生孩子、坐月子,历来被认为是女人一辈子的大事。传统观念认为月子坐不好,可能影响女人一生的健康。而专为坐月子的妈妈们提供的营养餐被称为月子餐,对妈妈们的气色和精神状态的改善起到了不错的效果,受到了广大坐月子妈妈们的追捧,同时也催热了月子餐市场。
前段时间做了一个晒月子餐的活动,有看着就很美味的月子餐,也有黑暗料理。月子餐到底应该怎么吃?怎么从饮食上来调理帮助妈妈产后恢复?月子里吃也是一门学问!管管特地联系了颂玺母婴照护中心,邀请厨师长、月子餐营养师来教大家做几道美味的月子餐。营养师介绍月子餐是很有讲究的,每...
准妈妈们,是不是从一知道怀孕开始,就不间断的被亲妈、婆子妈、老公安排进补各种营养虽然可能在前三个月的时候吃不下,或者吃下就吐了又或者和孕前吃得一样,只是次数变多,菜品的花样有了更多变化也或者在孕期被逼吃鹅蛋、月子里必须吃鸡蛋更或者孕期强迫自己吃又大又难吞的钙片只要是...
全部(1922)
更多