600多度做了ICL近视手术，视力现在1.5！
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我姐在购物狂帮我定的近视矫正手术，现在术后效果非常好！受管管邀请，来发个反馈帖吧！（自己没有账号，用我姐的发哈）大家有问题也可以留言问我，我
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中式沙拉才是真的掉秤神器，减肥的姐妹一定要试试
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凉拌菜是减脂餐的天花板吧凉拌菜低卡无负担，种类也丰富，关键是好吃，中式沙拉才是真的掉秤神器！减肥的姐妹一定要试试！！！ ???
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瘦肩针PK体态大师，效果好明显，一字肩我也有了
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我是2月初第一次打瘦肩针，也是同时开始做体态大师的气质女王我觉得这两样对我现在肩部、背部的状态都是起了非常好的效果
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一人来分享一个你在坚持，且对身体好的小习惯吧
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生活中很多习惯看似简单（或许谁有独门养生秘籍？）但贵在坚持呀兄弟姐妹们，一起高举养生我先来吧：每天早上一杯温开水，风雨无阻，有没有同款？
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练了一个多月的帕梅拉肚子明显变小，我还没节食
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从17岁上大学到今年年初这十几年时间里面，除了怀孕生子那几年，我体重一直维持在104-106之间，我身高有170，所以一直偏瘦。今年过年敞开了吃，肉眼可见的变胖了，小肚子凸起来像怀孕五个月的时候。体重眼看就要突破110了。现阶段我是一周五-六次空腹有氧，再进行力量训练。这样锻炼已经两周了，小肚子现在回去。继续加油，看能坚持多久。
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眼部抗衰老真的太重要！一下年轻了很多岁
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面部衰老，都是从眼部衰老开始的......当眼周逐渐出现细纹，眼角下垂，眼皮松弛，眼眶凹陷，眼袋、黑眼圈等问题你就需要来了解了解如何眼部抗老了！今天为大家打探的新项目：青春抚平术微小切口就能达到一术多效，同步改善眼周整体衰老，以及中面部衰老，快速长效提拉紧致，达到面
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玻尿酸填充下巴真香！现在侧颜精致度直线UP
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观望许久终于在前段时间安排了2ml玻尿酸我矫正过牙齿，仍然是骨性凸嘴，有点土气，寻思这下巴垫一下应该能改善侧面还好问了一嘴管管最近有没有活动，没
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换季皮肤又干又痒，状态好差！可以天天敷面膜吗
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这段时间可能因为睡眠不够，皮肤变得特别差，狂涂保湿也没有用之前还去医院看了一下，医生给开了一支弱激素药膏，让我用生理盐水湿敷后保湿我就用买的面膜敷了一周，果然好了很多，皮肤状态变得特别好，不干不油也不痒但是停用面膜以后，慢慢的又变成了那种很难受的样子：很干，用
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双眼皮修复成功！终于没有了肉条感，看起很自然
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好久没发帖子啦！觉得有必要来记录一下自己双眼皮修复的全过程，一是觉得终于上岸了嘚瑟一下，二是给论坛里正在迷茫的小姐妹们一点希望。故事太长也不晓得从哪点讲起，反正就是最开始做了一次双眼皮然后没弄好，有肉条肿肿的而且很假，就是眼睛睁开都觉得没神。一直都想修但又一直很犹豫纠结，反正最后是定的曹阳，就是现在论坛里面比较火的曹阳丽格的院长，哎~手术?
