每天运动一会真可以减肥吗？这到底是真的还是假的啊？可是不想运动，也不想饿，还有没有别的好的减肥方法啊？
最近又在减肥，又想变白觉得都好难有没有什么好的方法真的有姐妹逆袭成功的吗
早上五点就跑去爬山了，爬了一个来回，最开始还在想爬山消耗更多的热量可以帮助减肥，结果晚上一上称比早上出发前重了近四斤！！网上一查是身体储水了，家人们咋整啊，有没有快速消水肿的方法，我最近还刚好来姨妈
大家真的不要再减肥了！！本来想着秋冬减肥等着明年开春又是一条好汉！但是！！啊啊啊开始掉发好严重真的，从来没有过，都已经在考虑要不要买瓶育发液用用了，真是适得其反更焦虑了。。。
本人身高162，空腹体重108，不算很胖啊，但是手臂好多肉每年减肥都没效果，去年辛辛苦苦跳操几个月就瘦了几斤，手臂依然任何变化没有跪求到底如何瘦手臂，啊啊啊啊
因为胖，你听过最难听的话是什么？日日言必减肥，然体态未见轻盈此刻的我，恐惧于社交之中
腰突人都是怎么减肥的呀被裁员后一度胖了20斤想要减肥太难了
我不求瘦肩，只想放松斜方肌，和医生沟通后直接来了150单位的肉毒，100单位打在肩上，50单位放到脖子的颈阔肌，下巴的颏肌，顺带来一点下颌缘放松。[/11酷]今天是第十天还是有效果了，我有120斤，不要攻击我的肉和双下巴，这已经是半年努力瘦了8斤的结果。中医埋线减肥...
我习惯早上起来喝杯常温的水，已经有三四年了身高150，体重42，37岁。上学的时候42-50kg，没少为减肥苦恼。近几年最大的感觉，就是无论吃什么，几乎没再胖起来，这大概就是易瘦体质吧。答案就是每天空腹一杯柠檬美式！
早餐吃什么不会涨体脂？？？大家来说说
渝北江北都可以，有没有减肥搭子呀AA场地费
大家都知道其实一个比较胖的人生活上面会有多不便，怕热、走路喘、衣服不好买等等，最主要的是过于肥胖都会影响身体健康了。我身高160，最重的时候180多斤，之前自己也锻炼过，跑步，爬楼梯，跳绳什么的，然后在饮食上面稍微控制一下也减了好几十斤下来，后面看体重减下来一些之后...
想吃配料表干净的食品，你们吃的都有什么呀？主要是减肥期间吃~~感觉比较放心
全部(13559)
更多
收藏
