健身（jiànshēn），一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力。
太热了真的不想出门
【变美龙门阵】来了分享你的变美经验！一起来变美！！变美有很多种方式：健身减肥，烫发染发，皮肤管理，养生保健，医美微整，按摩spa.....（注：不是护肤和化妆的变美哟）相信论坛的姐妹一定也做过不少啦分享你的变美经验做过的项目，针对什么问题有用的，没用的都可以分享大家...
你好8月，今年又过去大半了，时间过得真快感觉今年年初定的事情什么都没开始…唉，还有4个月任务好重，减肥，健身，旅游………
所以一个项目的生活配套就显得尤为重要，生活超市、农贸市场、业主食堂、社区服务等等，都是选择避暑房配套考虑的方面。（4）休闲配套。一家人如果要在山上生活几个月其实是非常单调和枯燥的，所以一个好的避暑房项目就会为业主考虑这些休闲配套：项目周边景区、小区周边公园、小区健身...
核心力量对人体起到承上启下的作用，它对人体的作用就好比盖房子的钢筋，错误的平板支撑无效而且还容易伤腰！看看你做对了吗，评论区告诉我 #健身 #腹肌 #健身知识
感觉自己太弱了
今日体重57.4，运动持续了一段时间了，今天预约了晚上6点半继续健身房锻炼。继续加油！二甲双胍继续吃起。
的一个朋友，办公地点由X区搬迁到沙区，让人想不到的是，不是龙湖金沙天街这样的写字楼集群，而是重师，重庆师范大学校园里的办公集群，学校里有什么办公环境呢，他给我细说几点，上班不需要开车，因为三条轨道就在校门口，吃饭不用点外卖，学校两大校园食堂干净又实惠，下班不用去健身...
南医院的医生曾介绍，这个指标俗称坏胆固醇，应该是越低越好。而针对患有高血压基础病的人群，要求更苛刻一点，必须在2.6以下才算正常。所以第一次检查2.57算勉强达到正常，而第二次的1.98就彻底解决了这个问题，再也不用服阿伐他丁钙这个药了。确实很开心。此外，配两张健身...
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