失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
孩子目前六下，以前总是阳光且自信善良，成绩相对靠前，积极向上。六上开始，小朋友悄然发生一些变化，背上和额头长了青春痘，体重突然增加（女孩子大腿比较粗，行动也笨拙了些），会有失眠的情况、会有莫名低落的时候，对某些事情控制不住情绪（例如理发师没有完全按照她的要求剪头发。...
想了想，确实也是。这些年身边不是没人，但真要讲些负面情绪，还是找不到太合适的。怕打扰别人，也怕讲了也没得啥子用。久而久之，习惯了闭嘴。结果情绪没散，反而越压越重。说不出口，就写下来吧。这几年，过得不算太好。也不算太差。只是有些东西，一点一点地，积了起来。从焦虑、失眠...
瑞典卡罗林斯卡医学院一项新研究表明，盖上厚实的被子或毛毯，不仅在一个月内显著改善部分人的睡眠状况，甚至一年内治愈了大多数失眠患者，还能减轻抑郁和焦虑症状。研究人员认为，厚重的被子施加在身体不同部位的压力会刺激触觉、肌肉和关节，类似按摩穴位的感觉。因为深层压力刺激增加...
不在乎这个。在以前一分存款没有的时候，以为存款过百，幸福感满满，但当首先这个目标，事实上想要的幸福感并没有如期而来，并开始理解那些富豪讲的钱并不是幸福的根源，以前很不理解，觉得他们装逼，现在开始理解，因为每个人当达到一个阶段，看到的东西就不一样，于是就开始焦虑，失眠...
0块钱一吨，操作费一共200多，这一车卖掉剩了190个大洋。》》》点击进入网传“观音桥这个好吃街关门？真相是...... 重庆辟谣微信公众号消息，近日，某网民在互联网平台发布信息称“观音桥这个好吃街也关门了，引发关注。》》》点击进入难得的失眠...
今晚真的辗转难眠，本来这件事情和我无关，但是真的想到就觉得生气呀，世界上怎么会有这么讨厌的人！首先介绍一个我这个奇葩同事M，年纪40+性别女，自认为自己又美又会打扮且觉得自己看起很年轻，她就是那种典型的成都人，一个字假，而且很虚荣很浮夸！嘴巴及其会说，用我部门一个同...
太难了，失眠中ing。。。。。还没找到原因睡不好心脏感觉又不舒服了真怕自己给自己熬素了[/11大哭][/11大哭][/11大哭][/11大哭][/11大哭][/11大哭]我真的想睡觉素脑赶紧发布命令让身体沉睡啊！！！
是一样的，这样的方式会代代遗传…，但是，我想说，我何尝不知道教育的道理，我也是一步步被逼成这样的，我何尝不想父慈子孝。是真的在一次次失望中变成现在这样的，自从孩子上学后，我头上的白发以肉眼可见的速度增多…经常在深夜想到他的学习和习惯而失眠...
芽芽成长室：严选重庆权威心理健康专家，关注大众心理健康，解决日常焦虑、失眠、厌学等问题，提供专业、保密、贴心的心理咨询服务。包含且不限于：儿童/青少年、婚姻、家庭、亲子教育、恋爱情感、性心理、亲子关系、情绪调节、原生家庭、童年创伤、亲密关系、人际关系、职场、个人成长...
，要求对空置房的物业费予以减免。》》》点击进入心理咨询能为你带来什么？温暖陪伴，助你成长心理咨询可以帮助个人更好地理解和管理个人的情感，包括焦虑、抑郁、愤怒等等。通过咨询，可以学会应对和缓解情感困扰，提高情感稳定性。》》》点击进入大反转！才跌又涨了！有人急得整夜失眠...
看到好几个帖子，也是遇到各种问题，有情感上的，有失眠的，有养娃困惑的… 其实我想说遇到困扰的时候，自己扛不住了试一试找专业的帮助。前提就是得花毛爷爷。。。因为个人原因在工作上遇到了瓶颈，焦虑、失眠，情绪时常崩溃中，对生活和工作产生了也非常大的影响，特别...
练三休一之后每天感觉都很疲惫，锻炼完回到家就特emo，饭量增多但没有满足感，晚上失眠，大数据推的全是训练视频，想要有线条感结果却长胖了，不开心今天去看了中医，医生让我停止力量训练，每天绕着操场走或者跑十圈，配合中药但是真的很不想放弃力量呀，不想让新长的肌肉变小呀 有...
常年累月的失眠，整夜整夜睡不着，后脑勺快爆炸了。晚上装下脑袋就乱七八糟不由控制的胡思乱想有的没的，停不下来。褪黑素，安眠药全吃了都不管用，我都不知道自己白天是怎么上班，还能处理那么多事情的。太痛苦了，有没有什么好的办法治疗？失眠人的痛苦估计只有体会过的人才懂
春晚，晚上躺在床上休息。医院的年夜饭少了往年常见的饺子，有一道菜还是中午吃剩下的，这让他有些不满意。》》》点击进入挨了个让人无语的中差评…… 点评挨了个3.5分，我还记得那位顾客当面很高兴的说好吃，是她吃过最好吃的火锅。》》》点击进入失眠...
朋友出现了惊恐，突然感觉心跳加速濒死，失眠，我感觉她就是得了焦虑症，大家有没有不错的医生推荐呢？
身边的朋友都在给自己孩子吃补脑的，由于现在孩子学习压力大，用脑过度，玩手机游戏等情况，大脑受损后，会已导致失眠焦虑，记忆力下降，头晕脑涨等。你们给孩子吃什么补脑的产品啊？
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