该楼主正在参加：【夏日减肥记】记录分享你的瘦身秘诀，赢气味图书馆香水礼盒好多很说冬天才需要泡脚，其实并不是哈。我是一直都有泡脚的习惯，用生姜和花椒煮水泡脚，去湿气效果超级好，而且睡眠变好人也瘦了几斤。而且三伏天正是减肥养生的好时节，我怎么能错过，哈哈哈哈！正好在网上...
自从25岁以后，新陈代谢减缓，再也不像学生时代随便啷个吃都长不到好胖，即便胖了稍微控制一下就减下来的黄金年龄了。在不断地与减肥较劲一段时间后，有一段时间终于放弃了，开启胡吃海喝模式，把热量啊脂肪啊健身啊减肥啊全部抛到脑后，并且也不上秤，每天吃的开心，吃的放纵。但是有...
斤左右特别好控制但是有时候嘴巴很馋 啥也想吃怎么办呢这个时候立刻外卖想吃的 外卖到了就吃三大口。吃完三口不要再吃，这三口无论如何也不会让你吃成个胖子，还能满足自己的食欲多吃的这几口 如果觉得很罪恶，就跳半个小时的操抵消一下，第二天基本都不会变胖。甚至可能会变瘦。减肥...
该楼主正在参加：3月不减肥，天天徒伤悲！参加大小胖减肥日记获奖会员将获得价值千元的写真照或免费私教课哟撸铁了吗？约操么？夏天悄悄来了，你知道不知道！！！【大小胖减肥日记】 ———纪念入坑一年，我的健身日志Duang Duang D...
的故事》》》点击进入现在的孩子们都这么优秀了？昨天下班乘2号线回家，旁边有位小姑娘， 大概10岁左右，拿一本全英文读物认真阅读，我还偷偷看了很久，特别专注。作为英语专业毕业的大叔，看了下密密麻麻的英文，不禁汗颜：现在的小朋友都这么厉害了？》》》点击进入110斤伪减肥...
曾经我是一个70A的妞。大二时候和一个偶然联系上的高中男同学happy的聊QQ，他突然冒了句话：“我记得你身材很好就是太平公主了点儿！我立马血往上涌，尼玛！！高中学优男成了变态，妥妥的拉黑了。真心很受伤，我毫不介意一个BT男的想法，但我难过自己的身材。那...
不要生吃彩椒，不要生吃，不要生吃！！！关于我生吃彩椒长湿疹，肠道淤堵住了！折腾本老小子一个多星期，睡也睡不好，肚子还疼！根据大夫的温馨提示，生吃彩椒会变得不幸，千万不要尝试！减肥道路千千万，合理饮食占一半
天天这样吃真的会瘦，不信你试一试
本人孕前98斤，162。2月28日断奶后到现在，一直在缓慢减重！125斤到112斤！坚持饮食控制一周3次游泳效果还是挺明显的，现在进入瓶颈期，就来Mark一下！只有每天坚持运动才能继续瘦瘦瘦！想知道大家生娃之后是怎么瘦回去的啊！求分享！如果你还在减肥的道路上，那么，...
又开始减肥了，想问下论坛里90来斤的小仙女们，平常都吃些什么啊？还有饮食习惯这些。吃不吃零食，喝饮料啊
全部(13560)
更多
收藏
