山药 10 克、红枣 4 颗（去核）、冰糖适量、乌龙茶适量。- 功效：薏仁、芡实、赤小豆、茯苓都有健脾祛湿的功效；荷叶清热利湿；陈皮理气健脾；山药健脾益胃。这个配方可以帮助女性去除体内湿气，改善因湿气重引起的身体困倦、食欲不振、腹胀、大便稀溏等问题，同时还能健脾养胃...
一人说一种养胃时你吃完最舒服的食物避免国庆节暴饮暴食后引起的胃难受！！！哈哈哈虽然看了很多养胃食谱，但每个人胃的耐受性不同，还是需要不断试验的对我来说，吃完最舒服的就是馒头和土司但是我妈说效果最好的小米粥和汤面条，我吃了就不行，你们呢？
胡萝卜苹果排骨汤具有健脾养胃、治疗腹泻等功效苹果主要功能是健脾养胃，人们经常用蒸苹果来治疗脾虚引起的腹泻，尤其是儿童，比起直接吃，蒸苹果对脾胃更友好～胡萝卜和排骨汤还可以补充消化系统所需的营养素，如各种微量元素和蛋白质，还可以补充钙和预防骨质疏松症，同时加快人体新陈...
寒。 F管送上腊八粥的做法：原料：大米、黑米、糯米、薏米、花生、红豆、莲子、红枣。做法：把所有食材洗净，放入适量开水；放入电压力锅煮35分钟左右即可。小贴士：今天翻翻自家的橱柜，把所有储存的小粮食都各抓了一小把，凑了八样，煮了这香浓的腊八粥。这样五谷杂粮的粥健脾养胃...
板栗营养保健价值高，但医生提醒，胃溃疡患者和消化不良的病人吃板栗，一次不要超过7颗。 入冬之后，街头巷尾总是会飘起糖炒板栗的香味。板栗不仅味道甘甜，传统中医学上来说，板栗又有养胃健脾、止咳化痰的保健作用。板栗虽好，还是不能多吃。最近，大坪医院消化内科，就接到多个市民...
0元/500克http://item.taobao.com/auction/item_detail.jhtml?item_id=3e54c0d3e1ed0eeb8c1ed909dc6d3b47&x_id=0db1产地直销韵香铁观音震撼价169元/500克，送碳焙养胃...
。其他：荷叶、牛蛙肉和菊花。注：这些蔬果的食用方法可以按自己口味选择，能加工的可以烹饪，能生吃的也可生吃。将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃...
对于大米，在很多人的观念里，就是充饥的一碗饭。可是千百年来，为什么大米会成为主食？为什么它会被誉为“五谷之首？因为大米不仅可以充饥，营养也十分超群。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效。现...
在杨家坪西郊支路三号的福缘粥城，经营各类粥，其招牌“福缘粥”为店里独有，精选各种材料精制而成，常食可滋补养颜、养胃通气，实为养生佳品！还有枸杞粥，红枣百合粥，黄精瘦肉粥等滋补养生粥；店里还可提供中餐、小吃、炒饭、甜品。 店面装修古朴雅致，可容纳30多人。
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