美腿养成术~教大家13个瘦腿的小秘诀！
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分享13个瘦腿的小秘诀给大家！告别大象腿！小粗腿！1、剪刀脚平躺在床上，保持两腿并拢竖起的姿势，然后两腿像剪刀一样向两边打开，停留几秒后收回。
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十三个让你马上变美丽的急救小秘方！
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腮红太红、指甲破损、重要的会面突然长痘痘……当措手不及的尴尬时刻来临的时候，一些过来女生的妙方帮你应急美1、尴尬时刻：哭的时候被同事撞见，刚巧睫毛膏是不防水的 应急秘方：找到化妆间，拿起身边的护唇膏、护手霜之类的乳液，擦一点在眼下，然后用面巾纸轻轻擦掉。如果没
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【咱们口碑有力量】第二期：说说夏日最好用的防晒霜
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夏天是美女们又爱又恨的季节吧！爱的是可以去海边轻松，感受大海的味道；还能穿各种漂亮比基尼~恨得是可怕的太阳，把人晒得又黑又热~亲们，肯定都有自己觉得最好用的一款防晒霜吧！拿出来和姐妹们分享分享吧！！凡是参与跟帖的亲，桃子都会像第一期活动一样送上威望+20，金币+10的
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【818那些年我们用过的减肥大法】Best & Worst
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夏天真真来临啦，你的减肥大计还列在日程上的嘛？！ 减肥是女人毕生的事业~甚至你已经为之奋斗了1年？5年？10年？……减肥路途漫漫，我们试过的减肥大法不计其数，或被人忽悠，或网络传言，或死马当活马医总有一些，让我们嗖的瘦过，也总有一些，费了半天劲肉肉还是在原地！总结是
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三招扁平下垂的屁股变成翘PP！
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臀部是女人最迷人的身体部位，拥有一个蜜桃般美臀为你的性性感指数加分不少。而如今，不管是学生妹还是办公族，由于久坐等多种原因造成臀部下垂。造成臀部下垂的原因和塑造翘臀的秘诀，你想不想知道？！
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5分钟打造自然裸妆+【我是化妆达人】
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响应论坛的活动，必须来参加起。在丑都要真人出镜啦。只为了那点奖品 亲们！不容易啊。活动贴 请戳 http://go.cqmmgo.com/forum-163-thread-17928137
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超简易妆 我们都是漂亮女人+【我是化妆达人】
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感谢我们亲爱的小管家_桃子 美女管管！有这么多好活动！三Q 三Q!我们也来积极参加起~~~~ 我属于懒人类型的，平时都不化妆什么的，不过公司规定了上班要化淡妆，淡妆,我什么妆都不会！最后在熊熊跟妆 那里学了点技术，虽然她要收徒弟的，但我不是她徒弟哈，就是看了几次她给新人画
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告诉大家~如果月经不调，胸部就会容易下垂！
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第一条：不正确的胸罩购买及穿戴很多MM都说自己胸小，不断的试很多的丰胸方法，但是我发现，很多胸小的MM的MIMI，很大原因是自己从来不注意自己内衣！很多MM为了买一件衣服宁肯逛到脚断，内衣却只是随便买一件连试也不试……这样的MM我觉得占平胸MM的绝大多数。
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爆一个史上最狠的减肥方法：3337减肥法 2周减25斤！
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号称最狠毒最有效的3337减肥方法，创造了2周减重25斤的神奇记录，有人跟随却也遭到很多质疑。今天一起来揭开这种减肥方法的神秘面纱，它是怎样达到神奇减肥效果、它是否为科学健康的减肥方法？？3337减肥法就是将食物严格按照3：3：3：7的比例来分配，限额限量安排每天的食物，两周
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擦防晒乳的MM注意啦，不可和防蚊液同时使用！
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夏天来临，最近台湾持续高温很多人外出的时候，都会涂上防晒乳又怕蚊虫叮咬，又喷上防蚊液王小姐涂抹防晒乳后涂了防蚊液没想到双层保护却变成加倍伤害
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甜美梦幻の梦露妆+【我是化妆达人】
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我正在参加购物狂【寻找购物狂化妆达人】活动看到活动的时候是在月初，但发帖却姗姗来迟，实在是因为工作太忙太忙了。但大奖实在非常诱人，而且学习的
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教大家一个可爱的泡泡甲教程 嫩黄嫩黄多姿多彩！
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黄色的底油，粉色描边的泡泡，亮丽的水钻，这样的一款美甲想让人忽视都难。这样一款充满着幸福味道的美甲，赶快准备好道具跟着我学起来吧！
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头发血腥的历程。。。
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我的头发，自从那次遭朋友的暧昧对象搞遭了过后，就一直在留撒。。然后斗留成了列种。。 然后，我实在看不下去那截枯头发了。。。我斗去把头发个剪了
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70余件宝贝说说防晒，修护，补水和美白 作战全方略！
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这个帖子太强大了！我不得不转来送给购物狂的姐妹们！！！首先解题：夏日护肤的关键词必须是：防晒、美白、补水，三管齐下才能真正达到肌肤健康水润白
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【夏季最清爽的短发推荐】甜美修颜发型走俏
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想要成为人见人爱，花见花开的女生吗？一款最新淡雅显瘦短发发型就能帮助你达到这个愿望，轻松打造自然时尚氧气感女生，瞬间改变气质，闪闪惹人爱。
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当辣妈，先从面子做起
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豫儿麻麻其实从上大学开始就专研各种护肤品，当时不小心敷着面膜睡着，结果皮肤变成超级敏感皮，动不动就过敏泛红，真的是用了几年药妆才慢慢恢复，现
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Pink 3分钟搞定小清新裸妆+【我是化妆达人】
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到处都是坑啊，旅游版的还没更新完又来这边了。哈哈哈~ 各位美妞轻拍哈，我其实是来凑闹热的，不是很会化妆。 每次化完别人基本上都看不出来我是化妆了
