你上瑜伽课最受不了的一点是什么我先说几句,我最受不了运动之后多出汗,然后垫子没清洁就接着给下一个人用特别有些瑜伽动作还需要贴脸的,太难受了,我都不敢贴上去还有还有就是带孩子来课堂,突发的状况实在是太多了宝子们 你们觉得还有哪些是接受不了的呢
石桥铺现在有哪些稍微好点的健身房哟?要有瑜伽的!那天去看冲击波都垮了
去年的样子,因为朋友介绍,认识了重庆大坪时代天街内的千水莲瑜伽馆的店长,推荐我办了私教卡,差不多300元一节,必须50节起购,考虑到朋友的好评和老师的认真态度,决定办了卡,才上了20节,一次自称千水莲瑜伽馆北京总部的老师来培训(后面才发现千水莲总部在西安,并且在西安...
想学跳舞,不过感觉身体硬梆梆的又没撒子节奏感,一个人去估计哈哈儿就会打退堂鼓!所以想邀约些情况差不多的MM一起,相互邀约勉励可能还是要坚持得久点哟!!!肚皮舞、瑜伽等都可以!!!!家和工作都在江北,渝北这一片,所以选址也在咧边有意向的朋友可以短我,或者Q我QQ:35...
团长我一直很喜欢运动健身,特别是天气凉快了,更不能懒惰。之前在那里跳了肚皮舞,现在他们新增加了瑜伽课程,我还是想继续尝试一下,听说练瑜伽对跳舞也是有帮助的呢,而且老师还是个美女,我承认我很喜欢打望。嘿嘿,同志们有没有一起的啊?好了废话不说拉,我来上他们的课程表: ...
以前都会吃到撑死为止 现在都是点到为止 而且饭后一定要站半小时 运动:我上班忙 一周只去一次健身房 总不不去好嘛:c30 一般是先走半小时跑步机(用爬坡模式 累得很 比平路和跑步都有效果) 然后去跳1小时 比较激烈的操 健美操 有氧减脂等.. 然后跳1小时 高温瑜伽...
才开始学,不是很懂,看到淘宝4MM到15MM都有我练的那个坐势比较少,平衡动作比较多,所以垫子太厚也要不得,做平衡动作会很难但是也有些跪姿。。垫子太薄,跪起好伤人所以纠结6mm还是8mm??想防滑效果好的,,买TPE还是PVC啊??有经验的妹妹指点下哇
弹子石洋人街,国际社区的健身房舞蹈房有介绍没要减肥,强壮身体刻不容缓我目前只知道国际社区有一家瑜伽工作室年卡2000多,我觉得有点贵这个区的姐妹求什么好的健身,舞蹈工作室求推荐
请问有想在南坪上瑜伽课的吗?有那种地垫上的瑜伽也有空中瑜伽上课的人数一次一般在4个人左右的样子
春天来了 减肥了哈 跳郑多燕好像要圆形的瑜伽垫 我来意向一哈 要的妹子多就去谈价格地址:http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.10.20.pRNgqvid=_u=sbmqklr9c20
如题,最近想买个瑜伽球,学习休息的时候都可以坐着。据说是对腰部及脊柱有好处。而且锻炼平衡。知道的同学快来给俺补补课吧!
久坐,不爱运动,还嗜好一点甜食,即使不胖的女人,腹部也难免有一些赘肉。加上接连不断的盛宴,难道我们真的要成为一个名副其实的小腹婆吗?腹部减肥?8个瘦腹动作专门针对腹部顽固脂肪,把它彻底消灭!现在开始行动吧!
甩个实用性价比高的瑜伽垫子给我吗。。。要不来个团长我们一起团,马上要下雨老(我在你们隔壁的城市,我心是在重庆的),我大姨妈马上完了,又只能在屋头假吧意思锻炼了,不然又要可惜我的运动装备,这可是我精心为自己准备的装逼衣服,我不能压箱底呀!!!快点赐我一个瑜伽垫,我要腹...
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