水时，要马上平卧，急送医院。 38—42周 第10次产检 •胎位固定 从38周开始，胎位开始固定，胎头已经下来，并卡在骨盆...
个月。。6周开始孕吐，医生说我这个是剧吐型，看来我的身体底子比较好，所以还没到输液补充营养的程度。因为这样我也辞掉了工作（因为要上夜班，白班又很忙）。直到18周我才完全的不吐了，但是还是不能吃多或者吃有些不喜欢的味道。所以我基本上从现在才开始长体重。32周的时候骨盆...
准妈妈们，妊娠到晚期的时候大家是否都有耻骨疼痛，床上翻身困难的经历呢？本人也一样，到了孕晚期耻骨所带来的疼痛越来越严重了，这都是因为耻骨联合分离导致的！那么什么叫耻骨联合分离呢？耻骨是位于骨盆前方的两片骨头，中间有空隙而非紧靠在一起。两片骨头间靠韧带及纤维软骨组织联...
一两天会觉得很辛苦，但日子一久，你就可以看见自己的小腹肌肉变得紧实，轻而易举地就能达到瘦身的功效。5、绝对要勤做运动除了要常常提醒自己缩小腹，做提肛运动及勤走楼梯，可以让脂肪不再受地心引力影响而往下垂；此外常坐办公室的女性，可利用办公室的椅子，将上半身维持挺直，骨盆...
5-30岁之间怀孕比较好，而25、26是最佳的生育年龄，过早和过晚怀孕对母婴都不利。 女性的生育年龄最好不要超过30岁，尤其不要超过35岁。 35岁以上的妇女，卵巢功能开始衰退，卵子容易发生畸变，胎儿发生先天性畸形和痴呆的概率明显增加，此外，女性35岁以后，骨盆...
早上到医院产检，排号的时候闲着眼睛乱瞟～远处走来一产妇（生了的），由老人家扶着，走路一瘸一拐的，看着像是o型腿，骨盆明显变型了，迈一步就费好大力气。。。十几米的路几乎是蹭过来的，还咬着牙，看着很痛苦的样子后来跟小护士闲聊的时候听说：自己生的骨盆多少会变形的——唉——...
，网上有一段怀孕8个月的国外孕妇忘情地跳肚皮舞的视频，还引起了大家的热议呢。 有不少准妈妈们担心：“腰部的剧烈活动会不会影响胎儿发育呢?”回答是：“No。”只要不是在胎儿还不稳定的怀孕前3个月时期跳就不会有问题。孕妇肚皮舞不需要过激地转动腰部，而主要是利用腹部、骨盆...
分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松驰状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松驰。加上产后照料宝宝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此，产后腰痛是很多产妇经常遇到的麻烦。●产后腰痛的原因造成产后腰痛的原因是多方面的，主要有以下几个方面：生理性缺钙。怀...
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从职业道德的角度上讲，帮助所有的产妇顺利完成生育任务是每个产科医生的责任。但是，从我的临床经验来看，确实有些产妇更好合作。以下是顺利完成生产的产妇的特征，或许会对想做母亲的女人有借鉴。对自己的身体充满信心如果产妇产前体检显示胎位、骨盆大小等各项指标都很正常，医生就会...
我是准备明年要宝宝的。但是因为我比较瘦，所以今年先养身体。 我其实不是为了要宝宝才去练瑜伽的，而是有个朋友前几个月突然叫我去练，我一时心血来潮就去了，连到练了几个月之后，我觉得真的应该对生宝宝有好处给。 有些动作是专门促进骨盆的血液循环的，有的动作是专门开胯的，有的...
从医学的角度来看，有一些准妈妈选择剖腹产的确是明智之选，你是这种准妈妈吗? 1.孕妇的骨盆明显狭小或畸形; 2.阴道、软产道、盆腔、宫颈出现特殊病变或畸形; 3.胎位有异常，如横位、臀位;
很多人认为从孕妇体形就能看出分娩难易程度，其实正不是绝对正确的，判断生产难易度非肉眼可见。分娩难易度由骨盆、胎儿及子宫的收缩力三个因素决定。 第一：胎儿 举凡胎儿的姿势、产式、体态、位置、头围、胸围，胎儿的数目及胎儿的健康状况等，都可能影响产程的进展及生产的方式...
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