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旅行这么拍太好看了！这十几组瑜伽造型，很出片
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自从旅行开始尝试旅拍以后，以前我的朋友圈都没有自己的照片，都是风景的照片，现在，每次出去必有几张，不过都是找【酒店服务员】or【当地旅拍】帮忙。凹了很多次造型后，发现其实【最简单的瑜伽健身服】也很不错，今天就分享【十几组】我觉得还行的吧 希望，能给姐妹们一些参考
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枯发回春大法，这几个护发方法真的很好用
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在头发护理产品上，真的是花了很多钱，也走了很多弯路有所有爱漂染的姐妹，应该都知道比漂染更心累的是后面的护理部分那就分享一些大家都说好用的护发
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瘦脸针已经9天，效果已经见效了！发个反馈
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前年就打过一次瘦脸针，不过是国产的这次找管管了解咨询了进口瘦脸针保妥适终于狠心下叉了效果不错，发个反馈帖来感谢管管的推荐（主要是价格还挺划算
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30岁为了美丽，养生、运动、抗衰医美我都在坚持
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美丽的尽头是养生和运动我先来：每周2次艾灸，3次运动，一年2次抗衰医美美，保护好皮肤屏障，要涂抹防晒霜，日常吃的干净
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刘海染居然这么火？这几十张图可以直接给tony
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刚换上春装的你们，是不是又蠢蠢欲动地想要换新发色啦！说到春夏发色，我第一个想到的就是浅色系发色，u1s1，全头漂发虽然很时尚，但只要黑发一长出来
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70几块钱就能在顶级商业中心做超舒服的SPA
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春季最适合艾灸不过了赶走冬天身体累计的湿气现在70几块就可以在顶级商业中心来一场舒服的调理之旅好评如潮的锦艾·全国连锁国潮养生馆来啦简直是超大
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年轻时美的惊为天人，颜值很快坍塌的7位明星
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从古至今，没有谁能逃得过岁月的摧残。即使身处“乱花渐欲迷人眼”的娱乐圈也是如此有这么几位明星，年轻时长得惊为天人，却花期很短，颜值很快就坍塌
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不懂就问，姐妹们都是怎么越长越白的啊？
1个月前 收录
感觉自己也不小了，还没有花大心思护理过打算今年开始好好养一下！买不起什么太贵的，想问问有没有什么变白小技巧和性价比高的护肤品推荐
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光子嫩肤体验下来真的爱了！去红血丝和痘印效果好
1个月前 收录
现在几乎都是素颜出门了，每天照镜子看自己感觉哪哪都是问题脸上本身就有痘印，可能长期戴口罩就还有点敏感和红血丝
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成功减重42斤！普拉提简直太适合产后瘦身了
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怀孕前一直以为自己怎么吃都长不胖，身高170体重一直保持在一百零几斤！不管怎么吃，都没有上到过105斤。谁曾想怀孕后体重就像坐火箭一样，狂飙到150多
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妍珍呐，你的整商比智商高多了！真会吃do脸红利
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最近的爆火紫微星，绝对是妍珍。但是，妍珍呐~你知道你中学照流出了吗~你现在摆的还是和之前一样的pose。这么多年，你性格真是一点没变呐~转自更美
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姐妹组团摘镜的快乐谁懂啊！视力恢复到1.2
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最近办了件大事，跟好姐妹组团把近视手术做了，在重庆四十度来临之前，终于摘掉厚重镜片，目前视力复查第一天在1.2，爽歪歪
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捡趴活啦！原价268元的贝拉美睫现在只要9.9
1个月前 收录
美貌儿一年一度的美睫福利又来了！话少字不多但是福利够大！这些款式统统只要9.9元！！！使用截止时间到5月15日都是店内成熟技师！！！到店没有额外支
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别再乱披头发了，这8款开春发型才够美够撩人
1个月前 收录
发型是最快速的变美方法不信你看在创造营查无此人的小婷到了韩国后换个发型直接神颜出圈转自Yuki的种草手记
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办公室“悄悄”健身，惊艳所有人，健身小工具推荐
1个月前 收录
减肥路上的绊脚石很多不少职场姐妹一定会说每天工作忙到不行没时间也没有空间去运动今天为大家推荐几款在办公室也能练起来的健身神器正为身材和健康苦恼的久坐一族们是时候动起来了
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适合大龄懒人的减肥法！无运动，核心就是“吃”
1个月前 收录
由于年纪问题加上过年放纵体重历史最高峰120～属于大骨架，胖一点脸就直接变成发面馒头，屁股大得堪比卡戴珊，下颌缘和脖子连成一条线，疲倦感沧桑感年龄感一下就来了。下定决心开始减肥从2月底开始认真减肥到今天，瘦了7斤年龄大，不敢像年轻时候下狠手，害怕气血不足、姨妈出走、
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