健身（jiànshēn），一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力。
了一次石子山体育公园的游泳馆感觉还可以，不过价格个人觉得有点贵，50一次，要么年卡，要么次卡，斗想裹起小伙伴儿一路办次卡，上班没得两天，本来我个人也把勒个事情没放心上了，毕竟现在游泳来说也还冷，不着急，办公室结果还有比我更积极的人，趁中午休息时间就去问了楼下2个健身...
我正在参加活动：农行家装分期-借钱那些事https://go.cqmmgo.com/forum-233-thread-940736-1-1.html我先来说下我的借钱经历吧，我的性格偏包子，不会拒绝别人。就是去健身房上个体验课必办卡，去理发店洗个头必办卡，带娃听个英...
农科院的教授说过，羽衣甘蓝是一种超级蔬菜，膳食纤维是其他蔬菜的2-3倍，因此羽衣甘蓝受到很多健身人士的喜爱
------屋内凌乱容易导致肥胖 快去收拾一下吧 不晓得是不是真的？宁可信其有不可信其无,胖子伤不起啊!美国健康专家彼得-沃尔什近日提出自己的观点：屋子凌乱会导致肥胖。他的理由是，住处可以反映出主人的心态及身材。厨房凌乱会导致糟糕的饮食；运动鞋找不到，就很难坚持健身...
可以减三天，恢复正常两天，其实控制体重很容易 推荐阅读》》：莫文蔚睡觉减肥到尖叫因为写的内容比较多，为了大家更直观的看到我如何减肥的，这里小结一下：第一阶段：吃减肥药，减了20斤。（不推荐，自那以后，我身体就比较虚，抵抗力也不行）第二阶段：节食+快步走+简单的健身...
玲珑不玲珑了,是件黑门痛苦的事情.体重从半年前的90斤哈就彪到了102斤..几乎已经发展到好多衣服都穿不得的地步了..每次抱怨,LG都说没得啥子得..我又不嫌.结果听说我想去健身..最快的速度办了张健身卡..还嘱咐我把锻炼当上班..司马昭之心了撒..不说了..正式...
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