失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。
人员一枚 还是待了很多年了 PS我一直以为银行工资很高 所以听到工资那一瞬间吓得不知道怎么继续下去 太低了 真的 还没得私企文员高关键是朋友说她老公有分用分 什么都要买牌子丝毫没有存钱的意思 婆子妈还觉得个人儿子无敌优秀……现在她天天失眠...
3个月了,生物钟乱了
很困很困,又睡不着,就是这么个感受
今晚没有喝咖啡呀,怎么又失眠了?看来我心里是装不得事情的个,有心事就要一直去想,整得自己失眠,呢哈安逸了!!!!一会天又亮了!
曾经甩掉的10斤肥肉,最后两月又回归了6斤。曾经跑过半马的双腿,关节老化膝盖异想。练习引体,4个、6个、8个、12个,现在肩袖损伤。失眠的夜晚多了,血脂升高,血压升高。虽然年终奖还是七位数,收入连续两年下降15%。这两年用在医护上的钱,翻倍之后又翻倍。想着做些副业拓...
还有各种水果摊 烧烤摊。有个小区中心,黑多老头老太婆打小麻将,黑多带起奶娃娃在哪里耍,晚上还有跳坝坝舞的……大学城,至少最近五年都不可能出现这样的情况。很多地方都是学校与学校的间隔,都是用围墙围起来的。根本没有设计门面!如果喜欢清静,失眠...
虽然事过将近50年,但黄女士仍对被冤枉偷钱的事情不能释怀 上周六,时报健康版报道了西南医院心理门诊发生的一件事,郑女士一帮同事在她家里打完majiang,一个女同事的项链不见了,郑女士翻遍了家里的角角落落都没有找到。担心同事怀疑她贪小便宜,她几乎失眠了一周,无奈求助...
颜的功效,能清虚热、补虚损、治咳喘。4. 鱼胶美颜效果佳 鱼胶也有补气血、养容颜的绝佳效果,对于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者都有帮助。 5. 桂圆能补心安神 无论是新鲜桂圆还是桂圆干,都有补脾摄血、补心安神之功效。 它们可治疗因气血不足导致的失眠...
睡觉,后来实在受不了这种没安全感的日子,加上换的工作在沙坪坝,所以又搬家了。小区房,物管24小时值班,房租500。楼下就是公交车站,坐车方便。但随着住的时间越久,新的问题也越来越突出。上班工作压力越来越大,下班回到家里,楼下车辆过往的噪音又让人难以平静,睡觉总是失眠...
值得收藏的199条经典民间偏方!(相当实用)~(戒烟。戒酒。感冒。失眠。蚊虫咬伤。打嗝。晕车。磨牙。流口水。落枕。冻疮。牙痛。牙出血。口疮。消化不良.口臭。瘦人增胖。减肥:等等,超全)!
如题,分享下原因!
商报讯(记者 陈瑜)高一新生因为不适应住校生活,居然变成了“哑巴”,妈妈带她去看心理医生,发现她患了分离性焦虑,在全新的环境里无法找到有共同话语的同学,因此“闭口不开”。新学期开学还不到一周,重医附属儿童医院心理科就接诊了近50名心理出现异常的中小学生。失眠、自感学...
时不时的失眠太难了
我最近总是失眠,还易醒,大家有什么方法可以治失眠吗?先说好,我不要用吃的方法.
过年了,父亲在门口翘盼着儿女的回来;饭桌上,母亲已经做好了一盘盘热腾腾的饭菜,等待着儿女的团聚!过年了,给父母送什么呢?一件品牌的羽绒服?还是一叠叠钞票?其实,父母最缺的是健康——礼物一——爸妈脖子疼,小心颈椎病 是失眠、心梗、脑塞的元凶!http://img04....
生求助。新桥医院康复理疗中心专家黄文权教授称,“鬼压床”是一种正常的生理现象,与鬼怪无关,主要原因是神经衰弱和睡眠质量不高引起。黄主任称,中医认为,睡眠质量不好是情致所伤,胃气不和致脏腑气升降失调,阴阳不循其道,心神不宁所致。通常压力较大、过度疲累、作息不正常、失眠...
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