失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
求解答！！有没有热饮能满足以下：1、比白开水有滋味；2、低卡不胖人；3、晚上喝不影响睡眠
如题： 我们娃儿看感冒咳嗽、鼻炎，从最开始张口呼吸、有点打呼噜，睡眠不安稳 现在睡觉不踢被子没有虚汗到最近2个月失眠找宋医生和另外一个针灸的周康艳医生吃药和针灸每天晚上睡得嘎嘎香认识这个中医是19年左右的时候，当时才生了小朋友。妈妈群里有宝妈说她的娃儿感冒拉肚子都是...
陪伴，并信奉“打击式和粗暴型教育，作业错一题也会罚站，因嫌弃孩子养的宠物兔影响家庭卫生环境，曾当着孩子的面将宠物摔死……父亲常年不当的管教手段，让小胡对其心生恐惧。以上因素导致小胡出现情绪低落、对既往感兴趣的活动兴趣减退、失眠...
昨晚喝了一杯奶茶，结果失眠还心慌。
没法忽略，真的太痛苦了。 所以耳塞就是我的救命稻草，不戴耳塞就跟忘带手机一样焦虑。 经常有人说我“你也太矫情了吧？ “这点声音有什么大不了的？ “事儿真多！ 我也曾努力适应，小心翼翼地和别人沟通，尝试解决问题。但结果往往是自己失眠...
从昨天23点开始睡觉反反复复到现在凌晨五点没睡着还有两小时就该起床上班恐怖
深夜，让成年人激情下单的，除了夜宵，也可能是奶嘴。两岁前被父母强行戒掉的奶嘴，被二三十岁穿上正装走进职场的年轻人，再次戴回了嘴上。断奶几十年的成年人，将它奉为对抗焦虑的新时代神药。他们把奶嘴放进背包、床头柜和塞满文档、PPT的电脑前，用它对抗烟瘾、失眠、焦虑，保障工...
求推荐适合经期喝的暖呼呼的奶茶，关键要不会失眠的最好是能点得到的连锁品牌
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