健身房是城市里用来健身的场所。一般而言，有齐全的器械设备，锻炼了肌肉，让身材更有形。有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围，在健身房能认识很多朋友。但要注意适度。
动，上班一般是久坐，基本很少锻炼。减重缘由： 一次开会，见到一个原来一个部门共事的兄弟伙，明显感觉到他瘦了，一问，他一个月瘦了20斤，一交流，是切看了医生，然后控制饮食，没有运动就瘦了。一下子激发了我减肥的动力，因为在我原来固有的概念中，减肥必须运动，去年还在健身房...
短屁股圆的萌犬！（泪奔~~~）作为前运动员，停止训练后胃口依旧旺盛，每餐光盘，苦练出的肌肉慢慢被肥肉遮盖，加上个子不高，难怪被老婆昵称为柯基。（伤心ing）整理衣柜发现以前的球服，想起奔跑在绿茵场上的快乐，决定不能再这样放纵自己了，准备开始健身重回体力巅峰。在健身房...
老公最近越来越肥了，才20几岁就像中年发福了样求推荐南坪健身房，价位合理点儿的，教练负责点儿的谢谢各位老~~南坪健身房
我一个人带一个1岁半的娃，想去健身房减肥！因为感觉全身肉都是松垮垮的，但是问题来了，娃怎么办？求有过类似经验的辣妈传授经验！不要说请人或老人家带，都没办法！谢谢！
趁着还冷，衣服裹得多，赶快把肥减了，减肥药试过，副作用，淘汰！健身房，坚持了大半年瘦了7斤，因为工作原因，放弃！按摩拍打坚持了两个月，实在太痛了，全身淤青，同时因为工作原因，报废！最近天气渐凉，食欲渐佳，身上的肉又开始狂飙了，突然想去尝试一下针灸减肥，有没有JM知道...
楼主在微胖界已经徘徊了5年了，一直想回到2位数的时候，最近听说针灸或者点穴减肥安全，大家有没有试过？申明下不吃减肥药哟，要安全的减，大家不要说健身房减肥，楼主真的没有毅力啊，比较懒大家说说靠谱点的地方嘛，谢谢了
我和同事，之前办了健身房的月卡觉得就对瑜伽课最感兴趣，每次都去所以想去专门的瑜伽馆，想着下班后去练下瑜伽感觉练瑜伽对身体好，而且也不会长出死肌肉最好是离协信星光广场近的，离小十字5A出口进点的我去查了美团，上面的要么贵了，要么远了我晓得肯定有很多小的瑜伽馆不太出名，...
现在我不舒适还陪你去，你居然为了个车子让老婆受累？ 啥子人哟！ 我确实不晓得这个男人是啥子逻辑，我觉得他不体贴人，不懂得关心，不了解我的苦心，为什么为了一个车子停个好位置宁愿让我更累？ 最后，我心冷了，也累了，一句话没说，送他到小区门口，转头就回家了。他去不去健身房...
刚刚就在生气的时候，刚刚就在说不公平的时候，刚刚就在愤青的时候~~ 一个电话打起来，说我的包裹到了我还在想，最近我没在TB上面购物的嘛后来反映过来应该是论坛踩楼的DD到了马上下去领~~~我收到的是一条裤子，粉色的棉质运动长库，刚好我可以穿起去健身房练瑜伽了，我还正准...
大渡口区有没有可以练瑜伽的地方，不要健身房那种，求求
问一下也 南坪周围哪里有性价比高的 健身房哦
减肥一直是女人的终身事业，我也一直在努力，终于可以美美哒想穿什么穿什么了，嘻嘻以前一直方法不对，要不就是觉得，要把肠胃搞差点，不好吸收了，就不得长胖了，其实完全相反呀。要不就是饿，饿得头昏眼花的......还有就是健身房使劲板命，累得半死不活，每次去之前都要好大的勇...
简单点，钱要赚，够用就行，饭要吃，平时也要运动。重庆向北发展的速度好快，以前出租车都不愿来金开这边，现在堵车都可以练瑜伽老，附近的商业也逐渐多了起来。以前想健个身，还要在公司附近办卡，健完身半夜三更才回来，以至于办的卡基本都是废的。现在方便多了，旁边欢乐里就有健身房...
夏天到了最近一年长胖了不少，有点想减肥但是又不想去健身房（主要是我又不想锻炼大块肌肉，人又宅觉得去锻炼半小时来回路程耽搁划不来。）家里有个30平米的小健身房和一个小的恒温泳池，话说现在有没有上门指导的教练啊?求推荐
错误时间+积极锻炼= 找病！ 晚上锻炼是坏习惯？ 要知道，在一些大城市，晚上下班后可是健身房里最热火朝天的时段啊！ “生命在于运动，可白天哪有时间啊。早上闹钟一响，脑子里两个小人就在打架，争着喊：是接着睡呢还是接着睡呢还是接着睡呢。只有晚上才有时间！” “爸...
全部(2232)
更多
收藏