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豆妈减肥记（有图有真相）
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在很多很多年前。我还是一个快乐的菇凉的时候我发过一个减肥帖子。那是准备结婚穿婚纱。老公深深的刺激了我。于是我决定减肥，还发了过程： http://
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又出一个神器！教大家省钱修刘海的小教程
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齐刘海的妹子都有相同的烦恼，就是刘海长得好快~~差不多一个星期要去美发店修一次刘海。洗个头修个刘海一次要35块钱有木有！！这次要跟大家分享新入手
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分享8大好用不贵的品牌，我觉得性价比最高的~
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奢侈护肤品咱用不起，对于这种便宜大碗的护肤品我的使用心得就是大量使不心疼，相信某些效果也一点不输给大牌，这思想实在是太小农意识了。这个帖子里
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终于剪短发啦
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今天你plank了吗？每天坚持可让平坦小腹重见天日
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平板支撑（plank）被公认为训练核心肌群最有效的方法之一每天坚持做可以让平坦的小腹重见天日！据说目前plank最长时间为1小时20分05秒！但是能坚持2分钟以上的都是英雄！不信你试试 楼猪近期每晚都在坚持做plank目前记录是4分30秒！身边的朋友还没有能超越的~~你能坚持多长时间？欢迎来挑战！ 【科普】Plank（平板支撑）可以有效的锻炼腹横肌，是锻炼核心力量很好的方
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Skonhet 时间海橙花舒缓活颜面膜颈膜试用报告~
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夏日护肤&彩妆第二弹——我又回来啦
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(*^__^*) 嘻嘻……前段时间发了一张帖子细数了下桌上的护肤品还有彩妆，过了两个月，LZ我桌上又多了一些东西，这次继续和大家分享哈。因为不是大堆大堆
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清谈咬唇妆&10分钟日常妆&红唇妆陆续更新+【我是化妆达人】
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我终于来了，是的。这个活动是同事推荐给我的，说我平时化妆蛮好的可以来试一试。但是当我化妆完之后，我真的考虑过要不要发上来到底。整个过程拍照的
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缺水妹纸的「时间海橙花光泽活颜舒缓面膜」试用报告
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今天气温突破39度，对于我这种混合偏油，外油内干的缺水妹纸来说简直是悲剧脸巴一直冒油油，黏糊糊的感觉太难受了刚好赶上购物款的面膜试用福利，这次
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【零基础MM学做化妆达人】一起学习*零基础MM的初次妆容秘籍*
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最近不是有个【化妆达人】的活动嘛！！看难了！！！我就是个菜 菜 菜菜鸟~~~因为是敏感皮 易泛红基本上是能不化就不化这么多年了...对于化妆 我也只停
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空瓶记&2013-5
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说好的坚持记录，虽然我总是迟到。。。 数量17，正装8个，中小样9个。1.孩儿面牛奶沐浴露，闲逛万宁时顺带的，蘑菇瓶子黑乖，关键是用起也黑舒服，比强
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【熊桑尼】时间海野生玫瑰高保湿面膜+颈膜试用报告
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分享全方面清洁肌肤的各种好方法！
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夏天要到啦~好像每个季节都有让人烦恼的护肤问题，比如说冬天的时候脸部会容易干燥，夏天的时候T区会出油黑头冒出来，因此这个时候作为肌肤护肤的第一
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常戴假睫毛，毁眼睛？教你N个实用小常识
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假睫毛的分类 按作工主要分为：手工睫毛、半手工睫毛、机制睫毛。 按用途主要分为：布娃娃睫毛、影视睫毛、仿真睫毛、个性捷毛。 按材质主要
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小S，张雨绮这些素颜漂亮的女神，一化浓妆就老10岁！
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【寻找购物狂化妆达人】分享你的妆容教程，2800元大奖等你拿
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购物狂里面爱化妆的美女们，都出来吧！属于你们的好活动来啦！！只要你会化妆，不管是小淡妆，小烟熏还是小甜心美妆！只要你愿意来发妆容教程贴，你就
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手把手教你自己剪出完美的刘海~~节约钱哦！
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齐刘海现在已经成为一种流行趋势，它既可以减龄也可以卖萌，齐刘海的修剪也相当的讲究，不能太长也不能太短，要保留这个合适的长度就要经常修剪，所以
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割双眼皮全过程！！胆小慎入~
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胆小慎入哦！！！ 华丽丽的转帖！双眼皮我是去年10月10号做的，到现在7个月了。做之前也有做功课，而且其实这颗想割的心一直在心理酝酿着，也算看了挺
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【各种扎发教程】分享给心灵手巧的妹纸们
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【美妆第21课】教你一个.猫眼心机小烟熏.迷死人哦~
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教给单眼皮MM的眼妆画法！5分钟变大眼睛
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这次发帖就是为了一些单眼皮MM苦恼很久的如何快速的把眼妆画好楼主是学生，早上要很早起，所以没有时间画精致的妆，但是不化妆眼睛又小。。。。so，我每天就花5分钟画个眼妆就出门了。效果很不一样！！！平常我朋友也会问我双眼皮贴怎么用，我们寝室的现在有个姑娘双眼皮贴还是我帮
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