产后恢复是每位女性所关心的，产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。
-----------------------感谢大家的关注，竟然让上了首页。其实不是每个媳妇都是挑事的人，大家都会把婆婆和自己的妈妈比，但凡婆婆稍微真心对媳妇一些，这样的情况绝对能避免，毕竟媳妇的心也是肉长的。总结下无非就这样：“婚姻中最难的一年，产后...
生完了我们家小龙女，现在就在家坐月子。米得事，发个帖子问哈美妈们有过类似遭念叨的东西没得？生完回家前面几天黑多亲戚都要来看望哈赛，一边看一边就要提醒，生完娃娃要忌囊个囊个的。列几条出来分享哈，看各位美妈遇到这些情况米有。 1、不要站到吃饭喝水，不然以后老了上厕所夹...
自从老婆怀孕以来，在她的带领下我也经常豁论坛，因为老婆怀孕期间比较“娇气，孕反严重，尤其是初期！而我自认算是一个很宠老婆的人（不是凭空自夸而是落地执行了的），所以当她在孕前和怀孕初期有意无意给我灌输各种产后抑郁、婆媳矛盾、一定要住月子中心和产后修复，我都...
要给你们安利的就是这个：YANAGIYA柳屋药用发根生发液。过年的时候朋友日淘的时候给我买了一瓶，她说很多人推荐，她觉得看起来还不错就给我买了。刚拿回来的时候我觉得点都不好倒，就去随便买了个小瓶喷雾，分装进去，每次用的时候喷一喷就好了。我基本上是隔天洗头，每次洗完头...
上环的介绍，也不知道是不是真的。上环就相当于每次做一次刮宫手术。在子宫内安排异物，当有胚胎想在子宫内着床时，避孕环不时举措刮擦子宫壁，形成子宫的无菌性炎症，使胚胎没法在子宫内一般着床受孕，从而形成流产，以到达避孕的目标。上环相当于每个月刮宫？到底要不要上环？你们产后...
自费接近4000。另外在医院买了待产包（里面有消毒的胎衣和包被），产褥垫那些，直接现金消费了500左右。6.第2次生产，出院结算大人4700多+宝宝888一共消费了5500多。其中医保报销1500，医保卡余额结算1100多，自费接近3000。另外，家属陪产和购买产后...
前段时间看到好几个关于产后疾病的帖子，所以比较在意。和朋友闲聊中，朋友给我推荐了一本书，就是关于产后疾病预防和调养的。我在网上翻了下目录，瞬间就被黑到起了，原来产后竟然有这么多问题！！我粘贴过来你们感受下：全书共二十二章，介绍的产后疾病主要包括：胎盘滞留，产后出血，...
韩国一名女子Jiwon怀孕后爆肥，竟而患上产后忧郁症。没想到，她的丈夫不但没有体谅，还不断出言讽刺，让Jiwon身心俱疲、愤而决定离婚，拥抱新的人生。Jiwon在个人YouTube频道说出自己的悲伤过去，5年前她怀孕时患上产后忧郁症，本是易胖体质的她也因此体重飙涨到...
想想月子里一直反复吃鸡肉、喝鸡汤的场景，有没有一种要崩溃的感觉～其实月子里除了鸡，还有很多利于产后恢复的菜品哦～很多人盲目认为，月子里就是要好好地进补，但是一味的进补反而对产妇的身体无益。月子餐的搭配一定要分阶段，分个体情况，个人口味等，尽量做到平衡膳食、营养合理，...
看到家附近的一家专门做产后康复的机构有体验活动，我就去试了试，我称它为夹屁股。你们有做过的吗，我还没下定决心去办卡哟
因为产后抑郁自杀的例子简直太多了，经历过才更知道产后抑郁的可怕。刚生了孩子后，可能是因为还没适应角色的转变，可能是老公的一句吐槽，可能是婆子妈的一句埋怨，也有可能是孩子的苦恼，可能是很小的一个点，都会导致情绪的爆发。那段时间多亏闺蜜经常给我发微信开导，老公在育儿方面...
请教一下JMS，现在宝宝已经2个多月了。刚刚生宝宝的前10天都没有绑收腹带，后面买了个六甲村的，现在还在用，由于比较宽，喂奶和上厕所都得取下来。有时候又忘记了。现在肚皮看起来还有3-4个月那么大,我都有些灰心了，不知道还能不能收回去。哎！有木有这种相似经历的妈妈呀？...
昨天闲逛看到这个帖子，原帖楼主的爸爸是个中医，所以给大家分享了很多中医调养的方子。有四物汤的超级升级版！还有更多关于产后调养的秘方，看着多有用的。我现在还怀起的，我想生了娃以后也能回复得好，所以先收藏收藏，说不定以后有用了。不过特别提醒大家，如果你想试试看，准备吃某...
生了孩子后明显觉得身体和怀孕前没得比，各方面都差了很多。特别是经常腰酸背痛，而且使劲咳嗽的话有点漏尿。因为生了孩子就没有重视产后恢复，这次实在是觉得身体出现问题了。就找了个产后恢复中心看了下，最后老师总结说就是因为产后盆底没有恢复得好导致的，因为先尝试了一次觉得还不...
从小头发就太多了，我妈都给我扎两辫子，一个就有人家整头一个的那么粗，洗起头发好累，青春期最喜欢的事情就是打薄打薄……没想到啊，生了娃儿了，居然掉成了秃子，是真的秃啊，终于理解那些用仅有的头发盖住头皮的大叔的痛苦了
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