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三四天才拉一次，拉屎很困难还都是羊屎蛋、拉不干净舌头红红的、晚上睡觉打呼噜早上起来有眼屎、口臭宿便不排除、肠道在吸毒不是不想排，只是心有余而力不足试试这个土方法这是小时候便便困难的时候奶奶经常蒸这个给我吃产后那段时间便秘实在太严重了，也蒸了这个香蕉红枣给我吃
自从减肥以来，因为吃的少，所以噗噗也少了，一般要三天左右才会噗噗一次，还会便秘后来有一天，我在网上看到博主分享拉屎姿势，就在每天早起晨尿时也做一下这个动作，本来没有便意的，结果也很顺畅的噗噗出来了！而且每天噗噗，也不会便秘了，告别便秘痛苦目前已经一周多了，每天早上稳...
成为营养师后，减脂，减重，调理便秘，乌黑头发，增发，调理身体浮肿，改善睡眠，调理三高，全都变得有迹可循，只是时间问题
图一：赤小豆，炒过的薏仁，荷叶，菊花图一是祛湿茶，本人是脾虚湿热体质，首先要去热，所以加了荷叶，菊花，而传统的四神汤里的芡实是固热的，不适合我，所以去掉了芡实喝了这个汤，便秘腹胀了好几天就立马去了厕所。喝了几天腹胀已经完全消失，所以又去掉了荷叶，紧跟着又迎来了例假，...
我放了半根芹菜，半根黄瓜，半个苹果，加250毫升水，芹菜焯水一下，破壁机打一下，我是早起空腹喝，一个小时内必上大号！！！！我平时一减肥就要3-4天上一次厕所，这个喝三天，每天都噗噗，太爽了忍不住分享给你们！！！真的要试试
事情的背景是：之前因为工作原因，吃饭吃的晚+吃太多肉，导致上火便秘，只进不出，每天吃完肚子鼓鼓，上秤一秤重量加倍中途尝试了只吃蔬菜，但焦虑+烦躁导致便秘更加严重，反反复复一个礼拜都没有好转
一人一个拉屎小tips！！感谢大家了减肥期真的最容易便秘了已经5天没拉S了开塞露都用上了，肚子还是胀鼓鼓的没啥动静我的好姐姐们...快来救救我，给分享些靠谱的法子吧！！！
从来不便秘的人惊呆了琦王花生 这个酸枣真的让我体会了一次“灌肠的效果，我从来不便秘的，但是，姐妹，不便秘喝完全通畅真的不一样！现在一天两颗
[/11大哭][/11大哭][/11大哭]做了很多年的心里建设了。痔疮和便秘互相促进，痔疮越来越大了。
像我这种长期便秘厉害，长期肠胃不好不通的人，怀孕后又不能吃通便的药，就简单的喝点蜂蜜水香蕉什么的东西根本不管用的，需要个什么管用的方法可以经常通便，能支撑到生之后。本来说附二院有那种可以孕期吃治便秘的药的，但朋友说最好都不吃，不要粘，到医院医生都不得开的，童鞋们，来...
维持体温与身体运作而消耗能量，因此肌肉含量越高，基础代谢就会越好，能够成为易瘦的体质。2：节食不吃 少吃和合理的吃是不一样的效果，不吃肯定是会得厌食症 引发低血糖 眩晕 最后器官衰竭而死 。如果是单纯因为食物摄入太多而引起的就一定要少吃 五谷一定要吃，不吃很容易便秘...
入重庆一大妈超市直接靠嘴咬试菜，这是什么操作？ 9月11日，重庆一大妈超市买菜，直接靠嘴咬试菜！ 你们怎么看》》》点击进入见过最令人窒息的工位，窒息了对面是小老板，背后斜面是大老板，一天不敢乱动。》》》点击进入吓人！阿姨吃3年酵素肠子表面像蛇皮杭州63岁的王阿姨便秘...
》点击进入女子写错地址，男孩误吃外卖被指责“偷东西！赔钱20块” 1月10日，在福建福州一女子点外卖写错地址，送到两男孩家里，男孩没仔细看外卖单，以为是家长买回家的。女子发现外卖送错后上门大喊大叫，并称两男孩偷她东西，后摔门离去。》》》点击进入杨康后你们有肚子胀便秘...
痛中憧憬着孩子的出世，却因一场事故，导致整个家庭的命运被改写。》》》点击进入胖东来的红内裤被污蔑，全身过敏故意碰瓷，大获全胜获赔四十万..最近这段时间，不知道因为什么原因，总是有一些不明人士想对胖东来下手，这些人究竟怀着什么样的心态，让我无法理解。》》》点击进入便秘...
减肥期便秘怎么办啊？家人们求分享好方法
对女性很好脾虚人丑是真的！皮肤变黄，长痘长斑，松弛。脾主运化，内调养好脾胃才是首要，气血才好补这款养脾胃粉升级版自己好做，一家都可以喝，有效且可长期食用适合人群：1：虚胖人群而且吃的少2:面色发黄松松的，气色差3:舌头两边有齿痕，苔厚苔白腻4:没精神，食欲不振，便秘...
都忽视了这一点。为什么这么说呢？中医认为“脾胃是后天之本！脾胃一虚弱，不仅会伤五脏，缺气血，导致机体营养不足，还会加重外邪入侵，寒湿袭体，导致疾病丛生。因为小孩子“脾常不足，比大人的脾胃更容易受伤。当脾胃虚弱时，就会出现挑食、厌食、腹泻、便秘...
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