后悔买了山姆的这款巧克力，太合我胃口了，一晚上炫了十几颗减肥大计又失败了这款牛奶巧克力，个人感觉和milka的差不多，苦味+甜味，一点点咸味，喜欢吃牛奶巧克力的，一定会喜欢这款
别小看靠墙站立这件事儿其实是一项“长寿运动！比散步还简单强身健体还不花一分钱应该怎么站呢？靠墙站立有哪些好处？1.靠墙站，减肥助消化吃完饭坐着躺着，不但影响消化，还会长出小肚腩。饭后靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间至10...
每天吃的不多 水喝的也不多 但是尿尿的次数变多了还不怎么感到饿 但是也不怎么瘦呀····是怎么回事...
什么样的状态下，减肥最容易成功？大家来这里讨论讨论
我都不想记了这几天都是51.6[/11尴尬][/11尴尬]根本不下百[/11泪崩][/11泪崩]
为什么一个月瘦五斤很难，而几天就能胖五斤！！减肥真的太难了
不是盒马你啥意思！这个玉米脆好吃的要命..真的打开袋子浓浓的香气啊减肥期间吃要把它藏在柜子里不然一下子全部吃掉
炖了鸡汤（没喝）炒了兔子肉（吃一块）最后还是吃了麻辣烫[/11泪崩]今天：51.2
坚决的拒绝了邀约。周末2天我一定要饿瘦！今天：52.1
这2天下班又因公吃了晚饭，一天晚餐是吃火锅，一天晚餐吃的江湖菜[/11捂脸]这几天忙着上班，没时间记，也只是大概称了一下，不是很记得了第八天：54.1第九天：52.9
减脂期买的最频繁的水果是什么？大家来说说呢减肥也好想吃点水果哟
聚餐，破戒了[/11尴尬]今天：52.1感觉一个星期体重卡住了
，那个老医生也时不时看几眼说两句上手操作几下，但是感觉那个小帅哥有点弯酸，什么都要计较一下，很娇气的感觉。后来小帅哥要埋线，老中医就去隔壁房间准备器材去了，我以前没见过埋线噻，就问了两句，郭医生就说对了，你要不要埋个线嘛，正好唐医生（那个老中医）在，有没有美容啊减肥...
睡得太早了，忘记记录了我记得早上量体重是51.9，晚上吃了一把黑豆今天：51.9
早上：小笼包+小面+咖啡（因为要开车）中午：就吃了一碗米饭下午：又一杯咖啡今天：52（最新纪录）
我连水都没喝一杯啊今天：53.1
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