失眠症简称失眠，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，从而引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
1、咳嗽：冰淇淋,橘子,花生,酒,甜食 2、感冒：香蕉,橘子,羊肉,烟酒3、急性胃炎：油炸食物,酒,辣椒4、肠炎：香蕉,蕃石榴 5、心脏病：暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物 6、糖尿病：酒,油腻,高热量食物 7、痔疮便血：烟,酒,辣椒,油炸物 8.失眠症：辣椒,酒,咖啡...
一个失眠症患者去找医生，大夫给他做了仔细的检查后，给他建议道：“今晚，当你躺到床上的时侯，要尽量做有节奏的深呼吸。同时想像你在一个环境优美的海边，海水一浪一浪的打在岸上。”过了两人天，病人又来找医生，说自己就当晚上睡的很好，可第二天仍然失眠，医生问：“那你照我说的做...
市场主流产品，捷能达等品牌更为引发消费者和代理商关注，不仅销量节节看涨，也兴起空调冷暖床垫加盟的热潮。 捷能达空调冷暖床垫帮助人们享受睡眠 时下快节奏的学习、工作方式让人们的压力变得很大，不少年轻人因为白天工作紧张导致晚上难以入睡，甚至有些人患上了失眠症...
【包装方式】饰品盒+1米长备 用线杨幂手上带的是10mm的黑曜石，由于黑曜本身是所有晶石之中，吸纳性最强的一种宝石，所以在古中国甚至西方，都喜欢用黑曜石来作为驱邪的工具甚至宝物，另外，由于黑曜对应的是海底轮，所以对于稳定性及平和性相当有用，甚至有生病的人或者有失眠症...
然成为国际前沿时尚适宜人群： 企业主、高管、高压/高脑力强度上班人群、教师、学生、医护理人员、心理从业者、健康照顾者、精神科医师护士社工、劳动者、运动员、军人、家政管理、音乐工作者……皆可。临床研究报告,正念冥想有助于治疗：慢性疼痛、焦虑、皮肤病、抑郁症复发、失眠症...
发张图片，你懂的
3个月了，生物钟乱了
治疗人群中的失眠，减少发生抑郁症的人数。目前失眠还没有得到公众和医生们的应有重视。 中华女性健康网提醒一项最新调查显示，出现过失眠的人，只有6％的人专门为失眠就诊过，而70％的人没有把失眠当作一种疾病。ThomasRoth教授说，失眠对健康的危害非常大，导致失眠症...
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