的是鼓起了好大的勇气， 勉励自己，保持自我。 生日前夕，定了卡多利亚，排期到了今年的5月11日，无限期待中。运气比较好，临时被客服通知提前到了1月份的档期。刚好还在惆怅，5月中旬正好突然有了例外的工作，要出个远差，如此一来解决我的时间冲突。虽然还没来得及实施我的减肥...
甲状腺结节、宫寒、脾虚、肝郁，有人推荐了我一个老中医，就在主城沙坪坝，可以把药连渣打成丸子，吃起来很方便，亲测吃了不长肉。其实很多人长胖就是肾虚、肝郁、脾虚引起的代谢缓慢，所以调理身体是根本。这种药丸子携带方便，一天三次，只调健康不长肉，相当适合身体不好又虚胖想减肥...
卡。虽不是第一次去健身房，但是那个激动啊，感觉自己已经瘦了[/得意]，哈哈。给前台报了名字电话，有个帅哥过来带我参观了各个锻炼区域，再带我去称重，然后私教给我分析了我的报告，其他我忘了，就记得我体脂35，腰腹部有20斤脂肪，反正就很多很多脂肪，然后让我买私教课，减肥...
一个白羊座男孩好上了 后来跟他谈了之后，才得知原来，那时候在他的朋友圈里我是属于那种“冰山美人“O(∩_∩)O哈哈~窃喜一下 但是现在在他的带领下，我周围的朋友都快受不了我了，整天嘻嘻哈哈的，原来，开心这么简单我男友一开始追我的时候很戏剧化，那时候的我整天嚷着要减肥...
2010年某一个天气晴朗心情畅怀的日子,我意气风发、百感交集、呕心沥血的对众JM宣布"老娘要开始减肥,都别再搁我面前提'肉',谁提跟谁急.......!!",因为我要跟我们家“小妹”（PS，我给老公的绰号，别误会，他可不娘。- -这是咱将来女儿的小名儿）拍婚纱照了。...
眼看我就要去拍美美的婚纱了，于是10月份在美廉团团购了个执道减肥券~~心想可以先小减一下赛~~上个月去体验了次，沙坪坝店面验证了我的团购券，然后给我找了个美容师，号称都是持证上岗的。我是做的脸部美容，那位美容师太霸道了，手都是抖的，一看就是学徒，我郁闷，这次失败的体...
两套的时候，摄影师很NICE哦，指导了几个动作后，就让我自己随便动，他来抓拍，所以很多张都是我自由发挥的动作啊，所以相当的放得开啊，上个镇楼图吧PS：我的牙齿不齐，原谅我吧，我死都不会去整牙的，让我带三年的牙套，吃啥都得小心翼翼的，我会疯掉的，and 我现在仍在减肥...
婚期将至，减肥势在必行。我可不想穿着婚纱，挤出肥肥的肉。找了几个简单的方法，有意向的姐妹们我们相互鼓励，一起瘦起来！贴墙站立：贴墙站立，这是很好的瘦身法，不会觉得疲劳，同时能消耗全身的脂肪，还能提高睡眠质量。当然要注意“三点一线的要领，做到脚跟、臀部和后...
婚期越来越近了 我的婚前恐惧症以及并发症也加重了没结婚的时候 我和其他菇凉们一样 对于自己的婚礼 有憧憬 有期待 定了婚期更多的是恐慌 我怕怕啥？嘿嘿 你们懂的...虽然 我没有减肥 虽然 我没有买钻戒虽然 我没有去蜜月圣地但是 我还是一边忙碌一边甜蜜着昨晚，看见睡...
为了我完美的四月婚照，我一定要咬牙忍住啊……以这个帖子为标杆吧，正式启动减肥计划。目前：身高：164cm 体重：60.1KG 目标：体重55KG以下 要求：1.每天坚持写饮食日记和感想2.表每天吃那么多肉肉3.加强运动锻炼不就一个月嘛。。偶就当做是一个功课好了。。咬...
念一下~结果一发不可收拾~哆哆嗦嗦的照了十多套~~~基本都是在论坛团购滴~因为LZ不是美女~还有点小胖~所以LZ的PP还是具有参考价值哈~~另外，LZ会写上对每家自己的感言~力求真实客观~但是肯定也带点个人的想法~亲们掂量着采纳就行了~~话说写真虽然费钱，但是对减肥...
论坛里一直有美女问婚纱照前怎么减肥，我自己也问过这个问题，前两天在电视上看到一个原来将近两百斤的美女现在减肥到一百零几斤的食谱，个人觉得蛮靠谱的。这里就给大家介绍下。论坛里总有MM介绍说连续吃一个月水果不吃饭之类的，我感觉不吃咸的东西不太靠谱，一般人也受不了。而且，...
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